坐着喝喝茶，
第三针后姨妈继续紊乱中，
今天哗啦啦，顺势家里蹲，也懒得去捅鼻子了。
给停课的娃们找了两套运动的东东哈。
都在bilibili上面，然后你可以投屏到电视上滴。
1，熊T的儿童健身舞蹈
熊T连孩子也不放过哈哈哈哈哈，可惜就找到一集。
7+的娃们搞起来。
2，little sports的儿童运动视频。
可爱的卡通角色，自重训练（不需要器械只需要一张垫子），我看了下，
很不错。不过建议家长一定要盯着点，因为很多动作需要孩子们做标准哦。
做不标准反而不如不做哈。

很忙啊。天天其实也不知道在瞎忙啥，一天天就过去了。
昨天我仿佛是玩到手机没电然后自动关机，充上电没开机就睡了。
今天早上醒来就是7点了。。。。
还好家里有很多速食。
煮了包快熟面然后鸡汤一热，就是鸡汤面。
送完娃在帮班主任琢磨运动会开幕式我们班的表演节目。
顺势推了一把我们班，甚至我们年级唯一一个练柔术的姑娘。
平时瘦瘦小小其貌不扬，一年级还要妈妈陪读的小姑娘，
居然是柔术馆的女生no1。
这种可以让她表现得机会，一定要帮她抓住啊。
帮她争取了1分钟的solo时间，希望运动会顺利召开哦。

春暖花开，宅家很烦，
娃停课也很烦，
but，这是客观现实咱没法改变对吧。
那咱就让生活快乐一点嘛。
小娃多听听音频玩玩手工剪纸画画，
大娃多听音频，做做饭，做做运动，看看书。
保持心情愉悦可能比网课上的认真更重要。

以上，今日叨叨完毕，干活去咯

趁着天还没黑，我们一起去了小区里的游乐场，妹妹玩沙子，哥哥打篮球，后来又一起玩了会，他俩可开心了，因为运动量够，回家一起吃饭都特别香，吃完饭哥哥又给妹妹讲了书，今天去公园妹妹一直拿小棍沾水画画，所以回来我就找出了颜料让他俩玩，可给妹妹开心坏了，玩了一晚上[太开心]#萌娃养成记# https://t.cn/RxRVHIh

#萌娃养成记##辣妈生活家##生活的模样# 带娃的一天，早晨10.00点陪骢骢上画画课，开小摩托，玩电动小车，晚上四点结束一天的陪伴，真的是妥妥的减肥最佳方式，今天表现不错小家伙说要吃烤肠鸡排，空气炸锅派上用场，来一碗鸡蛋粥，骢骢说妈妈你知道我最幸福是什么，妈妈陪着我，我就是世界上最幸福的小孩[虎爪比心]又是齁甜的一天[嘻嘻]