自我意识越强，开视频会议越觉得累。
视频会议为何让人疲惫？其原因也许在于：不自然的环境，缺乏良好的沟通，难以保持持续的眼神交流，身体不适，不断看着镜头中的自己等。
在新冠疫情下，许多工作会议、课程甚至连社交聚会都被转移到网上进行。一时间，人们开始花费更多的时间在腾讯视频、Zoom等视频会议软件上。尽管这些视频会议平台已经投入使用多年，但“视频会议疲劳”现象直到最近才得到媒体的广泛报道。“Zoom疲劳”这个短语直到今年2月才在维基百科上有了自己的页面。
“视频会议疲劳”现象促使心理学家们想弄清楚为什么视频会议会让人如此疲惫。有关研究已经确定了一系列因素：一个不自然的环境，缺乏良好的沟通，难以保持持续的眼神交流，身体不适，不断看着镜头中的自己等。
“不断看着镜头中的自己”这一因素是最近几项研究的主题，这些研究试图确定该因素和人们的自我意识水平、对自己外表的态度之间的关系。
1⃣️自我意识
导致视频疲劳的其中一个因素是“镜子焦虑”。镜子焦虑是指在整个会议过程中不断看到自己而产生焦虑的现象。心理学研究表明，照镜子会增加我们对自己的关注，并且女性比男性更容易由于镜子焦虑而产生视频疲劳。视频会议还会放大每个人都在看着自己的感觉。尤其是在自己说话的时候这种感觉更为明星，因为当自己说话时被人注视着很容易令人焦虑。
这对于那些具有很高的“公众自我意识”的人来说尤其如此。公众自我意识是指关注公众如何看待自己的意识。公众自我意识很强的人通常会花很多精力来给人留下好印象，并努力控制自己的行为。在视频会议中，这种情绪会更加强烈。因为我们既要注意别人的反应，又要时刻注意自己的外表，还要在镜头前不断调整自己的表情或姿势。这种虚拟镜子给自我意识强的人带来了很大的负担。
此外，最近有两项研究发现，在视频会议中看到自己和想要逃离视频会议之间的联系，取决于个体的公众自我意识水平。对于公众自我意识较强的人来说，他们在视频会议期间花在盯着自己镜头上的时间越多，就越想逃离视频会议。但对于那些公众自我意识较弱的人来说，他们在视频会议中看到自己的时间与他们对视频会议的态度无关。
2⃣️外表不满
其他研究表明，自我意识的一个侧面——对自己外表的不满——或许也能解释视频疲劳现象。
一项新的调查研究发现，对自己的外表不满意会让人在视频会议后感到视觉上、情绪上和总体上的疲劳。对于那些对自己的外表不满意的人来说，看到自己的镜头会不断提醒自己正是外表在让自己心烦意乱。
更糟糕的是，网络摄像头和手机摄像头因为离脸很近，会造成外貌扭曲，从而更容易让人分心，甚至不安。尤其是对那些已经对自己的外貌不满意的人来说更是如此。
当人们对自己的外表不满意，那么他们就会更有可能在视频会议中花费额外的精力调整自己出现的角度和姿势，来获得一个更“完美”的外在，这就可能会导致视频会议更加令人疲惫。
和对镜子焦虑的研究一样，这项研究也表明女性对视频会议的疲劳程度高于男性的部分原因是女性对自己外表的满意度相对男性较低。
3⃣️ 战胜视频疲劳
我们能做些什么来避免与外表有关的视频疲劳呢？如果被允许，你或许可以关掉视频画面。如果不被允许，你不妨试试其他方法：
隐藏你自己的视频画面
