心脏病人吃什么恢复的快？
吃什么心脏更健康？
心脏.对于人的重要性不言而喻.一旦它出点什么问题.那我们的健康也会受到不同程度的威胁。所以.要学会关注心脏发出的一些“求救”信号.当它遇到难题时.我们的身体也会有所反应。
心脏出现问题，身体五个迹象会提示你
容易疲劳或终日乏力。
不少心脏病患者在发作时便是以易疲劳，总感觉浑身无力开始，主要是因为左心功能受损，导致心排出量无法满足外周组织灌注引起。
头昏头晕：
很多疾病都可引起，比如高血压、颈椎病等，但如果是伴随血压明显偏低的头晕头昏，要警惕心功能受损，症状比较严重的可出现晕厥、甚至是心源性休克。
胸闷：
如果总是感觉胸口像压着什么东西似的闷闷的，也要考虑是否是心肌缺血引起的，尤其是如果持续的时间比较长，甚至出现胸痛，要警惕心绞痛，甚至心梗，尽快就医。
一躺下就气短：
只要躺下来，没多久就会出现气短，做起来才能有所缓解，这种情况要考虑心衰，主要是因为平躺时，回心血量增多，气道阻力增加，从而引起的气短。
心悸、心慌：
这种状态多和情绪相关，但有的人在情绪稳定的状态下，也会出现心悸、心慌、坐立不安等表现，要警惕心脏功能性或器质性改变引起的心律不齐、心率增快等问题。
如果发现自己存在上述一种或多种表现，要引起重视，及时就医检查，看心脏方面出了什么问题，及时调整与治疗。
心脏不好，该怎么吃？
饮食是否合理对心脏健康的维护也是很重要的.有的食物吃了有助于保护心脏.而有的则会给心脏健康带来隐患.所以在饮食上要多加注意。
这些食物“护心”可多吃：
一、茶：
一项涉及了50万（男性20万，女性30万）的大型数据研究显示，每天喝茶的人，可降低8%发生缺血性心脏病的风险，心脏病相关风险。
此外，还有一项涵盖了66名冠心病患者的研究发现，经常喝红茶有助于改善血管内皮健康，缓解冠心病患者血管舒缩功能障碍降低10%。而这考虑和茶叶当中的黄酮类化合物和多酚类抗氧化剂有关。
二、富含维生素B12的食物：
多项研究证实，如果缺乏此种营养素，可提升血液疾病和神经疾病的发病风险，而适量补充此种营养素，可降低心血管疾病的发病风险，所以建议大家平时可以多吃一些发酵豆制品、瘦肉等富含维生素B12的食物。
三、咖啡：
一项涉及了18.6万名志愿者.进行了长达16年的随访的研究.发现：每天至少喝4杯咖啡的人与不喝咖啡的人相比，早亡风险（包括心血管疾病死亡风险）降低18%如果喝1倍.也能降低12%早亡的风险。
考虑和咖啡当中含有的生物活性多酚有关，这种物质可降低血糖浓度、抑制脂肪吸收、促进脂肪组织中三酸甘油脂的分解，对心血管有好处。
四、蘑菇：
这也是一种“护心”食物.它当中含有多种氨基酸、β葡聚糖（多糖）等物.有抗炎、抗氧化、降压降脂、调节免疫力的作用，从而预防代谢综合征、2型糖尿病和肥胖症等心脏病并发症。
这些食物“伤心”要少吃：
1、高脂食物
长期摄入高脂肪的食物，如动物脂肪、动物内脏等，不仅可导致肥胖，还可诱发高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病。
2、高钠食物
过量摄入钠.很容易导致机体水钠潴留.加重心脏负担；同时还会导致小血管收缩.使血压升高.所以保护心脏、预防高血压等都要尽量控制钠的摄入。
3、高糖食物
如果摄入过多含糖量过高的食物，没被吸收利用的那一部分很容易在体内转化脂肪，引起血液中甘油三酯升高，加重血脂异常和动脉粥样硬化，对心脏、血管健康都是不利的。
4、加工肉类
比如很多人喜欢吃的汉堡、热狗、香肠、培根等食物，当中含有大量饱和脂肪酸，且多经过盐渍和烟熏，吃多了对心脏健康也是不利的。
所以，想要保护心脏，在饮食方面一定要多加注意。而除了饮食之外，想要保护心脏，还有这几点也要注意：
远离烟酒：抽烟时，心跳会不受控加快，而酒精可直接对心脏造成损伤，长期抽烟酗酒可能引发心绞痛、心肌梗死等心脏问题，所以最好别去碰烟酒。
保持好的心态：保持一个良好、稳定的心态，对维持心脏健康很重要，像那些冲动易怒、思虑过重、忧郁烦闷的人更容易出现心脏问题。所以遇到事情，要学会释放压力，自我调节，尽量控制好自己的情绪。
多运动：适量进行有氧运动是一种非常好的心脏保养方法.有助于改善血脂.提高血管功能和心肌功能。
像游泳、慢跑、快走等都是不错的选择.强度低、有节奏、持续时间长.锻炼效果更佳。
心脏是否健康直接关系到人是否健康，所以平时一定要重视心脏的保养工作，注意生活、饮食上的一些小细节，然后保持住，这样才可以让我们免受心脏疾病的侵袭。
吃什么心脏更健康？
心脏.对于人的重要性不言而喻.一旦它出点什么问题.那我们的健康也会受到不同程度的威胁。所以.要学会关注心脏发出的一些“求救”信号.当它遇到难题时.我们的身体也会有所反应。
心脏出现问题，身体五个迹象会提示你
容易疲劳或终日乏力。
不少心脏病患者在发作时便是以易疲劳，总感觉浑身无力开始，主要是因为左心功能受损，导致心排出量无法满足外周组织灌注引起。
头昏头晕：
很多疾病都可引起，比如高血压、颈椎病等，但如果是伴随血压明显偏低的头晕头昏，要警惕心功能受损，症状比较严重的可出现晕厥、甚至是心源性休克。
胸闷：
如果总是感觉胸口像压着什么东西似的闷闷的，也要考虑是否是心肌缺血引起的，尤其是如果持续的时间比较长，甚至出现胸痛，要警惕心绞痛，甚至心梗，尽快就医。
一躺下就气短：
只要躺下来，没多久就会出现气短，做起来才能有所缓解，这种情况要考虑心衰，主要是因为平躺时，回心血量增多，气道阻力增加，从而引起的气短。
心悸、心慌：
这种状态多和情绪相关，但有的人在情绪稳定的状态下，也会出现心悸、心慌、坐立不安等表现，要警惕心脏功能性或器质性改变引起的心律不齐、心率增快等问题。
如果发现自己存在上述一种或多种表现，要引起重视，及时就医检查，看心脏方面出了什么问题，及时调整与治疗。
心脏不好，该怎么吃？
