#中医#三九加强灸
一方面有俗语道“三九四九冰上走”，过了三九，其实际气候依旧是十分寒冷的，这就意味着我们的身体依旧需要火的固护！
另一方面，如果之前没有做好三九灸，那么做“加强灸”就相当于给没有好好“考试”的各位一个“补考”的机会，抓住最 后这个时机认真备考，好好调理身体，春天才会考出好成绩。
而之前有坚持三九灸的朋友，做好“加强灸”能起到很好的巩固与加强效果的作用，就像是在做“考卷”最 后的“附加题”，坚持完成，能为健康再加砝码！
那么，“加强灸”该怎么灸呢？
1、平素容易感冒（抵抗力差）
中医认为易患呼吸系统疾病者，大多肺气不足，抵御外邪侵袭的功能失调，易被外邪而伤所致。
艾灸通过温热和艾绒的双重作用，刺激相关穴位，能增强肺功能，提高机体抵御外邪的能力，达到调病保健的目的。
常用穴：大人灸风门、大椎、肺俞，从10分钟左右/每穴开始灸，后期适应后可逐步增加时长。小孩灸身柱、神阙，每穴2-5分钟即可，可每日灸。
2、妇科疾病者
妇科病，大多数是由于寒湿、气滞引起血淤，经络堵塞、血虚气虚。要调理好这些妇科病，只有改变好体内的环境或气象。艾灸温灸能补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛……用艾灸把体内的气象变得阳光明媚，就会冰雪消融、阴霾就会消散、经络通畅。
常用穴：肝腧穴、八髎穴、子宫穴、气海穴、血海穴、足三里穴、三阴交穴。根据病情严重情况，可选择每2-3天一次，或隔日灸，或每天灸1次，每穴灸10~20分钟。
3、男科疾病者
男性的前列腺炎、前列腺增生、尿道炎、少精症、精冷症、阳事不举、遗精、早泄等疾病，都可以用艾灸来调理。长期坚持艾灸可以调节肾气，改善局部血液循环以及内分泌、生殖系统功能，提高性功能。如何运用灸法调理男科病呢？
常用穴：肾俞穴、命门穴、关元穴。腰膝酸软者，加腰阳关；小便清长，夜尿多者，加中极、膀胱俞；潮热盗汗者，加合谷、复溜；精神抑郁者，加内关、太冲；肝经湿热者，加中极、足三里、三阴交、膀胱俞、丰隆；阳wei者，加次髎。每次每穴10-15分钟左右，根据病情严重程度选择每日灸或隔两日灸。
4、手脚冰凉者
很多人一到冬天就手脚冰冷，恨不得时时刻刻都抱着热水袋、暖手宝，贴着暖宝宝，可是这些都是来自体外热量，一旦离开这些发热源，身体又被打回“冰窖”状态。
其实，手脚冰凉是表象，实质是人体阳气不足、经络不通所致。而艾灸却能激活自身的发热源，并打通身体内部的传输通道，从而起到暖身和增加免疫力的功效。
常用穴：命门穴、神阙穴、关元穴、足三里穴、涌泉穴。每次灸10-20分钟。
5、颈椎病
艾灸疗法调理颈椎病，以祛风散寒、通经活络、濡养肝肾、调和气血为调理原则。
常用穴：以大椎、肩髃、曲池、足三里、绝骨为主穴，配以身柱、肾俞、肩井、天宗、阳池、中渚。
每次选4-6个穴位，每个穴位灸20-30分钟，每日一次，7次为一个疗程。疗程中间休息1天。
6、虚寒性胃痛
采用艾灸疗法调理胃痛时，将其分为寒凝气滞型和脾胃虚寒型进行灸疗。
常用穴：寒凝气滞型胃痛在使用艾灸疗法进行调理时，以温胃散寒、行气止痛为调理原则，取中脘、梁门、内关、足三里、公孙穴进行灸疗；脾胃虚寒型胃痛在灸疗时，以温中散寒、健脾益气、和胃止痛为调理原则，取脾俞、胃俞、中脘、神阙、足三里进行施灸。
每日或隔日灸1次，7次为一个疗程，疗程中间休息2-3天。
7、关节炎、老寒腿
正所谓“不通则痛，不荣则痛”，对于关节处的疾病，艾灸患处是很好的选择！
常用穴：灸内外膝眼、梁丘、血海、阴陵泉、阳陵泉、足三里、阿是穴，内外膝眼灸的时间要久一点。整个患侧艾灸的时间在20~30分钟。
8、肩周炎
中医认为，肩周炎的产生大多是由于气不足、营卫不固、风、寒、湿之邪侵袭肩部经络，致使筋脉收引，气血运行不畅而成，或因外伤劳损，经脉滞涩所致。
