昨天的跑步“战果”哈哈哈
对我来说我希望keep这个分享卡片可以出一个突出时间淡化距离的卡片页面形式
一决定重新减肥 去跑步 就又开始纠结 每天跑多少 每天都要跑吗还是设置休息日 每天吃多少这些事
我觉得我这次就只规定时间不规定距离了 一开始就至少20分钟 频率还是要每天 总之还是得跑跑，因为其实这20分钟根本没啥呀。
我跑1km身上才会热起来哈哈哈 1km之后状态渐入佳境了。
昨天我真棒！

当时贪图便宜也没想着久住就买了台海尔，想着虽然比正常的冰箱便宜不少，但好歹是个牌子有点安慰感。冰冻很严重，抽屉都打不开，以为坏了，但一直没顾着去检查，拖到今天，一身的汗，清空食物，洗洗擦擦，焕然一新后去京东问客服，再看看评论，发现这是需要手动除霜的，额，当时买的时候没经验，现在感觉自己又学到了一点[允悲]对了，还要调对合适的温度。接下来就看后续的发展了。

我累得半死，又是蹲着擦地又是洗东西，阿福这死崽子就跟我跑来跑去，它就跟好玩一样[笑cry]太影响我效率了，把它骗到房间关上门，这家伙胆子越来越大，现在还敢挠门，头痛……弄好后刚刚把它放出来，又东跑跑西闻闻[允悲]

这个银耳莲子汤已经三小时了，也没跳闸，查百度说苏泊尔每一款产品到了时间就会自动跳闸，可是我按键是快炖，这都三个多小时了还没好呀，慢炖不是更惨……前几天看抖音煲汤，专家又说炖汤不宜过久，超过两三个小时死得更快……反正各有各的说法，我不得不敬佩我外婆她们那一代的人，生命力顽强得很，顺其自然，寿比南山[太阳]

[哈欠]昨晚做了个梦，梦里我莫名其妙[摊手]到了一个不知名的聚会场所，吃饱喝足在去洗手间的路上撞见吸血鬼咬人。丫的他看到我想把我也感染[胖红生气]，那我得跑呀！我跑呀跑跑呀跑居然看到了一群玩cosplay的在喝酒？？[费解][费解]我接着跑翻过窗，居然看到一群老年人在上课！！？？？[打脸][打脸][打脸]最终我与感染者大军大战300回合，翻窗越草，机智的躲到一片不知道长着什么鬼的草地，成功躲过追捕，成为了整栋楼唯一的幸存者。wow…… 这脑洞，绝了![跪了]

最刺激的是从来不记梦的我，醒来居然清楚的记得全过程。​[摊手][摊手][摊手]