饮食是否合理对心脏健康的维护也是很重要的.有的食物吃了有助于保护心脏.而有的则会给心脏健康带来隐患.所以在饮食上要多加注意。
这些食物“护心”可多吃：
一、茶：
一项涉及了50万（男性20万，女性30万）的大型数据研究显示，每天喝茶的人，可降低8%发生缺血性心脏病的风险，心脏病相关风险。
此外，还有一项涵盖了66名冠心病患者的研究发现，经常喝红茶有助于改善血管内皮健康，缓解冠心病患者血管舒缩功能障碍降低10%。而这考虑和茶叶当中的黄酮类化合物和多酚类抗氧化剂有关。
二、富含维生素B12的食物：
多项研究证实，如果缺乏此种营养素，可提升血液疾病和神经疾病的发病风险，而适量补充此种营养素，可降低心血管疾病的发病风险，所以建议大家平时可以多吃一些发酵豆制品、瘦肉等富含维生素B12的食物。
三、咖啡：
一项涉及了18.6万名志愿者.进行了长达16年的随访的研究.发现：每天至少喝4杯咖啡的人与不喝咖啡的人相比，早亡风险（包括心血管疾病死亡风险）降低18%如果喝1倍.也能降低12%早亡的风险。
考虑和咖啡当中含有的生物活性多酚有关，这种物质可降低血糖浓度、抑制脂肪吸收、促进脂肪组织中三酸甘油脂的分解，对心血管有好处。
四、蘑菇：
这也是一种“护心”食物.它当中含有多种氨基酸、β葡聚糖（多糖）等物.有抗炎、抗氧化、降压降脂、调节免疫力的作用，从而预防代谢综合征、2型糖尿病和肥胖症等心脏病并发症。
这些食物“伤心”要少吃：
1、高脂食物
长期摄入高脂肪的食物，如动物脂肪、动物内脏等，不仅可导致肥胖，还可诱发高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病。
2、高钠食物
过量摄入钠.很容易导致机体水钠潴留.加重心脏负担；同时还会导致小血管收缩.使血压升高.所以保护心脏、预防高血压等都要尽量控制钠的摄入。
3、高糖食物
如果摄入过多含糖量过高的食物，没被吸收利用的那一部分很容易在体内转化脂肪，引起血液中甘油三酯升高，加重血脂异常和动脉粥样硬化，对心脏、血管健康都是不利的。
4、加工肉类
比如很多人喜欢吃的汉堡、热狗、香肠、培根等食物，当中含有大量饱和脂肪酸，且多经过盐渍和烟熏，吃多了对心脏健康也是不利的。
所以，想要保护心脏，在饮食方面一定要多加注意。而除了饮食之外，想要保护心脏，还有这几点也要注意：
远离烟酒：抽烟时，心跳会不受控加快，而酒精可直接对心脏造成损伤，长期抽烟酗酒可能引发心绞痛、心肌梗死等心脏问题，所以最好别去碰烟酒。
保持好的心态：保持一个良好、稳定的心态，对维持心脏健康很重要，像那些冲动易怒、思虑过重、忧郁烦闷的人更容易出现心脏问题。所以遇到事情，要学会释放压力，自我调节，尽量控制好自己的情绪。
多运动：适量进行有氧运动是一种非常好的心脏保养方法.有助于改善血脂.提高血管功能和心肌功能。
像游泳、慢跑、快走等都是不错的选择.强度低、有节奏、持续时间长.锻炼效果更佳。
心脏是否健康直接关系到人是否健康，所以平时一定要重视心脏的保养工作，注意生活、饮食上的一些小细节，然后保持住，这样才可以让我们免受心脏疾病的侵袭。
【#上海两地列为中风险地区#】据上海发布，今天（3月16日）下午举行的市疫情防控工作新闻发布会上，市卫生健康委通报：今天（3月16日），我市新增1例新冠肺炎本土确诊病例和19例本土无症状感染者。市、区疫情防控应急处置队伍持续开展流行病学调查、相关人员排查、采样检测和防控管理，落实相关场所及环境消毒等相关防疫措施。今天报告的1例确诊病例是由无症状感染者转归为确诊病例的。19例无症状感染者中，7例在集中隔离管控中发现，1例为外省返沪人员协查中发现，其余为相关风险人群筛查发现，均已闭环转运至上海市公共卫生临床中心隔离医学观察，目前情况稳定。
确诊病例的情况如下：
男，49岁，居住于闵行区江川路街道剑川路综合服务中心工地宿舍，为3月15日报告的本土无症状感染者，已在市公卫临床中心接受隔离医学观察，其间出现症状。经市级专家组会诊，综合流行病学史、临床症状、实验室检测和影像学检查结果等，诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型）。该病例已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者情况如下：
无症状感染者1：男，61岁，居住于嘉定区南新路170弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者2：男，45岁，居住于宝山区泗塘五村，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者3：男，53岁，居住于宝山区云西路168弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者4：男，51岁，居住于宝山区友谊西路富桥路十字路口工地，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者5：女，39岁，居住于普陀区古浪路55弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员未曾接种过新冠病毒疫苗。
无症状感染者6：女，56岁，居住于松江区茸惠路858弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者7：男，51岁，居住于长宁区长宁路405弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员未曾接种过新冠病毒疫苗。