许多视频会议平台允许你隐藏你的摄像头画面，只看到其他人的画面。对那些对自己的外表不满意的人来说，这可能是一个很好的选择，因为这会帮助他们把注意力从自己身上转移开。对于自我意识较强的人来说，这也会有所帮助，因为这会减少自我关注。但是，如果他们仍然意识到其他人可以看到自己，并感到自己正在失去对此的控制力，那么这种方式可能就不会奏效。
A 使用一个虚拟形象
如果在条件允许的情况下，你可以试着使用一个虚拟形象（比如卡通版的自己）在屏幕上代表自己。这些虚拟形象可以模仿你的动作和面部表情。因此，如果举办视频会议的同事或老师担心，不开摄像头会让大家注意力不集中，那么虚拟形象可以解决这个问题，因为这可以显示出每个会议参与者的专注情况。
B使用滤镜可以减少人们对你面部的关注
在非正式场合，你或许使用滤镜，比如让自己“戴”上虚拟的狗耳朵和鼻子，或“穿”上其他幽默的服装。这对于那些自我意识弱但对自己的外表不满意的人来说可能特别有用。但是，在很多情况下，使用滤镜是否合适需要提前了解清楚。
C镜像反转自己的画面
研究表明，人们通常会更喜欢镜像的自己，因为我们会更熟悉自己的镜像。因此，如果图像是镜像的，你的满意度或许会上升。
不断盯着视频会议中自己的画面会让人精疲力尽，特别是对于那些自我意识强或对自己外表不满意的人来说尤其如此。
有几种方法可以减少与外观相关的视频疲劳，但具体使用什么方法取决于你产生视频疲劳的原因（是对自己的外表的不满意还是较强的自我意识)，以及你参加的视频会议的要求（是工作会议还是社交会议）。
节选自酷炫脑心理测评《自我意识越强，开视频会议越觉得累》
视频会议为何让人疲惫？其原因也许在于：不自然的环境，缺乏良好的沟通，难以保持持续的眼神交流，身体不适，不断看着镜头中的自己等。
在新冠疫情下，许多工作会议、课程甚至连社交聚会都被转移到网上进行。一时间，人们开始花费更多的时间在腾讯视频、Zoom等视频会议软件上。尽管这些视频会议平台已经投入使用多年，但“视频会议疲劳”现象直到最近才得到媒体的广泛报道。“Zoom疲劳”这个短语直到今年2月才在维基百科上有了自己的页面。
“视频会议疲劳”现象促使心理学家们想弄清楚为什么视频会议会让人如此疲惫。有关研究已经确定了一系列因素：一个不自然的环境，缺乏良好的沟通，难以保持持续的眼神交流，身体不适，不断看着镜头中的自己等。
“不断看着镜头中的自己”这一因素是最近几项研究的主题，这些研究试图确定该因素和人们的自我意识水平、对自己外表的态度之间的关系。
1⃣️自我意识
导致视频疲劳的其中一个因素是“镜子焦虑”。镜子焦虑是指在整个会议过程中不断看到自己而产生焦虑的现象。心理学研究表明，照镜子会增加我们对自己的关注，并且女性比男性更容易由于镜子焦虑而产生视频疲劳。视频会议还会放大每个人都在看着自己的感觉。尤其是在自己说话的时候这种感觉更为明星，因为当自己说话时被人注视着很容易令人焦虑。
这对于那些具有很高的“公众自我意识”的人来说尤其如此。公众自我意识是指关注公众如何看待自己的意识。公众自我意识很强的人通常会花很多精力来给人留下好印象，并努力控制自己的行为。在视频会议中，这种情绪会更加强烈。因为我们既要注意别人的反应，又要时刻注意自己的外表，还要在镜头前不断调整自己的表情或姿势。这种虚拟镜子给自我意识强的人带来了很大的负担。
