Caso positivo 确诊病例
Contactos estrechos 密切接触者
Baja laboral 病假
Autoaislamiento 自我隔离
Empeorar 恶化
Síntomas 症状（fiebre 发热，dificultad respiratoria 呼吸困难，cefalea 头疼，tos 咳嗽，cansancio/ fatiga 疲劳/乏力，dolor de garganta 喉咙痛，congestión nasal 鼻塞，diarrea 腹泻……）
Prueba diagnóstica 检测（PCR 核酸检测，test de antígenos 抗原检测）
Espacios cerrados y concurridos 人多封闭的场所
Guardar cuarentena 居家隔离
Vacunado 已接种疫苗的
Estar exentos de 不需要，免除
Reducir tu interacción social 减少社交接触
Evitar el contacto con personas vulnerables 避免与免疫力脆弱人群共处
Vigilar síntomas 留意症状
Inmunodeprimidos 免疫抑制人群
Flema 痰
Paracetamol 扑热息痛
Ibuprofeno 布洛芬
Agua, miel y limón 蜂蜜柠檬水
Beber abundante líquido 喝大量液体
Guardar reposo 卧床休息
Lavado de manos frecuente 勤洗手
Avisa a las personas que han sido contactos estrechos 自己通知密切接触者

Aceite de oliva 橄榄油
Pimiento 甜椒
Maíz 玉米
Espárrago 芦笋
Col 卷心菜
Tomate 番茄/番茄酱
Bonito del norte 长鳍金枪鱼
Atún 金枪鱼
Sardina 沙丁鱼
Aceituna 橄榄
Ensalada 沙拉
Pasta integral 全麦意大利面
Arroz 米
Garbanzo 鹰嘴豆
Alubias pochas 白腰豆
Queso 奶酪
Leche 牛奶
Yogur 酸奶
Sin lactosa 无乳糖
Pan de molde 吐司片
Croissants 牛角面包
Galletas 饼干
Cereales 麦片
Cacao 可可粉
Crema de cacahuete 花生酱
Chocolate negro 黑巧克力
Sin azúcares añadidos 无糖
Confitura 果酱
Cápsulas de café 咖啡胶囊
Patatas fritas 薯片
Zumo 果汁
Agua 水
Cerveza 啤酒
Sidra 苹果酒
Tinto 红酒
Blanco 白酒
Ambientador 空气清新剂
Lavavajilla 洗洁精
Lejía 漂白剂
Detergente líquido 洗衣液
Suavizante 柔顺剂
Champú 洗发水
Gel de ducha 沐浴露
Pañuelo 纸巾
Papel higiénico 厕纸
Compresa 卫生巾

#今天七夕# [鲜花]#肖顺尧的正确打开方式#
今天七夕，原来准备要写个长论文，赞美肖顺尧和应景表白我的热爱，可是憋了一天半实在对情书这种文学体裁很不熟悉，憋不出来[允悲][允悲][允悲]，忽然发现昨天去看录节目的路人姐妹在微博惊叹肖顺尧又man又秀色可餐，实在是很馋他，大家纷纷附和，确实是荷尔蒙爆棚的那种极品帅，让人想扑，想扑，想世俗.....想了想，想扑不就是爱一个人的重要表现了吗[坏笑][坏笑][坏笑]看看世界上最美的情诗也是这么写的呀[坏笑][坏笑][坏笑]
肖顺尧七夕快乐，我们爱你[打call][打call][打call][打call][打call][打call]@MIC肖顺尧Aero

To： 美狼尧尧 From：很馋你的尧尧麦麦们

爱之十四行诗 第十一首 Soneto XI
-----作者 Pablo Neruda（巴勃罗·聂鲁达)

渴慕你的双唇，你的声音，你的发丝。
我饱含渴望，在街道中悄然徘徊。
面包不能令我饱腹，黎明叫我无所适从。整日，
我捕猎你行云流水的步伐。

渴求你温和的笑声，
你丰收麦色的双手，
渴求你乳色美石般的指尖，
我想要吞下你如同杏仁的闪亮肌肤。

我想要吃下你美好身躯上闪烁的阳光，
傲然面孔上姣好的鼻，
还有你那如羽睫毛下稍纵即逝的阴影。

于是我如饥似渴地逡巡，嗅探着暮光，
努力捕猎着你，你那颗灼热的心，
如同基德拉锥荒原上的一只美洲狮。

Tengo hambre de tu boca, de tu voz, de tu pelo
y por las calles voy sin nutrirme, callado,
no me sostiene el pan, el alba me desquicia,
busco el sonido líquido de tus pies en el día.

Estoy hambriento de tu risa resbalada,
de tus manos color de furioso granero,
tengo hambre de la pálida piedra de tus uñas,
quiero comer tu piel como una intacta almendra.

Quiero comer el rayo quemado en tu hermosura,
la nariz soberana del arrogante rostro,
quiero comer la sombra fugaz de tus pestañas

y hambriento vengo y voy olfateando el crepúsculo
buscándote, buscando tu corazón caliente
como un puma en la soledad de Quitratúe