常用穴：艾灸调理肩周炎时，以肩髃、肩髎、肩贞、阿是穴为主穴。早期疼痛配以条口、阳陵泉；晚期活动受限配以手三里。每次每穴15分钟左右，每日灸。
9、气虚疲劳者
气虚疲劳者常见的特征：常常感觉全四肢无力，喜静喜躺，自感疲劳，动则汗出，语声低微。这类人一定要补气，气足了，人就精神了！
常用穴：大椎、身柱、肺俞、命门、气海。每天灸1次，每次灸10~20分钟/每穴。
10、有心脑血管疾病者
当今世界早已进入老龄化时代，流行病学调查结果显示：冠心病，脑卒中已成为老年人的头号杀手，给社会、家庭、个人都带来了极大的负担和增加了痛苦。
艾灸可以调整脏腑功能，促进新陈代谢，促进颈部血管平滑肌松弛，减少胆固醇沉积，降低血液黏稠度，加速颈动脉、椎动脉的供血，改善大脑供血供氧，可在一定程度上降低猝死的几率，是预防和调理心脑血管病有效且便于施行的疗法之一。
常用穴：风池穴、风府穴、颈夹脊、天柱穴、大椎穴、神阙穴、合谷穴。
一方面有俗语道“三九四九冰上走”，过了三九，其实际气候依旧是十分寒冷的，这就意味着我们的身体依旧需要火的固护！
另一方面，如果之前没有做好三九灸，那么做“加强灸”就相当于给没有好好“考试”的各位一个“补考”的机会，抓住最 后这个时机认真备考，好好调理身体，春天才会考出好成绩。
而之前有坚持三九灸的朋友，做好“加强灸”能起到很好的巩固与加强效果的作用，就像是在做“考卷”最 后的“附加题”，坚持完成，能为健康再加砝码！
那么，“加强灸”该怎么灸呢？
1、平素容易感冒（抵抗力差）
中医认为易患呼吸系统疾病者，大多肺气不足，抵御外邪侵袭的功能失调，易被外邪而伤所致。
艾灸通过温热和艾绒的双重作用，刺激相关穴位，能增强肺功能，提高机体抵御外邪的能力，达到调病保健的目的。
常用穴：大人灸风门、大椎、肺俞，从10分钟左右/每穴开始灸，后期适应后可逐步增加时长。小孩灸身柱、神阙，每穴2-5分钟即可，可每日灸。
2、妇科疾病者
妇科病，大多数是由于寒湿、气滞引起血淤，经络堵塞、血虚气虚。要调理好这些妇科病，只有改变好体内的环境或气象。艾灸温灸能补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛……用艾灸把体内的气象变得阳光明媚，就会冰雪消融、阴霾就会消散、经络通畅。
常用穴：肝腧穴、八髎穴、子宫穴、气海穴、血海穴、足三里穴、三阴交穴。根据病情严重情况，可选择每2-3天一次，或隔日灸，或每天灸1次，每穴灸10~20分钟。
3、男科疾病者
男性的前列腺炎、前列腺增生、尿道炎、少精症、精冷症、阳事不举、遗精、早泄等疾病，都可以用艾灸来调理。长期坚持艾灸可以调节肾气，改善局部血液循环以及内分泌、生殖系统功能，提高性功能。如何运用灸法调理男科病呢？
常用穴：肾俞穴、命门穴、关元穴。腰膝酸软者，加腰阳关；小便清长，夜尿多者，加中极、膀胱俞；潮热盗汗者，加合谷、复溜；精神抑郁者，加内关、太冲；肝经湿热者，加中极、足三里、三阴交、膀胱俞、丰隆；阳wei者，加次髎。每次每穴10-15分钟左右，根据病情严重程度选择每日灸或隔两日灸。
4、手脚冰凉者
很多人一到冬天就手脚冰冷，恨不得时时刻刻都抱着热水袋、暖手宝，贴着暖宝宝，可是这些都是来自体外热量，一旦离开这些发热源，身体又被打回“冰窖”状态。
其实，手脚冰凉是表象，实质是人体阳气不足、经络不通所致。而艾灸却能激活自身的发热源，并打通身体内部的传输通道，从而起到暖身和增加免疫力的功效。
常用穴：命门穴、神阙穴、关元穴、足三里穴、涌泉穴。每次灸10-20分钟。
5、颈椎病
艾灸疗法调理颈椎病，以祛风散寒、通经活络、濡养肝肾、调和气血为调理原则。
常用穴：以大椎、肩髃、曲池、足三里、绝骨为主穴，配以身柱、肾俞、肩井、天宗、阳池、中渚。