无症状感染者8：女，28岁，居住于长宁区番禺路222弄，为外省返沪协查人员核酸筛查异常，即被集中隔离管控。市疾控中心复核检测结果为阳性。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者9：女，25岁，居住于宝山区淞南四村，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者10：女，50岁，居住于宝山区云西路168弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。市疾控中心复核检测结果为阳性。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者11：女，5岁，居住于黄浦区斜土东路197号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。市疾控中心复核检测结果为阳性。该人员未曾接种过新冠病毒疫苗。
无症状感染者12：女，31岁，居住于黄浦区斜土东路197号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者13：女，50岁，居住于黄浦区斜土东路197号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者14：女，36岁，居住于黄浦区静修路50弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者15：女，46岁，居住于嘉定区鹤友路336弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者16：男，60岁，居住于嘉定区鹤望路365弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员未曾接种过新冠病毒疫苗。
无症状感染者17：女，35岁，居住于长宁区华阳路70号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者18：男，36岁，居住于长宁区虹桥路977号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者19：女，54岁，居住于嘉定区金沙江路2823弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
这19人均在集中隔离管控或风险人群筛查中发现核酸检测结果异常，今天经市疾控中心复核为新冠病毒核酸检测阳性。经市级专家组会诊，综合流行病学史、临床症状、实验室检测和影像学检查结果等，19人均被诊断为新冠肺炎无症状感染者。
截至3月16日14时：这次疫情全市已累计排查到在沪密切接触者13989人，均已落实管控，其中12948人核酸检测结果为阴性，其余正在检测中。
已排查到在沪密接的密接39175人，均已落实管控，其中38557人核酸检测结果为阴性，其余正在检测中。
根据流调和风险评估，我们对多个区域人员进行了筛查，除了上述在相关风险人群核酸筛查中发现的无症状感染者外，目前已出结果均为阴性。
根据国务院联防联控机制有关要求和今天已经公布的确诊病例等相关情况，经市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室研究决定，即日起将浦东新区惠南镇听悦路920号、闵行区江川路街道剑川路综合服务中心工地宿舍列为中风险地区，相关地区已落实管控措施。
根据国务院联防联控机制有关要求，经市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室研究决定，从https://t.cn/A66IC8o4 ，将松江区九里亭街道永辉超市沪亭北路店由中风险地区调整为低风险地区。上海市其他区域风险等级不变。
当前，上海疫情防控进入关键阶段。我们始终坚持主动防控、精准防控、科学防控、综合防控，加强重点区域、重点人群、重点行业核酸检测力度，尽快实现社会面“动态清零”，使市民群众恢复如常生活。
确诊病例的情况如下：
男，49岁，居住于闵行区江川路街道剑川路综合服务中心工地宿舍，为3月15日报告的本土无症状感染者，已在市公卫临床中心接受隔离医学观察，其间出现症状。经市级专家组会诊，综合流行病学史、临床症状、实验室检测和影像学检查结果等，诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型）。该病例已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者情况如下：
无症状感染者1：男，61岁，居住于嘉定区南新路170弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者2：男，45岁，居住于宝山区泗塘五村，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者3：男，53岁，居住于宝山区云西路168弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者4：男，51岁，居住于宝山区友谊西路富桥路十字路口工地，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者5：女，39岁，居住于普陀区古浪路55弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员未曾接种过新冠病毒疫苗。
无症状感染者6：女，56岁，居住于松江区茸惠路858弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者7：男，51岁，居住于长宁区长宁路405弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员未曾接种过新冠病毒疫苗。
