什么缓解了你的年龄焦虑？

把自己当成一棵肆意生长在天地间的树

保持探索未知领域的好奇心

坚持努力向上生长的进取心

还有重要的一点：在任何年龄段都要维护好自己枝干

已经枯萎的树叶会成为你的养分

尚未长出的嫩芽是你的新生

最后，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

所以，现在的你就是个小树苗，你这棵树会长成什么样一切未知。

/ 三月十九日

◇周梵《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》

>>“其实如果你无法决定你会爱上谁，是因为你还没有力量决定自己是谁。你不知道怎么会爱上这个人，是因为你也并不了解自己。”

先清晰自己是谁很重要



亲爱的杉默：

早晨听李欣频老师直播 老师说到对食物的匮乏感

过多摄入食物 不仅影响身体健康 同时 还会让人们 在瘦身上耗费过多精力和时间 走入一个负循环 没有时间做真正想做的事

如同仓鼠 在笼子里转着圈跑个不停（形象的比喻 让人记忆深刻）

⭕

陷入两难选择中时 记得提醒自己 “我的热情是什么” 选择有益于热情和梦想的那个选择

对我来说 这是非常重要的提醒



听到一句话“专注做自己” 专注做自己的人们 真实 内心有稳固的力量感 不会轻易被他人/信念动摇

让我想到 如同一棵大树 坚定地向下扎根 向上生长



想着让生活更精简一些 从手机开始 清理了几百张照片 退出了许久没动静的群

断舍离 感觉很不错

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什么缓解了你的年龄焦虑？

把自己当成一棵肆意生长在天地间的树

保持探索未知领域的好奇心

坚持努力向上生长的进取心

还有重要的一点：在任何年龄段都要维护好自己枝干

已经枯萎的树叶会成为你的养分

尚未长出的嫩芽是你的新生

最后，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

所以，现在的你就是个小树苗，你这棵树会长成什么样一切未知。