此外，最近有两项研究发现，在视频会议中看到自己和想要逃离视频会议之间的联系，取决于个体的公众自我意识水平。对于公众自我意识较强的人来说，他们在视频会议期间花在盯着自己镜头上的时间越多，就越想逃离视频会议。但对于那些公众自我意识较弱的人来说，他们在视频会议中看到自己的时间与他们对视频会议的态度无关。
2⃣️外表不满
其他研究表明，自我意识的一个侧面——对自己外表的不满——或许也能解释视频疲劳现象。
一项新的调查研究发现，对自己的外表不满意会让人在视频会议后感到视觉上、情绪上和总体上的疲劳。对于那些对自己的外表不满意的人来说，看到自己的镜头会不断提醒自己正是外表在让自己心烦意乱。
更糟糕的是，网络摄像头和手机摄像头因为离脸很近，会造成外貌扭曲，从而更容易让人分心，甚至不安。尤其是对那些已经对自己的外貌不满意的人来说更是如此。
当人们对自己的外表不满意，那么他们就会更有可能在视频会议中花费额外的精力调整自己出现的角度和姿势，来获得一个更“完美”的外在，这就可能会导致视频会议更加令人疲惫。
和对镜子焦虑的研究一样，这项研究也表明女性对视频会议的疲劳程度高于男性的部分原因是女性对自己外表的满意度相对男性较低。
3⃣️ 战胜视频疲劳
我们能做些什么来避免与外表有关的视频疲劳呢？如果被允许，你或许可以关掉视频画面。如果不被允许，你不妨试试其他方法：
隐藏你自己的视频画面
许多视频会议平台允许你隐藏你的摄像头画面，只看到其他人的画面。对那些对自己的外表不满意的人来说，这可能是一个很好的选择，因为这会帮助他们把注意力从自己身上转移开。对于自我意识较强的人来说，这也会有所帮助，因为这会减少自我关注。但是，如果他们仍然意识到其他人可以看到自己，并感到自己正在失去对此的控制力，那么这种方式可能就不会奏效。
A 使用一个虚拟形象
如果在条件允许的情况下，你可以试着使用一个虚拟形象（比如卡通版的自己）在屏幕上代表自己。这些虚拟形象可以模仿你的动作和面部表情。因此，如果举办视频会议的同事或老师担心，不开摄像头会让大家注意力不集中，那么虚拟形象可以解决这个问题，因为这可以显示出每个会议参与者的专注情况。
B使用滤镜可以减少人们对你面部的关注
在非正式场合，你或许使用滤镜，比如让自己“戴”上虚拟的狗耳朵和鼻子，或“穿”上其他幽默的服装。这对于那些自我意识弱但对自己的外表不满意的人来说可能特别有用。但是，在很多情况下，使用滤镜是否合适需要提前了解清楚。
C镜像反转自己的画面
研究表明，人们通常会更喜欢镜像的自己，因为我们会更熟悉自己的镜像。因此，如果图像是镜像的，你的满意度或许会上升。
不断盯着视频会议中自己的画面会让人精疲力尽，特别是对于那些自我意识强或对自己外表不满意的人来说尤其如此。
有几种方法可以减少与外观相关的视频疲劳，但具体使用什么方法取决于你产生视频疲劳的原因（是对自己的外表的不满意还是较强的自我意识)，以及你参加的视频会议的要求（是工作会议还是社交会议）。
节选自酷炫脑心理测评《自我意识越强，开视频会议越觉得累》
【#音乐#很轻 但不肤浅 | 2022维也纳新年音乐会述评】2022年维也纳新年音乐会依然引人瞩目，音乐会整体呈现出欢乐内敛，张弛有度的色彩，用音乐对世界释放了表达，含蓄而神秘，饱含艺术的智慧和力量。