每次选4-6个穴位，每个穴位灸20-30分钟，每日一次，7次为一个疗程。疗程中间休息1天。
6、虚寒性胃痛
采用艾灸疗法调理胃痛时，将其分为寒凝气滞型和脾胃虚寒型进行灸疗。
常用穴：寒凝气滞型胃痛在使用艾灸疗法进行调理时，以温胃散寒、行气止痛为调理原则，取中脘、梁门、内关、足三里、公孙穴进行灸疗；脾胃虚寒型胃痛在灸疗时，以温中散寒、健脾益气、和胃止痛为调理原则，取脾俞、胃俞、中脘、神阙、足三里进行施灸。
每日或隔日灸1次，7次为一个疗程，疗程中间休息2-3天。
7、关节炎、老寒腿
正所谓“不通则痛，不荣则痛”，对于关节处的疾病，艾灸患处是很好的选择！
常用穴：灸内外膝眼、梁丘、血海、阴陵泉、阳陵泉、足三里、阿是穴，内外膝眼灸的时间要久一点。整个患侧艾灸的时间在20~30分钟。
8、肩周炎
中医认为，肩周炎的产生大多是由于气不足、营卫不固、风、寒、湿之邪侵袭肩部经络，致使筋脉收引，气血运行不畅而成，或因外伤劳损，经脉滞涩所致。
常用穴：艾灸调理肩周炎时，以肩髃、肩髎、肩贞、阿是穴为主穴。早期疼痛配以条口、阳陵泉；晚期活动受限配以手三里。每次每穴15分钟左右，每日灸。
9、气虚疲劳者
气虚疲劳者常见的特征：常常感觉全四肢无力，喜静喜躺，自感疲劳，动则汗出，语声低微。这类人一定要补气，气足了，人就精神了！
常用穴：大椎、身柱、肺俞、命门、气海。每天灸1次，每次灸10~20分钟/每穴。
10、有心脑血管疾病者
当今世界早已进入老龄化时代，流行病学调查结果显示：冠心病，脑卒中已成为老年人的头号杀手，给社会、家庭、个人都带来了极大的负担和增加了痛苦。
艾灸可以调整脏腑功能，促进新陈代谢，促进颈部血管平滑肌松弛，减少胆固醇沉积，降低血液黏稠度，加速颈动脉、椎动脉的供血，改善大脑供血供氧，可在一定程度上降低猝死的几率，是预防和调理心脑血管病有效且便于施行的疗法之一。
常用穴：风池穴、风府穴、颈夹脊、天柱穴、大椎穴、神阙穴、合谷穴。
正好是茉香奶绿 正好是三分甜 正好加了小料 正好是温热的……
对我来说是正好 恰恰好 意外好
而对好朋友来说 都是男朋友有心的准备 会记得朋友喜欢的口味 会记得朋友的特殊时期
被用心对待的滋味一定很幸福吧~
我也被这小恰好搞得偷偷开心[心]
今天是减龄背带裤的一天~小朋友其实很容易满足。
你对我好，我就对你好。[牛牛哒]
对我来说是正好 恰恰好 意外好
而对好朋友来说 都是男朋友有心的准备 会记得朋友喜欢的口味 会记得朋友的特殊时期
被用心对待的滋味一定很幸福吧~
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今天是减龄背带裤的一天~小朋友其实很容易满足。
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据统计，现在心脑血管疾病已经成为让中国人死亡排名第一的疾病，抬头看看，高血压的患者真是比比皆是。
高血压疾病，已成为制约人类健康的大问题。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征，可分为原发性和继发性两类。
那么，中医是怎么治疗高血压，预防中风的呢？
这里，你必须懂得中医治病的特点，然后才能明白中医治高血压的奥妙之所在。
中医治病，讲究辨证论治。
高血压作为一个病，是由很多症状组成的，比如头晕、头痛、脚像踩在棉花上一样，有些人还会出现流鼻血、耳鸣、烦热。
在这些症状中，头晕，可以说是最典型、最具代表性的一个症状了，绝大多数患者都会出现这个症状，所以，面对纷繁复杂的高血压症状，中医就抓住头晕展开治疗。
头晕，又叫“眩晕”，《医学正传·眩晕》中说：“眩晕者，中风之渐也。”
