又一部古偶剧扑街了，《嫣语赋》播出的不声不响，消失的悄无声息
开始不错，结尾烂尾，很多人对于这部剧的好评只停留在前半部分，而对于强行结尾的差评，也可能是导致这部剧不及格的重要原因。
从《欢乐颂》出来的乔欣，发展前景显然没有其他姐妹强。乔欣每次上热搜总是关于身材和衣服，很少关于作品和演技
《镜双城》扑街了，《嫣语赋》也扑街了，那么，接下来诸如《与君初相识》《沉香如屑》的古偶剧，能够获得及格口碑吗？这个市场还有好的作品吗？
开始不错，结尾烂尾，很多人对于这部剧的好评只停留在前半部分，而对于强行结尾的差评，也可能是导致这部剧不及格的重要原因。
从《欢乐颂》出来的乔欣，发展前景显然没有其他姐妹强。乔欣每次上热搜总是关于身材和衣服，很少关于作品和演技
《镜双城》扑街了，《嫣语赋》也扑街了，那么，接下来诸如《与君初相识》《沉香如屑》的古偶剧，能够获得及格口碑吗？这个市场还有好的作品吗？
【拥有这个姓氏的人，可能不是“炎黄子孙”，而是“波斯”人后代】
“赵钱孙李，周吴郑王”熟悉《百家姓》的朋友自然知道这是姓氏的排名，中国历史上出现过的姓氏有两万多种，至今在《中国姓氏大辞典》中记载的姓氏也有九千多，最常见的是李、王、张姓，可这三个姓氏在《百家姓》中却没有排在前面，原因很简单，因为《百家姓》是在宋朝时期编撰，赵姓以国姓居首也是正常现象，至于其他姓氏排名也是与皇姓沾亲带故。
不管排名如何，《百家姓》中的姓氏都有着共同的祖先，我们都是炎黄子孙，只不过随着历史的演变才会出现身份地位的变化。历史的车轮滚滚向前，有些姓氏消失于世间，也有些姓氏在“新生”。在中国的姓氏中，你的姓氏，你可能是谁的后代呢？
01
姓氏起源，演变万千
姓氏的起源非常早，起初“姓”与“氏”是分开存在的概念。在古人还是以部落形式群居时，为了区别部落与种族之间的血统，便以不同的“姓”进行划分，可见那个时期的古人就已经有了近亲不能通婚的意识。当一个部落不断发展壮大后，就会衍生出新的分支，这些新的分支便是“氏”，“姓氏”连在一起就知道是哪个种族的哪个分支。
最开始姓氏都是用每个部落所信奉的图腾加以区分，久而久之便形成了不同的姓氏。我们最为熟悉的皇帝秦始皇，在历史上的介绍就是赢姓赵氏，只不过从秦始皇统一六国之后，姓氏二字也被统一，不再分开论，从那时候起姓氏就成为了每个家族的专用“符号”。可以看出，姓氏经过历史的发展也在不断演变，会根据家族历史、居住地点等出现新的姓氏。
比如我们常见的“李”姓，其先祖是“上古四圣”之一的皋陶，他长期担任掌管刑法的理官，后来便改为“理”姓，之后家族落没，家人逃亡时以吃李子为生，就顺势改为“李”姓，这就是李姓的由来。不管姓氏如何由来，都会被称作“炎黄子孙”，但是有一个姓除外，有可能是“波斯”人的后代，那就是“安”姓。
02
异国太子，定居中国
说到安姓要从汉武帝时期说起。我们都知道汉武帝的伟大功绩，一是打得匈奴节节败退，很长时间不敢入侵中原，另一个就是派张骞出使西域，形成了历史上有名的“丝绸之路”。张骞出使西域时曾到达西亚的一个国家，名叫“帕提亚帝国”，汉朝称其为“安息国”，从那时起安息国与汉朝便有了贸易往来。
当安息国传到太子安清这一代时，叔父之间的皇位争夺让太子安清感到厌倦，于是他出家为僧，不远万里去印度（当时叫贵霜帝国）学佛，后来到了中国宣传佛教，中国这时处于东汉桓帝执政时期，太子安清便以自己的国家为姓，取名为安清，字世高，从此在中国定居下来，先后创作了多部经书，《安般守意经》、《阴持入经》、《道地经》等都是出自于安清之笔。