特别想说的是，今年最重要的曲目就是：约瑟夫.斯特劳斯的《天体乐声圆舞曲》，它一定是这场音乐盛宴最美的部分。巴伦博伊姆说，华尔兹音乐也有一个轻快的角色，他可以有很多面孔，这是斯特劳斯家族非常特别的地方。音乐很轻，但不肤浅。
我是通过观看直播欣赏这场音乐会的。之后，又完整地看了好几次。刚好不缺时间。
因为疫情，已经连续三年没有到金色大厅现场赶赴这场盛会。1号下午，提前了几个小时做好杂事，准备安静的欣赏这场音乐会，不咳嗽，没有接电话，好像在现场一样，内心愉悦，享受新年的第一天。
和现场不同的是，看直播时可以抽烟，可以喝着产自法兰克福的红酒，标签上赫然写着，红酒中的莫扎特，我喜欢这款酒，可能那一年天气好，蓝天白云都留在了酒中。这种欣赏音乐会的状态，有点像在柏林爱乐森林音乐会或者美泉宫夏季音乐会，人有莫名的喜悦，这让我很享受。
令人期待的指挥大师
我尤其喜欢两个指挥家，杨松斯和巴伦博伊姆，谦和有趣博大精深。今年的新年音乐会，指挥大师巴伦博伊姆和维也纳爱乐乐团的表现，令人惊艳，音乐会不仅让90多个国家的亿万观众为之陶醉，而且，整场音乐会流露出来的异乎寻常的冲击力和快乐有度的神秘感，让它有别于以往。
这得感谢巴伦博伊姆。
犹太钢琴家、指挥家丹尼尔·巴伦博伊姆，将在今年迎来他的80岁生日。他依然像过去71年的音乐生涯一样，活跃在世界音乐舞台，上一次因背部问题，曾迫使他取消演出，他也曾因眼科手术减少了演出，但是巴伦博伊姆离不开舞台。这位出生于阿根廷、在以色列长大的音乐家，今年将在柏林举办一个30周年庆祝活动，自1992年以来，他一直担任位于柏林菩提树下大街的国家歌剧院和国家教堂乐团的音乐总监。在巴伦博伊姆的引领下，柏林成为一个音乐之都，他将国家教堂乐团打造成并列于柏林爱乐乐团的世界级古典乐团。想到这里，我特别感叹，什么时候中国也多有几位像巴伦博伊姆一样的音乐家，引领中国音乐走向世界，像李白杜甫那样，把唐诗带向中国文学的高峰。
几十年来，巴伦博伊姆，这位世界首屈一指的指挥家，曾经两次站在维也纳新年餐桌上，他非常熟悉维也纳音乐，它的乐趣、情绪和装饰。
今年的音乐会，在他的指挥棒下，我们可以听到滚烫的探戈在家乡闪过，它是如此的浓烈，如此的雅致，它能让人愉悦地控制住自己的情感，并给我们忙碌的生活，带来必要的激情。
乐队在他的带领下，施特劳斯王朝的波尔卡舞曲和华尔兹舞曲，再一次在金色大厅倾泻而出，带着对新年的期待，带着音乐对这个世界的理解，欢庆和忍耐，内敛中隐藏神秘，光与辉煌同时出现，语气热烈，性格严谨。
这是巴伦博伊姆的新年，也是大家的新年。
每年的维也纳新年音乐会，没有多少可以发挥的空间，华尔兹和波尔卡，在维也纳爱乐乐团音乐家的手里，完全可以用他们自己的方式演奏到极致。而今年，指挥家却用他的方式，完美地完成了华尔兹律动，并将其传播到全世界。
他太懂维也纳了。
选曲奠定了这场音乐会特别的基调
这场音乐会的成功，当之无愧归功于指挥家的选曲，它奠定了整场音乐会的基调，让音乐会有了特殊的色彩，这也是今年音乐会最大的亮点之一。