如果您经常性头晕，一量，血压又比较高，这就要注意调理了，早点注意，绝对没有害处，可以有效防止中风瘫痪。
那么，中医是怎样治疗头晕的呢？明白了下面这几句话，头晕就能尽收眼底，治疗高血压的奥义也就不说自明了。
第一个导致高血压头晕的，是人上了年纪之后肾虚了，肾虚不能荣养大脑，导致脑髓失养而头晕。肾虚之后随之而来的肝虚，尤其是肝血不足之后，就会形成肝风，肝风往上冲犯，就会导致头晕。
大家可以仔细观察一下，凡是五十岁左右的中年人，高血压的比例会激增，头目眩晕的也会增加，这说明一个问题：年龄是导致高血压头晕的一个因素，为什么二十多岁的年青人很少得高血压呢？因为他们的肾精还充足的很。
随着人年龄的增加，肾虚是一件必然的事情，这是天地间不可抗拒的规律，肾一点点变虚，人就一点点变老。
肾藏精，这些精华物质会形成脑髓，让大脑得到保养。现在肾虚了，头脑失去营养来源，当然就会发晕，不过在一开始，这种情况是很轻微的。
肾虚是导致高血压的第一步，接下来，肾虚就会导致肝虚。
这又是为什么呢？
因为肾在五行中属水，而肝在五行中属木，现在水枯了，树木也就慢慢干了，所以肾虚会导致肝血不足。
而肝血属阴，当肝阴不足的时候，肝阳就相对亢盛了，阳主热主动，肝阳就开始躁动，它躁动的厉害了就会化风，风沿着肝的经脉向上冲动，冲击大脑，就会令人觉得头晕。
到了这个时候，情况就在一步步变得危险，因为从中医中讲，肾虚为下虚，而肝风上冲为上实，下虚上实，就好比把一座山倒过来一样，下头尖、上头大，它结构就不稳定了。
所以，这些人在觉得腰酸腿软的同时，还会逐渐觉得头晕加剧，觉得头顶压着东西一样。
这时候就得赶紧调理了，再延缓，事情就会越危险，因为它可能就会跌倒。
瑞药金方中药破壁饮片，可以滋补肝肾、平息肝风
天麻破壁饮片+川芎破壁饮片：天麻是治疗头晕目眩的常用药，具有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的功能。研究表明天麻有降血压的功效，能够治疗高血压。遵医嘱服用，有利腰膝、强筋骨、平肝益气的作用，同时增加外周及冠状动脉血流量，保护心脏。前人有“头痛不离川芎”之说，川芎丰温升散，能“上行头目”，祛风止痛。
天麻破壁饮片+牛膝破壁饮片+杜仲破壁饮片：牛膝具有散瘀止痛、活血通经、补益肝肾的功效，可以短暂扩张血管，可以配其他药物治高血压。杜仲补肝肾，强筋骨，用于肝肾不足，腰膝酸痛，筋骨无力，头晕目眩，能使高血压患者血压有所降低，并改善头晕、失眠等症状。
另外，高血压患者千万别生气，因为肝主怒，一发怒，这个上升的气会加倍，肝风肝阳忽的冒上去，人的大脑就直接废了，所以，人上了年纪，生气可不仅仅是任性，而是拿着生命开玩笑。
第二个导致高血压头晕的，是痰浊阻塞在脑部血管之中，导致大脑发晕、头部沉重。
前面我们讲的是肝肾亏虚，肝风上冲的问题。除了这个原因外，还有一种导致高血压头晕的情况，那就是痰浊中阻。
随着人们饮食水平的提高，大鱼大肉的频率在日趋提高，如果人们年龄再大一些，脾胃本身就虚衰，过食肥腻的东西会增加脾胃的负担，人体不能把它转化成精华，而是形成一些痰浊脂质，这些痰浊脂质会渗入血脉之中，让血液变得黏稠。
脂质过多，自然会导致血液浑浊，原本清澈的小溪变成浑浊的泥水，心脏就需要更加强大的力量才能推动它在脉管中运行，所以，高血压、高血脂往往相伴而行。
脾胃虚弱，生痰生湿，这些痰湿困阻头部，就会令人觉得头部晕而重，有一种紧紧裹住的不适感。而且，这种人会觉得肚子特别胀闷，胃部不舒，严重的甚至会恶心呕吐，这都是脾胃虚弱的表现。
怎么判定是痰浊内阻导致的高血压呢？最直接的莫过于查看一下舌像，这种人的舌头往往比较厚腻，这在中医中是痰湿的象征。
所以治疗这种高血压，就需要理气祛痰，把痰脂给化掉，血液变得轻快了，自然就不需要那么高的血压了。