安清在中国安家落户，随他一同前来的侍从也都在中国定居，后来他们的子嗣就与汉人融为一体，慢慢就同化为中国人，安姓也成为了中国的姓氏之一。但他们并不是“炎黄子孙”，因为“帕提亚帝国”就是现在的伊朗，我们都知道伊朗还有一个称呼，那就是“波斯”，所以说，安姓是波斯人的后代。
03
百年乱世，繁衍生息
东汉末年之后，中国就进入了乱世时代，先是三国鼎立，后来经历了西晋短暂的统一，东晋再一次形成了大分裂时代，长达三百年的乱世，不断有少数民族入驻中原，最为典型的就是五胡十六国时期，各民族的血统融为一体，之后的南北朝也同样是民族大杂烩。
此时的安姓家族也随着中国历史的变化进行繁衍生息，继续延续着自己的血脉，同时也不断有其他的安姓家族加入到这个队伍中，而这支队伍也是波斯人的同一血脉。中国当时是乱世，波斯那边也没有消停，同样发生了战乱，又形成了不同的国度，这些人种被中原人统称为“粟特人”。
这些粟特人从丝绸之路进入中原，最初的目的当然是贸易往来，毕竟中原丰富的物资会给他们带去巨大的财富，时间长了这些富商便在中原定居，他们入乡随俗都为自己选择了汉姓，其中有一部分人仍然以安姓绵延子嗣，西安的“安伽墓”中的壁画上就是外国人的容貌，这一点就是最好的证明。
04
盛世开放，胡汉一家
接下来中国发展到了隋唐时期，隋朝结束了三百年的分裂局面，只是执政没多久就换了天下，李唐江山形势一片大好，随着贞观之治后唐朝快速繁荣兴起，直到开元盛世，使唐朝达到了巅峰时期，这时候的唐朝大有万国来朝之势，而唐朝也是一个对外开放的时代。
唐朝在原有的丝绸之路基础上，又出印度增强了往来，像高丽等国家都成为了唐朝的附属国，长安城内经常看到来自各地的外国人，胡乐、胡饼、胡旋舞随处可见，如此繁荣景象，意味着胡汉一家的发展前景，之后，唐朝颁发了没有种族歧视的政策，一些外国人也开始在朝堂内为官。
突厥人哥舒翰、高句丽人高仙芝这样的历史名人都是外国人，最为出名的一位外国人而且是安姓，他可是人尽皆知的历史人物，没错，他就是安禄山。安禄山的父亲就是粟特人，这也是安禄山为何胡旋舞跳得厉害的原因，人家身上就具备波斯人的血统。
安禄山是中国历史上的一位重要人物，他的出现直接影响了中国历史的发展走向，著名的安史之乱，让唐朝盛极而衰，这里面有他重大的“功劳”。虽然后来以失败而告终，但是安姓家族的人仍然在继续繁衍生息，直至今天，安姓的人口已经达到了一百七十万之多。
05
小结
安姓如今在百家姓中已经成为排名第110位的姓氏，虽然不如李、张、刘这样的姓氏常见，但在身边人也会偶有接触，他们已经成为了中国人的一部分，任是谁也想不到，安姓很有可能是波斯人的后代，流淌的是波斯人的血统。
历史的发展与演变总是神奇的，不断变幻的历史也在更改着人类的基因，安姓本是来自波斯人，如今却已经成为了中国人，这就是人类进化所创造的奇迹。
#这就是中国风##出道吧新星#
“赵钱孙李，周吴郑王”熟悉《百家姓》的朋友自然知道这是姓氏的排名，中国历史上出现过的姓氏有两万多种，至今在《中国姓氏大辞典》中记载的姓氏也有九千多，最常见的是李、王、张姓，可这三个姓氏在《百家姓》中却没有排在前面，原因很简单，因为《百家姓》是在宋朝时期编撰，赵姓以国姓居首也是正常现象，至于其他姓氏排名也是与皇姓沾亲带故。
不管排名如何，《百家姓》中的姓氏都有着共同的祖先，我们都是炎黄子孙，只不过随着历史的演变才会出现身份地位的变化。历史的车轮滚滚向前，有些姓氏消失于世间，也有些姓氏在“新生”。在中国的姓氏中，你的姓氏，你可能是谁的后代呢？