盛宴一开场，约瑟夫·施特劳斯的《凤凰进行曲》和约翰·施特劳斯的《凤凰展翅华尔兹》拉开了音乐会的序幕，这个开场宛如一场巨大的电闪雷鸣，浴火重生的凤凰，像一个号角，将城市和戴着口罩的人们唤醒，冲入因疫情影响的金色大厅。
它强烈地标志着，人类对生命、自由和艺术复活的迫切渴望。
疫情对全世界的音乐生活产生了的深刻影响，但是大家并没有忘记最传统的古典音乐会。
那是新年的另一个开场。
然而，这场音乐会的开幕，表现更多的，几乎是反思。
今年的金色大厅，有着对动荡不安的世界形势，用音乐做出的一些微妙反应，不像华尔兹那样平顺、美好，这是音乐绝妙的力量。
用声音向世界做出表达
用声音向世界做出表达，这也是这场音乐会释放出来的亮点之二。
音乐会逐渐展示了火鸟、海妖和第14首的仙女等神话形象，更特别展示了关于新闻媒体的乐曲-赫尔梅斯伯格《小广告商》狂怒的飞奔，关于流行的《晨报》和小约翰的哥哥爱德华的波尔卡《编年简史》。在这两年特别的时间里，到处都能看到新闻记者奔波的身影，让我们足不出户可以洞悉世界。借以此曲，再次向我的媒体朋友们致敬。
巴伦博伊姆的选曲，顺序编排的用心，还体现在他从施特劳斯王朝的整个系列作品中，挑选的一些从未在新年音乐会演奏过的作品，以及一些同时代的竞争对手的作品，如缓慢的《海妖波尔卡》，这首曲子几乎不是真正的波尔卡舞曲，除了大家所熟悉的热烈风格，乐队在巴伦博伊姆的指挥棒下，甚至还演绎出了必要的神秘感。卡尔·迈克尔·齐勒的《夜晚狂欢者圆舞曲》，让我们有幸看到了乐队的女士和先生们，一边醉醺醺地唱着，一边吹着口哨，让人沉醉。
芭蕾舞总是一年中的期待
维也纳国家芭蕾舞团优美的舞蹈，总是一年中的期待，这是音乐会亮点之三。
今年的舞蹈并不是通过芭蕾舞音乐，而是通过《一千零一夜》的华尔兹为观众展示，这显示了舞蹈导演对传统和创新的娴熟处理。穿着长袍，舞蹈家们优雅的身姿，即兴发挥，自由和现代的肢体语言，美的不可方物。我特别喜欢那个穿绿色长袍的舞蹈家，她像从一千零一夜故事里走出来的女神，我毫不犹豫地截屏了一张她的背影照片。
《天体乐声圆舞曲》是新年音乐会最重要的曲目
音乐会最重要的曲目《天体乐声圆舞曲》，这是这场音乐会的亮点之四。
2022年新年音乐会的高潮是《天体乐声圆舞曲》，这首华尔兹舞曲的第一个缓慢的部分一出来，就直击人的灵魂，观众就如同沐浴在瓦格纳主义中，并且还能十分强烈地感受到来生的宿命。由于这首曲子的首演是在关于医疗的舞会上，让人不禁反思，挽救生命与重生的狂喜之间的紧张关系，这种关系，在新冠肆虐的世界各地，偶尔也会演变成复杂的医患冲突。正如“陌生人杂志”上100多年前的评论：这首华尔兹的旋律比它的名字更好，因为它给人留下了一种特殊的印象，在音乐上让人不禁想起来世。这也是音乐会用声音向世界做出的另一个表达。
这首曲子无法更多地评论，一个字：美！
永远的蓝色多瑙河
加演阶段也很有特点，巴伦博伊姆在他的问候中打破了《蓝色多瑙河》的第一个节拍，发表了每年指挥家的例行致辞：维也纳爱乐乐团每年都要演奏这场音乐会，“但今天它就越发重要，新冠大流行是一场试图将我们分开的人类灾难，在管弦乐队中，每个人都应该以身作则，因为管弦乐队在思想和感情上是融为一体的。今天来到这里，对我来说是一个巨大的鼓舞。让我们把人性和团结，带入到我们的日常生活。”