《丹溪心法》中说，无痰不作眩，治眩先治疗痰。
陈皮破壁饮片+丹参破壁饮片+百合破壁饮片：
陈皮苦温，长于燥湿化痰，又能够理气宽胸，所以陈皮是治疗湿痰、寒痰之要药。除此以外，因为陈皮芳香走窜、辛行温通，能够入肺走胸，所以它还能够行气、通痹止痛。有痰的人阻塞脉道，也会导致血流不畅，往往会伴随一些淤血，为了更好地治疗，加丹参对高血压也有好处。三者合用有理气清热，活血止痛的功效。第三个导致高血压头晕头痛的，是火气上冲。这种情况必须降火，把火降下来，大脑才不会至于爆炸。
很多人高血压往往伴随全身火象，比如舌头发红、上火、烦躁，热气上冲，便秘、鼻子流血，这种情况单纯用镇肝息风的方法很不好，可以试试瑞药金方中药破壁饮片。
菊花破壁饮片+川芎破壁饮片：
菊花具有散风清热，平肝明目，清热解毒的功效。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。川芎活血行气，祛风止痛的功效，也可以有效缓解头疼的症状。
在现代科学医学中，单纯使用中成药治疗高血压等疾病可能是比较单一的治疗手段。但在越来越多的例子显示中药治疗高血压可以有效地缓解高血压症状，并能协助降压药起到降压作用。根据中医辨证论治的特色和整体调理的优势，中药的使用也是当今面对相应疾病必不可少的治疗手段之一。
建立科学的生活方式，预防高血压的发生
早发现，早预防，早治疗
高血压疾病，已成为制约人类健康的大问题。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征，可分为原发性和继发性两类。
那么，中医是怎么治疗高血压，预防中风的呢？
这里，你必须懂得中医治病的特点，然后才能明白中医治高血压的奥妙之所在。
中医治病，讲究辨证论治。
高血压作为一个病，是由很多症状组成的，比如头晕、头痛、脚像踩在棉花上一样，有些人还会出现流鼻血、耳鸣、烦热。
在这些症状中，头晕，可以说是最典型、最具代表性的一个症状了，绝大多数患者都会出现这个症状，所以，面对纷繁复杂的高血压症状，中医就抓住头晕展开治疗。
头晕，又叫“眩晕”，《医学正传·眩晕》中说：“眩晕者，中风之渐也。”
如果您经常性头晕，一量，血压又比较高，这就要注意调理了，早点注意，绝对没有害处，可以有效防止中风瘫痪。
那么，中医是怎样治疗头晕的呢？明白了下面这几句话，头晕就能尽收眼底，治疗高血压的奥义也就不说自明了。
第一个导致高血压头晕的，是人上了年纪之后肾虚了，肾虚不能荣养大脑，导致脑髓失养而头晕。肾虚之后随之而来的肝虚，尤其是肝血不足之后，就会形成肝风，肝风往上冲犯，就会导致头晕。
大家可以仔细观察一下，凡是五十岁左右的中年人，高血压的比例会激增，头目眩晕的也会增加，这说明一个问题：年龄是导致高血压头晕的一个因素，为什么二十多岁的年青人很少得高血压呢？因为他们的肾精还充足的很。
随着人年龄的增加，肾虚是一件必然的事情，这是天地间不可抗拒的规律，肾一点点变虚，人就一点点变老。
肾藏精，这些精华物质会形成脑髓，让大脑得到保养。现在肾虚了，头脑失去营养来源，当然就会发晕，不过在一开始，这种情况是很轻微的。
肾虚是导致高血压的第一步，接下来，肾虚就会导致肝虚。
这又是为什么呢？
因为肾在五行中属水，而肝在五行中属木，现在水枯了，树木也就慢慢干了，所以肾虚会导致肝血不足。
而肝血属阴，当肝阴不足的时候，肝阳就相对亢盛了，阳主热主动，肝阳就开始躁动，它躁动的厉害了就会化风，风沿着肝的经脉向上冲动，冲击大脑，就会令人觉得头晕。
到了这个时候，情况就在一步步变得危险，因为从中医中讲，肾虚为下虚，而肝风上冲为上实，下虚上实，就好比把一座山倒过来一样，下头尖、上头大，它结构就不稳定了。