01
姓氏起源，演变万千
姓氏的起源非常早，起初“姓”与“氏”是分开存在的概念。在古人还是以部落形式群居时，为了区别部落与种族之间的血统，便以不同的“姓”进行划分，可见那个时期的古人就已经有了近亲不能通婚的意识。当一个部落不断发展壮大后，就会衍生出新的分支，这些新的分支便是“氏”，“姓氏”连在一起就知道是哪个种族的哪个分支。
最开始姓氏都是用每个部落所信奉的图腾加以区分，久而久之便形成了不同的姓氏。我们最为熟悉的皇帝秦始皇，在历史上的介绍就是赢姓赵氏，只不过从秦始皇统一六国之后，姓氏二字也被统一，不再分开论，从那时候起姓氏就成为了每个家族的专用“符号”。可以看出，姓氏经过历史的发展也在不断演变，会根据家族历史、居住地点等出现新的姓氏。
比如我们常见的“李”姓，其先祖是“上古四圣”之一的皋陶，他长期担任掌管刑法的理官，后来便改为“理”姓，之后家族落没，家人逃亡时以吃李子为生，就顺势改为“李”姓，这就是李姓的由来。不管姓氏如何由来，都会被称作“炎黄子孙”，但是有一个姓除外，有可能是“波斯”人的后代，那就是“安”姓。
02
异国太子，定居中国
说到安姓要从汉武帝时期说起。我们都知道汉武帝的伟大功绩，一是打得匈奴节节败退，很长时间不敢入侵中原，另一个就是派张骞出使西域，形成了历史上有名的“丝绸之路”。张骞出使西域时曾到达西亚的一个国家，名叫“帕提亚帝国”，汉朝称其为“安息国”，从那时起安息国与汉朝便有了贸易往来。
当安息国传到太子安清这一代时，叔父之间的皇位争夺让太子安清感到厌倦，于是他出家为僧，不远万里去印度（当时叫贵霜帝国）学佛，后来到了中国宣传佛教，中国这时处于东汉桓帝执政时期，太子安清便以自己的国家为姓，取名为安清，字世高，从此在中国定居下来，先后创作了多部经书，《安般守意经》、《阴持入经》、《道地经》等都是出自于安清之笔。
安清在中国安家落户，随他一同前来的侍从也都在中国定居，后来他们的子嗣就与汉人融为一体，慢慢就同化为中国人，安姓也成为了中国的姓氏之一。但他们并不是“炎黄子孙”，因为“帕提亚帝国”就是现在的伊朗，我们都知道伊朗还有一个称呼，那就是“波斯”，所以说，安姓是波斯人的后代。
03
百年乱世，繁衍生息
东汉末年之后，中国就进入了乱世时代，先是三国鼎立，后来经历了西晋短暂的统一，东晋再一次形成了大分裂时代，长达三百年的乱世，不断有少数民族入驻中原，最为典型的就是五胡十六国时期，各民族的血统融为一体，之后的南北朝也同样是民族大杂烩。
此时的安姓家族也随着中国历史的变化进行繁衍生息，继续延续着自己的血脉，同时也不断有其他的安姓家族加入到这个队伍中，而这支队伍也是波斯人的同一血脉。中国当时是乱世，波斯那边也没有消停，同样发生了战乱，又形成了不同的国度，这些人种被中原人统称为“粟特人”。
这些粟特人从丝绸之路进入中原，最初的目的当然是贸易往来，毕竟中原丰富的物资会给他们带去巨大的财富，时间长了这些富商便在中原定居，他们入乡随俗都为自己选择了汉姓，其中有一部分人仍然以安姓绵延子嗣，西安的“安伽墓”中的壁画上就是外国人的容貌，这一点就是最好的证明。
04
盛世开放，胡汉一家
接下来中国发展到了隋唐时期，隋朝结束了三百年的分裂局面，只是执政没多久就换了天下，李唐江山形势一片大好，随着贞观之治后唐朝快速繁荣兴起，直到开元盛世，使唐朝达到了巅峰时期，这时候的唐朝大有万国来朝之势，而唐朝也是一个对外开放的时代。