无症状感染者8：女，28岁，居住于长宁区番禺路222弄，为外省返沪协查人员核酸筛查异常，即被集中隔离管控。市疾控中心复核检测结果为阳性。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者9：女，25岁，居住于宝山区淞南四村，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者10：女，50岁，居住于宝山区云西路168弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。市疾控中心复核检测结果为阳性。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者11：女，5岁，居住于黄浦区斜土东路197号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。市疾控中心复核检测结果为阳性。该人员未曾接种过新冠病毒疫苗。
无症状感染者12：女，31岁，居住于黄浦区斜土东路197号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者13：女，50岁，居住于黄浦区斜土东路197号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者14：女，36岁，居住于黄浦区静修路50弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者15：女，46岁，居住于嘉定区鹤友路336弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者16：男，60岁，居住于嘉定区鹤望路365弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员未曾接种过新冠病毒疫苗。
无症状感染者17：女，35岁，居住于长宁区华阳路70号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者18：男，36岁，居住于长宁区虹桥路977号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者19：女，54岁，居住于嘉定区金沙江路2823弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
这19人均在集中隔离管控或风险人群筛查中发现核酸检测结果异常，今天经市疾控中心复核为新冠病毒核酸检测阳性。经市级专家组会诊，综合流行病学史、临床症状、实验室检测和影像学检查结果等，19人均被诊断为新冠肺炎无症状感染者。
截至3月16日14时：这次疫情全市已累计排查到在沪密切接触者13989人，均已落实管控，其中12948人核酸检测结果为阴性，其余正在检测中。
已排查到在沪密接的密接39175人，均已落实管控，其中38557人核酸检测结果为阴性，其余正在检测中。
根据流调和风险评估，我们对多个区域人员进行了筛查，除了上述在相关风险人群核酸筛查中发现的无症状感染者外，目前已出结果均为阴性。
根据国务院联防联控机制有关要求和今天已经公布的确诊病例等相关情况，经市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室研究决定，即日起将浦东新区惠南镇听悦路920号、闵行区江川路街道剑川路综合服务中心工地宿舍列为中风险地区，相关地区已落实管控措施。
根据国务院联防联控机制有关要求，经市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室研究决定，从https://t.cn/A66IC8o4 ，将松江区九里亭街道永辉超市沪亭北路店由中风险地区调整为低风险地区。上海市其他区域风险等级不变。
当前，上海疫情防控进入关键阶段。我们始终坚持主动防控、精准防控、科学防控、综合防控，加强重点区域、重点人群、重点行业核酸检测力度，尽快实现社会面“动态清零”，使市民群众恢复如常生活。
【上海新增1例本土确诊病例和19例本土无症状感染者，两地列为中风险地区】#最新# 今天（3月16日）下午举行的市疫情防控工作新闻发布会上，市卫生健康委通报：今天（3月16日），我市新增1例新冠肺炎本土确诊病例和19例本土无症状感染者。市、区疫情防控应急处置队伍持续开展流行病学调查、相关人员排查、采样检测和防控管理，落实相关场所及环境消毒等相关防疫措施。今天报告的1例确诊病例是由无症状感染者转归为确诊病例的。19例无症状感染者中，7例在集中隔离管控中发现，1例为外省返沪人员协查中发现，其余为相关风险人群筛查发现，均已闭环转运至上海市公共卫生临床中心隔离医学观察，目前情况稳定。
确诊病例的情况如下：
男，49岁，居住于闵行区江川路街道剑川路综合服务中心工地宿舍，为3月15日报告的本土无症状感染者，已在市公卫临床中心接受隔离医学观察，其间出现症状。经市级专家组会诊，综合流行病学史、临床症状、实验室检测和影像学检查结果等，诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型）。该病例已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者情况如下：