所以，这些人在觉得腰酸腿软的同时，还会逐渐觉得头晕加剧，觉得头顶压着东西一样。
这时候就得赶紧调理了，再延缓，事情就会越危险，因为它可能就会跌倒。
瑞药金方中药破壁饮片，可以滋补肝肾、平息肝风
天麻破壁饮片+川芎破壁饮片：天麻是治疗头晕目眩的常用药，具有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的功能。研究表明天麻有降血压的功效，能够治疗高血压。遵医嘱服用，有利腰膝、强筋骨、平肝益气的作用，同时增加外周及冠状动脉血流量，保护心脏。前人有“头痛不离川芎”之说，川芎丰温升散，能“上行头目”，祛风止痛。
天麻破壁饮片+牛膝破壁饮片+杜仲破壁饮片：牛膝具有散瘀止痛、活血通经、补益肝肾的功效，可以短暂扩张血管，可以配其他药物治高血压。杜仲补肝肾，强筋骨，用于肝肾不足，腰膝酸痛，筋骨无力，头晕目眩，能使高血压患者血压有所降低，并改善头晕、失眠等症状。
另外，高血压患者千万别生气，因为肝主怒，一发怒，这个上升的气会加倍，肝风肝阳忽的冒上去，人的大脑就直接废了，所以，人上了年纪，生气可不仅仅是任性，而是拿着生命开玩笑。
第二个导致高血压头晕的，是痰浊阻塞在脑部血管之中，导致大脑发晕、头部沉重。
前面我们讲的是肝肾亏虚，肝风上冲的问题。除了这个原因外，还有一种导致高血压头晕的情况，那就是痰浊中阻。
随着人们饮食水平的提高，大鱼大肉的频率在日趋提高，如果人们年龄再大一些，脾胃本身就虚衰，过食肥腻的东西会增加脾胃的负担，人体不能把它转化成精华，而是形成一些痰浊脂质，这些痰浊脂质会渗入血脉之中，让血液变得黏稠。
脂质过多，自然会导致血液浑浊，原本清澈的小溪变成浑浊的泥水，心脏就需要更加强大的力量才能推动它在脉管中运行，所以，高血压、高血脂往往相伴而行。
脾胃虚弱，生痰生湿，这些痰湿困阻头部，就会令人觉得头部晕而重，有一种紧紧裹住的不适感。而且，这种人会觉得肚子特别胀闷，胃部不舒，严重的甚至会恶心呕吐，这都是脾胃虚弱的表现。
怎么判定是痰浊内阻导致的高血压呢？最直接的莫过于查看一下舌像，这种人的舌头往往比较厚腻，这在中医中是痰湿的象征。
所以治疗这种高血压，就需要理气祛痰，把痰脂给化掉，血液变得轻快了，自然就不需要那么高的血压了。
《丹溪心法》中说，无痰不作眩，治眩先治疗痰。
陈皮破壁饮片+丹参破壁饮片+百合破壁饮片：
陈皮苦温，长于燥湿化痰，又能够理气宽胸，所以陈皮是治疗湿痰、寒痰之要药。除此以外，因为陈皮芳香走窜、辛行温通，能够入肺走胸，所以它还能够行气、通痹止痛。有痰的人阻塞脉道，也会导致血流不畅，往往会伴随一些淤血，为了更好地治疗，加丹参对高血压也有好处。三者合用有理气清热，活血止痛的功效。第三个导致高血压头晕头痛的，是火气上冲。这种情况必须降火，把火降下来，大脑才不会至于爆炸。
很多人高血压往往伴随全身火象，比如舌头发红、上火、烦躁，热气上冲，便秘、鼻子流血，这种情况单纯用镇肝息风的方法很不好，可以试试瑞药金方中药破壁饮片。
菊花破壁饮片+川芎破壁饮片：
菊花具有散风清热，平肝明目，清热解毒的功效。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。川芎活血行气，祛风止痛的功效，也可以有效缓解头疼的症状。
在现代科学医学中，单纯使用中成药治疗高血压等疾病可能是比较单一的治疗手段。但在越来越多的例子显示中药治疗高血压可以有效地缓解高血压症状，并能协助降压药起到降压作用。根据中医辨证论治的特色和整体调理的优势，中药的使用也是当今面对相应疾病必不可少的治疗手段之一。
建立科学的生活方式，预防高血压的发生
早发现，早预防，早治疗
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