唐朝在原有的丝绸之路基础上，又出印度增强了往来，像高丽等国家都成为了唐朝的附属国，长安城内经常看到来自各地的外国人，胡乐、胡饼、胡旋舞随处可见，如此繁荣景象，意味着胡汉一家的发展前景，之后，唐朝颁发了没有种族歧视的政策，一些外国人也开始在朝堂内为官。
突厥人哥舒翰、高句丽人高仙芝这样的历史名人都是外国人，最为出名的一位外国人而且是安姓，他可是人尽皆知的历史人物，没错，他就是安禄山。安禄山的父亲就是粟特人，这也是安禄山为何胡旋舞跳得厉害的原因，人家身上就具备波斯人的血统。
安禄山是中国历史上的一位重要人物，他的出现直接影响了中国历史的发展走向，著名的安史之乱，让唐朝盛极而衰，这里面有他重大的“功劳”。虽然后来以失败而告终，但是安姓家族的人仍然在继续繁衍生息，直至今天，安姓的人口已经达到了一百七十万之多。
05
小结
安姓如今在百家姓中已经成为排名第110位的姓氏，虽然不如李、张、刘这样的姓氏常见，但在身边人也会偶有接触，他们已经成为了中国人的一部分，任是谁也想不到，安姓很有可能是波斯人的后代，流淌的是波斯人的血统。
历史的发展与演变总是神奇的，不断变幻的历史也在更改着人类的基因，安姓本是来自波斯人，如今却已经成为了中国人，这就是人类进化所创造的奇迹。
#这就是中国风##出道吧新星#
#如何科学有效地修复肌肤屏障#
肌肤屏障受损，专业术语我就不来多说了，反正大家脑子里都是有一定概念的，简单概括就是原先健康的表皮因为你外在因素折腾受损失去自我修复能力，由此引发各种各样的皮肤问题，完了现在就有个专有名词叫皮肤屏障受损。
皮肤屏障受损以后，脸部肌肤会有各种各样的问题表现：像皮肤反复敏感、容易泛红这种都是标配了，一般皮肤受损的人都有这种情况，很多都表现为全脸很典型的色沉，看上去呈黑红状态。因为屏障受损以后皮肤肯定是有炎症的，所以拖的较久的人比较倒霉的话面部是会产生红血丝，这里提一下反复长痘的肤质，其实根本没有这种皮肤类型，健康的肌肤是不存在反复长痘这种问题的，如果你通过西医的内服达到一段时间脸上不再长痘的程度，完了停止内服皮肤又反复的话，不用怀疑，你的屏障也是不健康的，是需要借助外在护肤品帮你受损的肌肤屏障重新恢复健康功能。
这里强调一下，但凡屏障受损的肌肤，除非你是受损时间短并且折腾时间不久再加你马上明白过来皮肤受损自身肌肤愈合能力可以的，不可能三四个月或者半年一年这样就完全健康的，如果有人说自己短期皮肤屏障就好，完了就只用从头到尾一点不更换的护肤品，那只能说你皮肤根本不算真正意义上的屏障受损肌肤，最多就是皮肤短暂性的炎症问题而已，这跟换季皮肤短暂性季节过敏的人比没啥区别。
所以当有人说自己时间较短就能修复好的话，也不算真正意义上的屏障健康，不过还有一种情况，也是很多人会掉入的怪圈，皮肤受损时间不长自我修复能力尚可，在用修复类护肤品一段时间后脸部泛红状态明显减退，有些可以说是完全褪红的程度，完了这个时候就觉得自己的皮肤屏障算完全健康了，再过一段时间，可能半年或者更久，皮肤再次莫名崩溃，完了质疑自己是不是天生问题肌肤，怎么会再次反复？
因为本身皮肤屏障受损修复就没这么容易啊，皮肤受损以后肯定有炎症的，炎症本身又会积累，反过来导致皮肤变得更薄，本身亚洲人皮肤就不是那么厚实，再加上绝大多数人几乎没有在皮肤受损初期就修复皮肤方向正确的，皮肤后期拖延折腾的很脆弱几乎是不可避免的，其实换句话说，如果屏障受损是这么容易就修复好的话，现在也不会有这么多问题肌肤了，对吧?