无症状感染者1：男，61岁，居住于嘉定区南新路170弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者2：男，45岁，居住于宝山区泗塘五村，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者3：男，53岁，居住于宝山区云西路168弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者4：男，51岁，居住于宝山区友谊西路富桥路十字路口工地，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者5：女，39岁，居住于普陀区古浪路55弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员未曾接种过新冠病毒疫苗。
无症状感染者6：女，56岁，居住于松江区茸惠路858弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者7：男，51岁，居住于长宁区长宁路405弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员未曾接种过新冠病毒疫苗。
无症状感染者8：女，28岁，居住于长宁区番禺路222弄，为外省返沪协查人员核酸筛查异常，即被集中隔离管控。市疾控中心复核检测结果为阳性。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者9：女，25岁，居住于宝山区淞南四村，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者10：女，50岁，居住于宝山区云西路168弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。市疾控中心复核检测结果为阳性。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者11：女，5岁，居住于黄浦区斜土东路197号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。市疾控中心复核检测结果为阳性。该人员未曾接种过新冠病毒疫苗。
无症状感染者12：女，31岁，居住于黄浦区斜土东路197号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者13：女，50岁，居住于黄浦区斜土东路197号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者14：女，36岁，居住于黄浦区静修路50弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者15：女，46岁，居住于嘉定区鹤友路336弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者16：男，60岁，居住于嘉定区鹤望路365弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员未曾接种过新冠病毒疫苗。
无症状感染者17：女，35岁，居住于长宁区华阳路70号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者18：男，36岁，居住于长宁区虹桥路977号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者19：女，54岁，居住于嘉定区金沙江路2823弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
这19人均在集中隔离管控或风险人群筛查中发现核酸检测结果异常，今天经市疾控中心复核为新冠病毒核酸检测阳性。经市级专家组会诊，综合流行病学史、临床症状、实验室检测和影像学检查结果等，19人均被诊断为新冠肺炎无症状感染者。
截至3月16日14时：这次疫情全市已累计排查到在沪密切接触者13989人，均已落实管控，其中12948人核酸检测结果为阴性，其余正在检测中。
已排查到在沪密接的密接39175人，均已落实管控，其中38557人核酸检测结果为阴性，其余正在检测中。
根据流调和风险评估，我们对多个区域人员进行了筛查，除了上述在相关风险人群核酸筛查中发现的无症状感染者外，目前已出结果均为阴性。
根据国务院联防联控机制有关要求和今天已经公布的确诊病例等相关情况，经市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室研究决定，即日起将浦东新区惠南镇听悦路920号、闵行区江川路街道剑川路综合服务中心工地宿舍列为中风险地区，相关地区已落实管控措施。
根据国务院联防联控机制有关要求，经市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室研究决定，从2022年3月17日0时起，将松江区九里亭街道永辉超市沪亭北路店由中风险地区调整为低风险地区。上海市其他区域风险等级不变。
当前，上海疫情防控进入关键阶段。我们始终坚持主动防控、精准防控、科学防控、综合防控，加强重点区域、重点人群、重点行业核酸检测力度，尽快实现社会面“动态清零”，使市民群众恢复如常生活。#上海战疫##上海加油#（上海发布）
确诊病例的情况如下：
男，49岁，居住于闵行区江川路街道剑川路综合服务中心工地宿舍，为3月15日报告的本土无症状感染者，已在市公卫临床中心接受隔离医学观察，其间出现症状。经市级专家组会诊，综合流行病学史、临床症状、实验室检测和影像学检查结果等，诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型）。该病例已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者情况如下：
