以前觉得那些所谓抑郁症焦虑症患者很矫情，生活这么好，怎么会抑郁焦虑呢！！为什么呢，都是神经病，闲的吧？！最近因为频繁失眠导致心悸，恐慌，头疼，出汗，脖子上好像被什么掐住透不过来气等症状时，我了解到这很可怕。我虽还未特别严重……有时候还能靠意志力强行把自己拉出来，通过无时无刻的提醒自己，人生苦短，不是苦是短的，是又苦又短，应该开开心心每一天过，才值得！
可是一会儿，我又不行了，开心不起来啊，无力感，提不起精神，对什么也都提不起兴趣！突然就这样了……

O型血是最“完美”的血型？这是真的吗？

最近很多公众号和微博都转载了这样一条新闻：科学家确认最强血型：O型血简直完美。

文章中说O型血比其他血型患病率更低，比如患老年痴呆、血栓、胃癌、肝癌的风险都显著低于其他血型。身为O型血的我看到之后小激动了一下，但这是真的吗？我赶紧检索了一下，发现文章中的结论也并不是空穴来风。

2014年《神经病学》杂志发表的一项研究发现O型血患者发生老年痴呆的风险明显低于A型和B型，2016年《循环》杂志发表一项研究表明O型血发生血栓的风险最低，而B型血发生血栓的风险最高。

2014年多伦多大学的一项研究表明O型血患胃癌和肝癌的风险最低。但是O型血并不完美，2011年耶鲁大学的一项研究表明O型血女性卵子的数量和质量较其他血型更低，也就是说她们怀孕的概率更低。

但是，我想说的是，特定疾病的影响因素很复杂，血型一定不是唯一的危险因素。与其为自己的血型而担忧，不如改变不健康的生活方式吧。你们觉得呢？欢迎在评论区留言。

总是容易焦虑很多事，焦虑为什么会长痘痘，为什么痘印消不下去，为什么胃不好，为什么那么容易长胖，为什么别人都年少有为，为什么我如同咸鱼，为什么没有一个可以让心情一直平和的药。为什么很多时候总是很累，心累到身体的疲惫，这些逐渐消失的在慢慢杀死我，我时常感觉周围人都有精神病，他们的行为让人捉摸不透，其实我也有，我总在相信一切美好，总在怀疑一切感情。到底怎么样才算是真实的，不想这样了，不想做个神经病患者。想做个正常人[微风]也祝愿大家周围的人都是正常人，祝愿我们都正常。