包括现在营销很卖力的医美项目，不都是强调效果立竿见影皮肤能很快怎样怎样之类的，但人家失败的案例也不会跟你说啊，而且如果真的这么给力，敢问现在还会有这么多问题肌肤不？
前面不是说不要太相信快速的修复方式，这里还要纠正很多皮肤受损的思想一个误区，你皮肤受损以后拖延久导致皮肤薄且脆弱，本身第一步就是追求皮肤稳定，那皮肤稳定不会那么快的，即便是稳定那离健康还是有距离的，所以在皮肤大体稳定之前，有一定的反复都是正常的，不要觉得自己这脸好不了了，尤其一些用过激素的人，估计更加有这样的想法，不过还是那句话，停用激素以后这激素就跟你脸蛋没半毛钱关系，跟一般屏障受损肌没区别，重点把自己的皮肤自我修复功能重新维护上线就好了。但是这个过程肯定不会太顺利的，尤其那种皮肤已经很敏感很敏感的肌肤，所以心态放好，过程虽然偶有反复，好的结果才是应该追求的，不然要一直顶着不怎么样的脸吗？
那肌肤屏障为什么会受损？（简单说一些大方向）
一、过度清洁。现在洗脸仪的风气我看是过去了，但是很多人尤其出油较多的肌肤，很喜欢用皂基反复洗脸，一天洗好几次脸，或者什么清洁面膜，撕拉面膜轮番上脸，包括之前那种一个月至少敷N张面膜，长此以往下来，再健康的表皮都可以搞成受损肌肤。
二、喜欢猛药叠加。尤其美白这块，很多人为追求立竿见影的效果恨不得脸上抹好几层成分猛的玩意儿，结果就是皮肤根本不耐受，反复折腾以后表皮也完美over，尤其一些作用真皮层的，你翻车久了靠低浓度维持脸部状态也不是什么吃力的事情，何必非要追求效果太快的护肤品，皮肤承受不住就是得不偿失，而且很多人皮肤都不耐受了还要频繁去刺激肌肤状态，不知道为何？
三、过度依赖医美项目。这个领域呢现在就是很流行，我也知道很多人都很相信，但是这种本身强调快速且先破后立，过于频繁的话后面会发现皮肤状态没有刚开始那么惊艳甚至皮肤over也是有的，我是觉得皮肤养护不要本末倒置，护肤品终归还是根本的，你说遇到瓶颈进阶一下还可以。
四、不注重防晒。我这里指的是直接让皮肤在太阳下经常性暴晒，很多人都有误区觉得脸上擦防晒霜皮肤就晒不黑了，哪里来的这种好事，夏季测评防晒大家应该也很清楚，几乎没有防晒霜可以在烈日暴晒下保证肌肤不黑，要我说物理防晒＋硬防晒才是保证皮肤不受紫外线影响最健康的方式。哪怕皮肤再好再健康的人，都会因为每天直晒太阳皮肤受损，进而爆痘整张脸粗糙，各位要注意一些。
五、不知道自己的皮肤真正需要什么，护肤品乱用。喜欢去美容院用美容院的产品做项目，这种很多，我是觉得做项目那还不如去正规三甲医院，护肤品还不如用专柜，毕竟这种地方的东西根本不便宜完了可能给你搞成激素脸对吧？
好嘞，说一下屏障受损怎么修复。
皮肤受损以后清洁这块，出油较多的肌肤可以确保温和清洁，但是干性皮肤不用洗面奶是完全可以的，虽然肌肤是排泄器官，但于干性皮肤还敏感的肌肤来说，能不用尽可能不用是在这个皮肤大致稳定前的最佳选择。