我也特别喜欢维也纳爱乐演奏的《蓝色多瑙河圆舞曲》，总是那么动听，那么不一样。而今年的多瑙河，内敛和欢庆同在，多瑙河明亮的眼神中似乎藏着一丝淡淡的忧郁，就连最后一曲《拉德斯基进行曲》都显然受到了它的感染，本来可以不用评论的曲子，但它瞬间所表达的，复杂的快乐，复杂的情绪，竟然轻易可以让人泪奔。我万万没有想到，人总在一些特殊的时间出现一些特殊的情绪。
致敬维也纳爱乐乐团
维也纳爱乐乐团的演奏，可以不去评论。我曾经在维也纳那个举世闻名的咖啡馆里，有幸和爱乐乐团的圆号首席一起喝过咖啡，他腼腆严谨，优雅自信，带着浓郁的奥地利演奏家的气质，像桌上的那杯咖啡，香气在空中摇曳。致敬维也纳爱乐乐团。
这真是一场只有大师和优秀乐团才能把握的音乐会，传统、特别，饱含艺术的智慧和力量。
闪烁着晶莹露水的玫瑰在全世界绽放
元旦时候的维也纳特别冷，积雪经常不化，有时候风还特别大，但是，街头穿高跟短裙的女士依然优雅可见，无论是维也纳国家歌剧院，还是莫扎特音乐厅，每天都上演几十场各种各样的音乐会，到处洋溢着节日的气氛，飞机、公交、咖啡馆里，播放的几乎全是华尔兹波尔卡，音乐之都扑面而来。金色大厅静静地矗立在多瑙河的边上，低调质朴，粉红色的外表里，却金碧辉煌。
每年1月1日上午，当闪烁露水的玫瑰，从舞台的边缘通过镜头，穿过全世界乐迷的电视屏幕时，春天的花朵，已经开始绽放。（文图/夏河）
特别想说的是，今年最重要的曲目就是：约瑟夫.斯特劳斯的《天体乐声圆舞曲》，它一定是这场音乐盛宴最美的部分。巴伦博伊姆说，华尔兹音乐也有一个轻快的角色，他可以有很多面孔，这是斯特劳斯家族非常特别的地方。音乐很轻，但不肤浅。
我是通过观看直播欣赏这场音乐会的。之后，又完整地看了好几次。刚好不缺时间。
因为疫情，已经连续三年没有到金色大厅现场赶赴这场盛会。1号下午，提前了几个小时做好杂事，准备安静的欣赏这场音乐会，不咳嗽，没有接电话，好像在现场一样，内心愉悦，享受新年的第一天。
和现场不同的是，看直播时可以抽烟，可以喝着产自法兰克福的红酒，标签上赫然写着，红酒中的莫扎特，我喜欢这款酒，可能那一年天气好，蓝天白云都留在了酒中。这种欣赏音乐会的状态，有点像在柏林爱乐森林音乐会或者美泉宫夏季音乐会，人有莫名的喜悦，这让我很享受。
令人期待的指挥大师
我尤其喜欢两个指挥家，杨松斯和巴伦博伊姆，谦和有趣博大精深。今年的新年音乐会，指挥大师巴伦博伊姆和维也纳爱乐乐团的表现，令人惊艳，音乐会不仅让90多个国家的亿万观众为之陶醉，而且，整场音乐会流露出来的异乎寻常的冲击力和快乐有度的神秘感，让它有别于以往。
这得感谢巴伦博伊姆。
犹太钢琴家、指挥家丹尼尔·巴伦博伊姆，将在今年迎来他的80岁生日。他依然像过去71年的音乐生涯一样，活跃在世界音乐舞台，上一次因背部问题，曾迫使他取消演出，他也曾因眼科手术减少了演出，但是巴伦博伊姆离不开舞台。这位出生于阿根廷、在以色列长大的音乐家，今年将在柏林举办一个30周年庆祝活动，自1992年以来，他一直担任位于柏林菩提树下大街的国家歌剧院和国家教堂乐团的音乐总监。在巴伦博伊姆的引领下，柏林成为一个音乐之都，他将国家教堂乐团打造成并列于柏林爱乐乐团的世界级古典乐团。想到这里，我特别感叹，什么时候中国也多有几位像巴伦博伊姆一样的音乐家，引领中国音乐走向世界，像李白杜甫那样，把唐诗带向中国文学的高峰。