无症状感染者1：男，61岁，居住于嘉定区南新路170弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者2：男，45岁，居住于宝山区泗塘五村，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者3：男，53岁，居住于宝山区云西路168弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者4：男，51岁，居住于宝山区友谊西路富桥路十字路口工地，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者5：女，39岁，居住于普陀区古浪路55弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员未曾接种过新冠病毒疫苗。
无症状感染者6：女，56岁，居住于松江区茸惠路858弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者7：男，51岁，居住于长宁区长宁路405弄，为本市报告本土无症状感染者的密切接触者，已在集中隔离管控中，其间核酸检测结果异常。该人员未曾接种过新冠病毒疫苗。
无症状感染者8：女，28岁，居住于长宁区番禺路222弄，为外省返沪协查人员核酸筛查异常，即被集中隔离管控。市疾控中心复核检测结果为阳性。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者9：女，25岁，居住于宝山区淞南四村，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者10：女，50岁，居住于宝山区云西路168弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。市疾控中心复核检测结果为阳性。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者11：女，5岁，居住于黄浦区斜土东路197号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。市疾控中心复核检测结果为阳性。该人员未曾接种过新冠病毒疫苗。
无症状感染者12：女，31岁，居住于黄浦区斜土东路197号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者13：女，50岁，居住于黄浦区斜土东路197号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者14：女，36岁，居住于黄浦区静修路50弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者15：女，46岁，居住于嘉定区鹤友路336弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者16：男，60岁，居住于嘉定区鹤望路365弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员未曾接种过新冠病毒疫苗。
无症状感染者17：女，35岁，居住于长宁区华阳路70号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者18：男，36岁，居住于长宁区虹桥路977号，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
无症状感染者19：女，54岁，居住于嘉定区金沙江路2823弄，为相关风险人群核酸筛查异常，即被集中隔离管控。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
这19人均在集中隔离管控或风险人群筛查中发现核酸检测结果异常，今天经市疾控中心复核为新冠病毒核酸检测阳性。经市级专家组会诊，综合流行病学史、临床症状、实验室检测和影像学检查结果等，19人均被诊断为新冠肺炎无症状感染者。
截至3月16日14时：这次疫情全市已累计排查到在沪密切接触者13989人，均已落实管控，其中12948人核酸检测结果为阴性，其余正在检测中。
已排查到在沪密接的密接39175人，均已落实管控，其中38557人核酸检测结果为阴性，其余正在检测中。
根据流调和风险评估，我们对多个区域人员进行了筛查，除了上述在相关风险人群核酸筛查中发现的无症状感染者外，目前已出结果均为阴性。
根据国务院联防联控机制有关要求和今天已经公布的确诊病例等相关情况，经市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室研究决定，即日起将浦东新区惠南镇听悦路920号、闵行区江川路街道剑川路综合服务中心工地宿舍列为中风险地区，相关地区已落实管控措施。
根据国务院联防联控机制有关要求，经市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室研究决定，从2022年3月17日0时起，将松江区九里亭街道永辉超市沪亭北路店由中风险地区调整为低风险地区。上海市其他区域风险等级不变。
当前，上海疫情防控进入关键阶段。我们始终坚持主动防控、精准防控、科学防控、综合防控，加强重点区域、重点人群、重点行业核酸检测力度，尽快实现社会面“动态清零”，使市民群众恢复如常生活。#上海战疫##上海加油#（上海发布）
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