包括防晒，如果皮肤敏感到擦物理防晒也难受的地方，务必做好硬防晒，刚开始坚持用舒敏修护类的护肤品养护屏障，不需要就什么水乳面霜，单一的，抗炎褪红舒缓的精华都可，如果你是屏障受损以后反复长痘的肌肤，保证内服（西医非中医），选择抗炎精华祛痘药膏养护，但是如果皮肤已经被折腾到表皮泛红的话，麻烦还是后期脸部痘痘消停给它养厚实，不然还是会反复。
但是我前面也提过的，为什么很多人会陷入明明感觉自己皮肤好了后面还是反复的误区？时间！时间！时间！一般屏障受损肌肤，你要皮肤达到稳定状态，是要以你皮肤实际情况来决定的，几个月甚至一些人以年为单位计算都是不奇怪的，而且这个时间段仅仅是稳定，稳定又不等于健康，如果你前期皮肤真的折腾到很敏感，那长期处在追求稳定的阶段也不要着急，不要觉得自己皮肤一直没有稳定修复就是没用的，更不要去试什么保证一段时间皮肤就怎么怎么样的玩意儿，无视皮肤实际情况。
还有就是修复皮肤的护肤品，大家都尽量客观看待好吧，皮肤屏障受损的怎么可能一套护肤品不变动用到底皮肤就好到哪里去呢？随着皮肤自我修复能力的起来，你皮肤每个阶段所要求的也是不一样的啊，没见过所谓用基础类就皮肤健康的，不然你说五六年十几年皮肤越来越敏感的，问他们用什么护肤品，可都是清一色修复护肤品呢各位~不以皮肤实际来，推荐护肤品本身也是不符合肌肤诉求的。
所以修复过程中，务必实事求是，尊重皮肤需求，在追求彻底稳定前，出现反复情况要会总结，以便下次反复让皮肤尽快稳定下来，在皮肤反复期过去以后，继续好好维稳修复，不要觉得皮肤短暂性稳定皮肤就健康了，再急救，再维稳，再出错，不断在觉得自己皮肤已经健康完了实际并没有健康里反复横跳，这于你自己的心理和皮肤本身恢复来说都是消耗极大的慢性折磨。
还有就是各位，皮肤稳定前，因为换季换环境皮肤出现反复都是正常的，心态调整好，随着时间推移，皮肤养护到位，这个现象会慢慢减少直到彻底消失！
其实好的皮肤养护是一生的功课，屏障受损的肌肤更是要牢记自己皮肤不健康阶段给自己带来的困扰，皮肤健康之后好好维护住肌肤最佳的状态。
肌肤屏障受损，专业术语我就不来多说了，反正大家脑子里都是有一定概念的，简单概括就是原先健康的表皮因为你外在因素折腾受损失去自我修复能力，由此引发各种各样的皮肤问题，完了现在就有个专有名词叫皮肤屏障受损。
皮肤屏障受损以后，脸部肌肤会有各种各样的问题表现：像皮肤反复敏感、容易泛红这种都是标配了，一般皮肤受损的人都有这种情况，很多都表现为全脸很典型的色沉，看上去呈黑红状态。因为屏障受损以后皮肤肯定是有炎症的，所以拖的较久的人比较倒霉的话面部是会产生红血丝，这里提一下反复长痘的肤质，其实根本没有这种皮肤类型，健康的肌肤是不存在反复长痘这种问题的，如果你通过西医的内服达到一段时间脸上不再长痘的程度，完了停止内服皮肤又反复的话，不用怀疑，你的屏障也是不健康的，是需要借助外在护肤品帮你受损的肌肤屏障重新恢复健康功能。
