今天一时兴起，两个半小时就看完了罗大伦老师的《图解舌诊》，收获满满！我还在读书的时候就对舌头与人的身体健康相关联表示很感兴趣（多多少少是感觉自己有点问题吧[摊手]）所有的药方，都是暂时的补救措施，没有一个人能靠吃一辈子药来维持健康的。真正能维护我们身体健康的，是良好的情绪，是合理的饮食和积极的锻炼，才是一生健康的大道。所以，还是得心宽体胖，自律即自由。
今明两天，全市轨道交通都停运了
街道变得好空，小区活动的人也变少了很多
最近这段时间潜心研究减脂餐，
每天吃的很丰富又不饿关键是真的不馋
瘦了4.6斤超级开心。
整个慢下来的生活，
我好像有更多时间看书运动，
甚至打扫家务都觉得很有情调
最近还在开始断舍离，
好像已经很久没有这么慢悠悠的生活了
还能跟家人一起追剧，话说我家最爱看电视剧的居然是我爸爸
中年老男人的少女心2333
你们有好吃又简单的减脂餐谱也来分享下啊
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最近还在开始断舍离，
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你们有好吃又简单的减脂餐谱也来分享下啊
ฅ՞•ﻌ•՞ฅ
早上吃了飞做的菠菜鸡蛋面 哦吼吼 很香 每次吃她做的饭都是一种惊喜✌耶
出去做核酸 顺便买了香蕉 虽然前天买了香蕉干 但就是想吃它 喔！3根1.9！！！ 已经吃了一根 好想念过年时我妈在家买的大香蕉 这一小根 3口吃完了……
阴天刮风 加上封城 真的人很少了 虽然平时抱怨过堵车人太多 但这种不能随便出门的日子真的不太喜欢
疫情快点结束
早上吃了飞做的菠菜鸡蛋面 哦吼吼 很香 每次吃她做的饭都是一种惊喜✌耶
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