几十年来，巴伦博伊姆，这位世界首屈一指的指挥家，曾经两次站在维也纳新年餐桌上，他非常熟悉维也纳音乐，它的乐趣、情绪和装饰。
今年的音乐会，在他的指挥棒下，我们可以听到滚烫的探戈在家乡闪过，它是如此的浓烈，如此的雅致，它能让人愉悦地控制住自己的情感，并给我们忙碌的生活，带来必要的激情。
乐队在他的带领下，施特劳斯王朝的波尔卡舞曲和华尔兹舞曲，再一次在金色大厅倾泻而出，带着对新年的期待，带着音乐对这个世界的理解，欢庆和忍耐，内敛中隐藏神秘，光与辉煌同时出现，语气热烈，性格严谨。
这是巴伦博伊姆的新年，也是大家的新年。
每年的维也纳新年音乐会，没有多少可以发挥的空间，华尔兹和波尔卡，在维也纳爱乐乐团音乐家的手里，完全可以用他们自己的方式演奏到极致。而今年，指挥家却用他的方式，完美地完成了华尔兹律动，并将其传播到全世界。
他太懂维也纳了。
选曲奠定了这场音乐会特别的基调
这场音乐会的成功，当之无愧归功于指挥家的选曲，它奠定了整场音乐会的基调，让音乐会有了特殊的色彩，这也是今年音乐会最大的亮点之一。
盛宴一开场，约瑟夫·施特劳斯的《凤凰进行曲》和约翰·施特劳斯的《凤凰展翅华尔兹》拉开了音乐会的序幕，这个开场宛如一场巨大的电闪雷鸣，浴火重生的凤凰，像一个号角，将城市和戴着口罩的人们唤醒，冲入因疫情影响的金色大厅。
它强烈地标志着，人类对生命、自由和艺术复活的迫切渴望。
疫情对全世界的音乐生活产生了的深刻影响，但是大家并没有忘记最传统的古典音乐会。
那是新年的另一个开场。
然而，这场音乐会的开幕，表现更多的，几乎是反思。
今年的金色大厅，有着对动荡不安的世界形势，用音乐做出的一些微妙反应，不像华尔兹那样平顺、美好，这是音乐绝妙的力量。
用声音向世界做出表达
用声音向世界做出表达，这也是这场音乐会释放出来的亮点之二。
音乐会逐渐展示了火鸟、海妖和第14首的仙女等神话形象，更特别展示了关于新闻媒体的乐曲-赫尔梅斯伯格《小广告商》狂怒的飞奔，关于流行的《晨报》和小约翰的哥哥爱德华的波尔卡《编年简史》。在这两年特别的时间里，到处都能看到新闻记者奔波的身影，让我们足不出户可以洞悉世界。借以此曲，再次向我的媒体朋友们致敬。
巴伦博伊姆的选曲，顺序编排的用心，还体现在他从施特劳斯王朝的整个系列作品中，挑选的一些从未在新年音乐会演奏过的作品，以及一些同时代的竞争对手的作品，如缓慢的《海妖波尔卡》，这首曲子几乎不是真正的波尔卡舞曲，除了大家所熟悉的热烈风格，乐队在巴伦博伊姆的指挥棒下，甚至还演绎出了必要的神秘感。卡尔·迈克尔·齐勒的《夜晚狂欢者圆舞曲》，让我们有幸看到了乐队的女士和先生们，一边醉醺醺地唱着，一边吹着口哨，让人沉醉。
芭蕾舞总是一年中的期待
维也纳国家芭蕾舞团优美的舞蹈，总是一年中的期待，这是音乐会亮点之三。
今年的舞蹈并不是通过芭蕾舞音乐，而是通过《一千零一夜》的华尔兹为观众展示，这显示了舞蹈导演对传统和创新的娴熟处理。穿着长袍，舞蹈家们优雅的身姿，即兴发挥，自由和现代的肢体语言，美的不可方物。我特别喜欢那个穿绿色长袍的舞蹈家，她像从一千零一夜故事里走出来的女神，我毫不犹豫地截屏了一张她的背影照片。
