#演讲# #新中国成立70周年# 12月20日早上八点整，浮山县中小学“中华魂”《爱我中华—新中国成立七十周年》演讲比赛在青少年校外活动中心多功能厅拉开了帷幕。选手们紧扣本届活动的主题,密切联系实际,从不同的侧面演绎了对祖国的爱，以颂扬建国七十年来伟大成就为主旋律,讲述了自己身边的故事及家乡发生的巨大变化。
内脏里缺啥，你脸上就长啥！
人体的内脏，心、肝、脾等都和脸上的不同部位有着特定的“联系”。心、肝、脾、肺、肾有多健康，脸蛋就多漂亮！
皱纹——如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水。
黑眼圈——如果眼圈发黑、眼神无光，那就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜，或者来点蒲公英。
脸色——如果最近脸色不好，脸颊发灰，说明你的身体缺氧，肺部功能不太好。最好多去公园散步、慢跑，再补充点绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。
鼻子——醒来突然发现鼻子发红，那就审视一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏超负荷了，应该立即放松、休息，并且戒烟，少吃含脂肪的东西。
唇——有时候双唇会莫名地肿胀，这常常是由于胃痉挛引起的。而土豆对胃很有好处，有暖胃的效果，从而间接有利于双唇的美容。
01
痘痘长在哪？病根就在哪儿！
1. 额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2.双眉间长痘
原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品
3.鼻头长痘
原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物
4.鼻翼长痘
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5.右边脸颊长痘
原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6.左边脸颊长痘
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7.唇周边长痘
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果。
8.下巴长痘
原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。
9 .太阳穴长痘
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
02
女人脸上的斑可能与疾病有关
女性脸上有一些色素斑点的话，先别忙着买化妆品试图遮盖，这些斑点往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可能是某些疾病的征兆。
发际边斑点：和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。
眼皮部斑点：多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。
鼻下斑点：多见于卵巢疾患。
眼周围斑点：多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。
面颊的斑点：多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人。副肾上腺机能减弱者面部也有显现。
下颚斑点：见于血液酸化、白带过多的妇科疾患。
额头斑点：多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者。
脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象。
太阳穴、眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。
03
脸部皮肤颜色预测内脏健康
英国《每日邮报》刊登文章指出，一个人的脸部皮肤不仅能够显示基本健康状况，而且通过脸部还能了解一个人的内脏健康状况。
红色蒜头鼻子：可以是高血压，心脏和肝脏功能失调，或饮酒过度。
脸色发黄：肝、脾功能失调。
脸色苍白：可能是腺功能弱，肝脏充血或肝功能不活跃，贫血。
嘴角溃疡：缺乏维生素B2消化功能紊乱。
04
人体内脏病变会在面部有所显现
肺部
1、两眉间发暗，为肺部久病。
2、右侧脸颊特别是颧骨处发红，为肺有热病，但是在未发将发之时。
3、肺初病者，特别是初受风邪，在面部再现为两眉上发白。
4、喘息鼻张者为肺病已久。
心脏
1、印堂暗红，为心部久病。
2、上下两唇出现赤色为心病初期。
3、舌卷短、两颧出现界限分明的赤色为心病已久。
肝病
1、鼻梁中部发暗、发锈为肝部久病。
2、两目下发青，面色污浊，像总也洗不干净，为肝病初起。
3、左面颊特别是靠近鼻翼处出现暗红色，为肝未病将病之时。
脾病
1、鼻头色暗黄，兼有丘疹，为脾胃病已外。
2、整个鼻梁色黄为脾病初期。
3、唇部色泽暗淡，脸部及四肢肌肉松懈下垂，为脾病渐进。
肾病
1、整个面色黎黑垢浊，下眼睑肿，色黑，为肾久病。
人体的内脏，心、肝、脾等都和脸上的不同部位有着特定的“联系”。心、肝、脾、肺、肾有多健康，脸蛋就多漂亮！
皱纹——如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水。
黑眼圈——如果眼圈发黑、眼神无光，那就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜，或者来点蒲公英。
脸色——如果最近脸色不好，脸颊发灰，说明你的身体缺氧，肺部功能不太好。最好多去公园散步、慢跑，再补充点绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。
鼻子——醒来突然发现鼻子发红，那就审视一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏超负荷了，应该立即放松、休息，并且戒烟，少吃含脂肪的东西。
唇——有时候双唇会莫名地肿胀，这常常是由于胃痉挛引起的。而土豆对胃很有好处，有暖胃的效果，从而间接有利于双唇的美容。
01
痘痘长在哪？病根就在哪儿！