这里强调一下，但凡屏障受损的肌肤，除非你是受损时间短并且折腾时间不久再加你马上明白过来皮肤受损自身肌肤愈合能力可以的，不可能三四个月或者半年一年这样就完全健康的，如果有人说自己短期皮肤屏障就好，完了就只用从头到尾一点不更换的护肤品，那只能说你皮肤根本不算真正意义上的屏障受损肌肤，最多就是皮肤短暂性的炎症问题而已，这跟换季皮肤短暂性季节过敏的人比没啥区别。
所以当有人说自己时间较短就能修复好的话，也不算真正意义上的屏障健康，不过还有一种情况，也是很多人会掉入的怪圈，皮肤受损时间不长自我修复能力尚可，在用修复类护肤品一段时间后脸部泛红状态明显减退，有些可以说是完全褪红的程度，完了这个时候就觉得自己的皮肤屏障算完全健康了，再过一段时间，可能半年或者更久，皮肤再次莫名崩溃，完了质疑自己是不是天生问题肌肤，怎么会再次反复？
因为本身皮肤屏障受损修复就没这么容易啊，皮肤受损以后肯定有炎症的，炎症本身又会积累，反过来导致皮肤变得更薄，本身亚洲人皮肤就不是那么厚实，再加上绝大多数人几乎没有在皮肤受损初期就修复皮肤方向正确的，皮肤后期拖延折腾的很脆弱几乎是不可避免的，其实换句话说，如果屏障受损是这么容易就修复好的话，现在也不会有这么多问题肌肤了，对吧?
包括现在营销很卖力的医美项目，不都是强调效果立竿见影皮肤能很快怎样怎样之类的，但人家失败的案例也不会跟你说啊，而且如果真的这么给力，敢问现在还会有这么多问题肌肤不？
前面不是说不要太相信快速的修复方式，这里还要纠正很多皮肤受损的思想一个误区，你皮肤受损以后拖延久导致皮肤薄且脆弱，本身第一步就是追求皮肤稳定，那皮肤稳定不会那么快的，即便是稳定那离健康还是有距离的，所以在皮肤大体稳定之前，有一定的反复都是正常的，不要觉得自己这脸好不了了，尤其一些用过激素的人，估计更加有这样的想法，不过还是那句话，停用激素以后这激素就跟你脸蛋没半毛钱关系，跟一般屏障受损肌没区别，重点把自己的皮肤自我修复功能重新维护上线就好了。但是这个过程肯定不会太顺利的，尤其那种皮肤已经很敏感很敏感的肌肤，所以心态放好，过程虽然偶有反复，好的结果才是应该追求的，不然要一直顶着不怎么样的脸吗？
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二、喜欢猛药叠加。尤其美白这块，很多人为追求立竿见影的效果恨不得脸上抹好几层成分猛的玩意儿，结果就是皮肤根本不耐受，反复折腾以后表皮也完美over，尤其一些作用真皮层的，你翻车久了靠低浓度维持脸部状态也不是什么吃力的事情，何必非要追求效果太快的护肤品，皮肤承受不住就是得不偿失，而且很多人皮肤都不耐受了还要频繁去刺激肌肤状态，不知道为何？
三、过度依赖医美项目。这个领域呢现在就是很流行，我也知道很多人都很相信，但是这种本身强调快速且先破后立，过于频繁的话后面会发现皮肤状态没有刚开始那么惊艳甚至皮肤over也是有的，我是觉得皮肤养护不要本末倒置，护肤品终归还是根本的，你说遇到瓶颈进阶一下还可以。
