#使用漱口水不能替代刷牙#随着人们对牙齿健康重视程度的加深，漱口水被越来越多的人所接受。市面上不少漱口水都打着“刷牙漱口水”“医用漱口水”的旗号，甚至称用其漱口可替代刷牙。

　　对此，天津德倍尔口腔主治医师刘大为表示，没有任何漱口水可以替代刷牙。通过漱口，可以冲掉口腔内一部分食物残渣，但是不能除掉附着在牙齿表面的软垢和牙菌斑以及隐藏在牙缝中的食物残渣。

　　“正确的刷牙方法是，牙刷加上牙线。通过牙刷可以去除牙齿表面软垢以及窝沟等位置60%的软垢。而剩下40%的软垢，则需要通过牙线进行清除。”刘大为说。

　　目前，市场上还流行一种水牙线，也被称为冲牙器，可以配合日常刷牙一起使用。“水牙线的主要作用就是通过高压水柱来冲刷牙缝等牙刷比较难清洁的位置，进而清除藏在这些位置的污垢、牙菌斑。” 刘大为说。

　　牙线是通过物理摩擦的方式带走污垢、牙菌斑，对于排列比较紧密的牙缝，水牙线是没有效果的。膨胀牙线柔软，遇水会散开，清洁作用较强。水牙线更适合牙齿缝隙大的人使用，但其并不能替代牙线，牙线清洁缝隙会更彻底。

　　刘大为提醒，最有效的牙齿清洁方式就是刷牙，它的“霸主”地位不容撼动，其他清洁方式都不能代替刷牙。对于有需要的人群，可以在医生的建议下选择合适的漱口水。有些含药物的漱口水不要长期使用，因为长期使用可能导致口腔内部菌群失调、破坏口腔天然的防御能力，还有牙齿着色的可能（来源：科技日报）

老公真是没有忘记我的任何一个喜好，这次我自己都忘掉了，新蝙蝠侠好好看，温馨提示:观影前记得上厕所，带水，有三个小时哦，这部很像有着浓厚复古气息的暗黑侦探剧，情节紧凑，大家不要等彩蛋，彩蛋在剧中细节里，有点烧脑[doge]，一定要相信清洁工叔叔的话，他说没有就是没有，我们还傻傻等到结束[偷笑]～

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我再给你个回旋镖，某某某，他入圈的第一部作品不就是电影男主吗？用你的原话，这才是真的“没有任何表演训练就演男主”吧，且非表演科班出身！

1️⃣少给我泼脏水，我们何时嘲某某某是配角？角色没有高低之分，请勿以己度人；
2️⃣几张数据图而已，只为澄清cfy被你们泼了2年的脏水，这也叫拉踩？真相如此扎心吗？
3️⃣你说陈没有表演训练却演男主，这纯属造谣了！在他成为男主之前，有剧组客串经验，有配音经验、有拍微电影经验，有暑期剧组打工经验，还是科班专业出身！
而反观你的某某某，那才是真的“没有表演训练，第一次拍戏就出演电影男主”[摊手]，所以别造谣式卖惨了！
4️⃣“杀出一条血路”，这话咯噔到我了，你们iluo是在同一个“土炕酸菜”厂发酵的吗？