1. 额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2.双眉间长痘
原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品
3.鼻头长痘
原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物
4.鼻翼长痘
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5.右边脸颊长痘
原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6.左边脸颊长痘
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7.唇周边长痘
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果。
8.下巴长痘
原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。
9 .太阳穴长痘
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
02
女人脸上的斑可能与疾病有关
女性脸上有一些色素斑点的话，先别忙着买化妆品试图遮盖，这些斑点往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可能是某些疾病的征兆。
发际边斑点：和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。
眼皮部斑点：多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。
鼻下斑点：多见于卵巢疾患。
眼周围斑点：多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。
面颊的斑点：多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人。副肾上腺机能减弱者面部也有显现。
下颚斑点：见于血液酸化、白带过多的妇科疾患。
额头斑点：多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者。
脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象。
太阳穴、眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。
03
脸部皮肤颜色预测内脏健康
英国《每日邮报》刊登文章指出，一个人的脸部皮肤不仅能够显示基本健康状况，而且通过脸部还能了解一个人的内脏健康状况。
红色蒜头鼻子：可以是高血压，心脏和肝脏功能失调，或饮酒过度。
脸色发黄：肝、脾功能失调。
脸色苍白：可能是腺功能弱，肝脏充血或肝功能不活跃，贫血。
嘴角溃疡：缺乏维生素B2消化功能紊乱。
04
人体内脏病变会在面部有所显现
肺部
1、两眉间发暗，为肺部久病。
2、右侧脸颊特别是颧骨处发红，为肺有热病，但是在未发将发之时。
3、肺初病者，特别是初受风邪，在面部再现为两眉上发白。
4、喘息鼻张者为肺病已久。
心脏
1、印堂暗红，为心部久病。
2、上下两唇出现赤色为心病初期。
3、舌卷短、两颧出现界限分明的赤色为心病已久。
肝病
1、鼻梁中部发暗、发锈为肝部久病。
2、两目下发青，面色污浊，像总也洗不干净，为肝病初起。
3、左面颊特别是靠近鼻翼处出现暗红色，为肝未病将病之时。
脾病
1、鼻头色暗黄，兼有丘疹，为脾胃病已外。
2、整个鼻梁色黄为脾病初期。
3、唇部色泽暗淡，脸部及四肢肌肉松懈下垂，为脾病渐进。
肾病
1、整个面色黎黑垢浊，下眼睑肿，色黑，为肾久病。
中石化开放日开启“探秘”之旅
中国石化青海石油青南分公司举办“公众开放日”活动
石油是什么？石油与我们的生活有哪些密切相关的联系？……12月6日上午，30多位来自各个行业的群众代表带着疑问走进中国石化公众开放日青南石油站，参加以“探秘智慧能源”为主题的中国石化公众开放日活动。
启动仪式上，通过多媒体视频和智慧小课堂互动游戏，群众代表们初步了解了中国石化的企业文化，并对中石化全产业链的运作过程有了更深的认识。在智慧小课堂上，代表们了解了石油勘探开发、炼化和生活应用知识。当海南州铁塔公司的赵海雕代表了解到，自己一生中要“穿”掉290千克石油，“吃”掉551千克石油，“行”掉3838千克石油，“住”掉3790千克石油时，惊讶得合不拢嘴。他说：“没想到我们的衣食住行都离不开石油。”
在共和县得利加油站，工作人员通过向代表们展示中石化精准的油品数量管理，解答了大家关于油箱安全容量的疑惑。在加注等过程中排放的油气挥发易造成大气污染，工作人员现场向代表展示了加油站的油气回收装置，并提倡大家一起践行绿色低碳理念。
据了解，中国石化公众开放日是目前我国工业企业中规模最大的公众开放日活动，及央企首个品牌化公众开放日活动，活动的主题是“探秘智慧能源”。举办公众开放日活动，是为了增进沟通交流，为了倾听大家的宝贵意见和建议，更好地为大家做好油品、加气供应和服务。
中国石化青海石油青南分公司举办“公众开放日”活动
石油是什么？石油与我们的生活有哪些密切相关的联系？……12月6日上午，30多位来自各个行业的群众代表带着疑问走进中国石化公众开放日青南石油站，参加以“探秘智慧能源”为主题的中国石化公众开放日活动。
启动仪式上，通过多媒体视频和智慧小课堂互动游戏，群众代表们初步了解了中国石化的企业文化，并对中石化全产业链的运作过程有了更深的认识。在智慧小课堂上，代表们了解了石油勘探开发、炼化和生活应用知识。当海南州铁塔公司的赵海雕代表了解到，自己一生中要“穿”掉290千克石油，“吃”掉551千克石油，“行”掉3838千克石油，“住”掉3790千克石油时，惊讶得合不拢嘴。他说：“没想到我们的衣食住行都离不开石油。”
在共和县得利加油站，工作人员通过向代表们展示中石化精准的油品数量管理，解答了大家关于油箱安全容量的疑惑。在加注等过程中排放的油气挥发易造成大气污染，工作人员现场向代表展示了加油站的油气回收装置，并提倡大家一起践行绿色低碳理念。
据了解，中国石化公众开放日是目前我国工业企业中规模最大的公众开放日活动，及央企首个品牌化公众开放日活动，活动的主题是“探秘智慧能源”。举办公众开放日活动，是为了增进沟通交流，为了倾听大家的宝贵意见和建议，更好地为大家做好油品、加气供应和服务。
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