《天体乐声圆舞曲》是新年音乐会最重要的曲目
音乐会最重要的曲目《天体乐声圆舞曲》，这是这场音乐会的亮点之四。
2022年新年音乐会的高潮是《天体乐声圆舞曲》，这首华尔兹舞曲的第一个缓慢的部分一出来，就直击人的灵魂，观众就如同沐浴在瓦格纳主义中，并且还能十分强烈地感受到来生的宿命。由于这首曲子的首演是在关于医疗的舞会上，让人不禁反思，挽救生命与重生的狂喜之间的紧张关系，这种关系，在新冠肆虐的世界各地，偶尔也会演变成复杂的医患冲突。正如“陌生人杂志”上100多年前的评论：这首华尔兹的旋律比它的名字更好，因为它给人留下了一种特殊的印象，在音乐上让人不禁想起来世。这也是音乐会用声音向世界做出的另一个表达。
这首曲子无法更多地评论，一个字：美！
永远的蓝色多瑙河
加演阶段也很有特点，巴伦博伊姆在他的问候中打破了《蓝色多瑙河》的第一个节拍，发表了每年指挥家的例行致辞：维也纳爱乐乐团每年都要演奏这场音乐会，“但今天它就越发重要，新冠大流行是一场试图将我们分开的人类灾难，在管弦乐队中，每个人都应该以身作则，因为管弦乐队在思想和感情上是融为一体的。今天来到这里，对我来说是一个巨大的鼓舞。让我们把人性和团结，带入到我们的日常生活。”
我也特别喜欢维也纳爱乐演奏的《蓝色多瑙河圆舞曲》，总是那么动听，那么不一样。而今年的多瑙河，内敛和欢庆同在，多瑙河明亮的眼神中似乎藏着一丝淡淡的忧郁，就连最后一曲《拉德斯基进行曲》都显然受到了它的感染，本来可以不用评论的曲子，但它瞬间所表达的，复杂的快乐，复杂的情绪，竟然轻易可以让人泪奔。我万万没有想到，人总在一些特殊的时间出现一些特殊的情绪。
致敬维也纳爱乐乐团
维也纳爱乐乐团的演奏，可以不去评论。我曾经在维也纳那个举世闻名的咖啡馆里，有幸和爱乐乐团的圆号首席一起喝过咖啡，他腼腆严谨，优雅自信，带着浓郁的奥地利演奏家的气质，像桌上的那杯咖啡，香气在空中摇曳。致敬维也纳爱乐乐团。
这真是一场只有大师和优秀乐团才能把握的音乐会，传统、特别，饱含艺术的智慧和力量。
闪烁着晶莹露水的玫瑰在全世界绽放
元旦时候的维也纳特别冷，积雪经常不化，有时候风还特别大，但是，街头穿高跟短裙的女士依然优雅可见，无论是维也纳国家歌剧院，还是莫扎特音乐厅，每天都上演几十场各种各样的音乐会，到处洋溢着节日的气氛，飞机、公交、咖啡馆里，播放的几乎全是华尔兹波尔卡，音乐之都扑面而来。金色大厅静静地矗立在多瑙河的边上，低调质朴，粉红色的外表里，却金碧辉煌。
每年1月1日上午，当闪烁露水的玫瑰，从舞台的边缘通过镜头，穿过全世界乐迷的电视屏幕时，春天的花朵，已经开始绽放。（文图/夏河）
#澳防长相关不实言论是对中国人民的侮辱#【张思南：澳防长达顿的言论是对中国人民的侮辱】当地时间26日，澳大利亚防长达顿叫嚣“中国将我们视作朝贡国”，他为何要这样胡说八道呢？对此，直新闻评论员张思南表示，达顿是在传统的“中国威胁论”框架内，试图以一种自以为聪明的言论来隐藏自己对于中国崛起的敌意。其次，达顿侮辱了中华文明历史上的“朝贡体系”。#直说热评##美英澳核潜艇合作危及国际核不扩散机制#
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