四、不注重防晒。我这里指的是直接让皮肤在太阳下经常性暴晒，很多人都有误区觉得脸上擦防晒霜皮肤就晒不黑了，哪里来的这种好事，夏季测评防晒大家应该也很清楚，几乎没有防晒霜可以在烈日暴晒下保证肌肤不黑，要我说物理防晒＋硬防晒才是保证皮肤不受紫外线影响最健康的方式。哪怕皮肤再好再健康的人，都会因为每天直晒太阳皮肤受损，进而爆痘整张脸粗糙，各位要注意一些。
五、不知道自己的皮肤真正需要什么，护肤品乱用。喜欢去美容院用美容院的产品做项目，这种很多，我是觉得做项目那还不如去正规三甲医院，护肤品还不如用专柜，毕竟这种地方的东西根本不便宜完了可能给你搞成激素脸对吧？
好嘞，说一下屏障受损怎么修复。
皮肤受损以后清洁这块，出油较多的肌肤可以确保温和清洁，但是干性皮肤不用洗面奶是完全可以的，虽然肌肤是排泄器官，但于干性皮肤还敏感的肌肤来说，能不用尽可能不用是在这个皮肤大致稳定前的最佳选择。
包括防晒，如果皮肤敏感到擦物理防晒也难受的地方，务必做好硬防晒，刚开始坚持用舒敏修护类的护肤品养护屏障，不需要就什么水乳面霜，单一的，抗炎褪红舒缓的精华都可，如果你是屏障受损以后反复长痘的肌肤，保证内服（西医非中医），选择抗炎精华祛痘药膏养护，但是如果皮肤已经被折腾到表皮泛红的话，麻烦还是后期脸部痘痘消停给它养厚实，不然还是会反复。
但是我前面也提过的，为什么很多人会陷入明明感觉自己皮肤好了后面还是反复的误区？时间！时间！时间！一般屏障受损肌肤，你要皮肤达到稳定状态，是要以你皮肤实际情况来决定的，几个月甚至一些人以年为单位计算都是不奇怪的，而且这个时间段仅仅是稳定，稳定又不等于健康，如果你前期皮肤真的折腾到很敏感，那长期处在追求稳定的阶段也不要着急，不要觉得自己皮肤一直没有稳定修复就是没用的，更不要去试什么保证一段时间皮肤就怎么怎么样的玩意儿，无视皮肤实际情况。
还有就是修复皮肤的护肤品，大家都尽量客观看待好吧，皮肤屏障受损的怎么可能一套护肤品不变动用到底皮肤就好到哪里去呢？随着皮肤自我修复能力的起来，你皮肤每个阶段所要求的也是不一样的啊，没见过所谓用基础类就皮肤健康的，不然你说五六年十几年皮肤越来越敏感的，问他们用什么护肤品，可都是清一色修复护肤品呢各位~不以皮肤实际来，推荐护肤品本身也是不符合肌肤诉求的。
所以修复过程中，务必实事求是，尊重皮肤需求，在追求彻底稳定前，出现反复情况要会总结，以便下次反复让皮肤尽快稳定下来，在皮肤反复期过去以后，继续好好维稳修复，不要觉得皮肤短暂性稳定皮肤就健康了，再急救，再维稳，再出错，不断在觉得自己皮肤已经健康完了实际并没有健康里反复横跳，这于你自己的心理和皮肤本身恢复来说都是消耗极大的慢性折磨。
还有就是各位，皮肤稳定前，因为换季换环境皮肤出现反复都是正常的，心态调整好，随着时间推移，皮肤养护到位，这个现象会慢慢减少直到彻底消失！
其实好的皮肤养护是一生的功课，屏障受损的肌肤更是要牢记自己皮肤不健康阶段给自己带来的困扰，皮肤健康之后好好维护住肌肤最佳的状态。
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