不要焦虑 就算不运动 一天随便散散步 走个一万步 吃的饭也都能消耗掉了
就算吃多了 那就动起来 也就可以抵消了 不要责备自己 正常人都是可以正常吃饭和偶尔吃零食的
其实俺今天不仅吃了汉堡 还吃了一整份炒酸奶 还有一大块黑芝麻麻薯欧包 一大块巧克力麻薯欧包 一碗奶酪 所以多走了一会还跳了会尊巴 吃的很开心
就算吃多了 那就动起来 也就可以抵消了 不要责备自己 正常人都是可以正常吃饭和偶尔吃零食的
其实俺今天不仅吃了汉堡 还吃了一整份炒酸奶 还有一大块黑芝麻麻薯欧包 一大块巧克力麻薯欧包 一碗奶酪 所以多走了一会还跳了会尊巴 吃的很开心
本周入住皮皮家的是俺10年闺蜜大婷子！[心][心][心]
我感觉一下子回到了高中，不知道为啥，看见大婷子就是一种安心的感jio!
人美心又善，一万个优点说不完，反正就是大浩子敢惹她不开心，俺一巴掌呼过去！
对了，她还是田螺姑娘[doge]走之前还把自己住的房间收拾的干干净净，不仅如此，还把俺家客厅厨房都收拾了，甚至还倒了垃圾。
男朋友下班回到家，直呼牛逼极了！
我感觉一下子回到了高中，不知道为啥，看见大婷子就是一种安心的感jio!
人美心又善，一万个优点说不完，反正就是大浩子敢惹她不开心，俺一巴掌呼过去！
对了，她还是田螺姑娘[doge]走之前还把自己住的房间收拾的干干净净，不仅如此，还把俺家客厅厨房都收拾了，甚至还倒了垃圾。
男朋友下班回到家，直呼牛逼极了！
岸田文雄(日本首相):
哈哈，天賜良機也，感謝大毛二毛倆熊開打，搞得整個西洋膽戰心驚，人心不穩之際，老米“拜登”居然給“日耳曼”鬆綁了，接下來就是該給俺“大和”鬆綁啦，拿掉脖子上的狗鏈子，俺東洋就可以大展拳腳了，嘿嘿，俺趁機會咬大毛熊屁股一口，讓牠首尾不顧，不僅報一箭之仇，還可討老米歡喜，表表忠心，積累點功勞，再一舉奪回北方四島，以雪恥辱，二戰時給“大和”留下的二個仇，這就先報一個，至於下一個“原子”之仇嘛，看一步再說，嘿，反正早晚要報的！
#俄罗斯与乌克兰之战#
哈哈，天賜良機也，感謝大毛二毛倆熊開打，搞得整個西洋膽戰心驚，人心不穩之際，老米“拜登”居然給“日耳曼”鬆綁了，接下來就是該給俺“大和”鬆綁啦，拿掉脖子上的狗鏈子，俺東洋就可以大展拳腳了，嘿嘿，俺趁機會咬大毛熊屁股一口，讓牠首尾不顧，不僅報一箭之仇，還可討老米歡喜，表表忠心，積累點功勞，再一舉奪回北方四島，以雪恥辱，二戰時給“大和”留下的二個仇，這就先報一個，至於下一個“原子”之仇嘛，看一步再說，嘿，反正早晚要報的！
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