エンジュ柚十七：
ゆず、これからの毎日あなたは実はあなたを愛していることを知っています。あなたを愛していることがもっと多くなります。前の月にあなたが現れた後、あなたはゆっくりと私にあなたのことが好きになったと感じさせました。私は本当にあなたに会いに行きたい時にあなたの好きなことを応援の声に入れてもいいです。そうすれば世界はあなたが私の愛した人だとは知らない愛というものは携帯電話では少し安いかもしれません。愛というものは言いすぎるからです。別の意味になるようですあなたのことが好きならいいです。あなたを愛するのはとっくに計画がある。
羽生結弦
ゆず、これからの毎日あなたは実はあなたを愛していることを知っています。あなたを愛していることがもっと多くなります。前の月にあなたが現れた後、あなたはゆっくりと私にあなたのことが好きになったと感じさせました。私は本当にあなたに会いに行きたい時にあなたの好きなことを応援の声に入れてもいいです。そうすれば世界はあなたが私の愛した人だとは知らない愛というものは携帯電話では少し安いかもしれません。愛というものは言いすぎるからです。別の意味になるようですあなたのことが好きならいいです。あなたを愛するのはとっくに計画がある。
羽生結弦
最近经常胃疼，查到一篇【胃にやさしい生活】，分享一下。
①暴飲暴食を避け、規則正しい食事を
胃を酷使せず休める時間も必要
②ストレスを上手に解消
充分な睡眠、ゆったり入浴、趣味の時間、毎日の運動などは、胃にもよい。
③調理法にもひと工夫
「揚げる」、「焼く」よりも、「煮る」、「蒸す」、「ゆでる」。
④よく噛んで、ゆっくり食べる
胃が消化しやすいように手助け。
⑤胃に負担をかけない食べ物を摂る
好ましい食品：牛乳、たまご、豆腐
避けたい食品：炭酸飲料、脂肪の多い肉、刺激の強いもの
①暴飲暴食を避け、規則正しい食事を
胃を酷使せず休める時間も必要
②ストレスを上手に解消
充分な睡眠、ゆったり入浴、趣味の時間、毎日の運動などは、胃にもよい。
③調理法にもひと工夫
「揚げる」、「焼く」よりも、「煮る」、「蒸す」、「ゆでる」。
④よく噛んで、ゆっくり食べる
胃が消化しやすいように手助け。
⑤胃に負担をかけない食べ物を摂る
好ましい食品：牛乳、たまご、豆腐
避けたい食品：炭酸飲料、脂肪の多い肉、刺激の強いもの
个喆（こてつ）
@kote_tsurezure
The Scream、この空間がいちばんしわわせだったなあって自信をもっていえるの、群青ほんとうにあじがとう、とってもたのしかったねだいすきだよ、 • ̫ •
こてつはゆくえしれずつれづれに成れてほんとうにしわわせな毎日でした、愛していなす、またね、• ̫ •♡
逝ってきます
@kote_tsurezure
The Scream、この空間がいちばんしわわせだったなあって自信をもっていえるの、群青ほんとうにあじがとう、とってもたのしかったねだいすきだよ、 • ̫ •
こてつはゆくえしれずつれづれに成れてほんとうにしわわせな毎日でした、愛していなす、またね、• ̫ •♡
逝ってきます
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