近日上海，夜晚11点多了，一名男子向窗外看，发现一位大白靠着电线杆坐在楼下。男子忽然有了个想法，他冲着楼下大声喊“大白，医生，你过来一下!”

大白愣了一下，满身疲惫地从凳子上站起来问，怎么啦？男子晃了一下手中的袋子说，我扔下来了啊!大白问，是垃圾啊？一瘸一拐地走过来，想要给男子帮忙。

男子急忙说，是吃的，还有水!看到大白因为劳累了一天，过马路时动作有些缓慢，男子还贴心地提醒，“小心，看着点儿车啊!”

大白到了男子的窗下，才知道男子要送给自己面包和水。男子喊着，小心点儿，接住啊!然后直接把袋子扔了出去。大白从地上捡起后，连声说，好的，谢谢啊!男子则真诚地大声鼓励说，加油加油，你们是最棒的!

从视频中看到这一幕，很多网友都很感动，有的网友说，大白应该是累了一天了，走路都不稳了，好心疼啊!还有的网友说，大白默默的付出让人感动，男子对大白的理解和支持也让人暖心。

大白忙碌一天，听到男子的呼喊马上站起来，以为男子不方便扔垃圾想要帮忙，这一幕让人破防。大白是一名普通的社工，小区封闭管理之后工作非常繁重，但在疲倦的状态下还是想着帮居民排忧解难，这种热心负责的精神让人感动。

我们身边有很多这样默默付出的无名英雄，相比于大家的赞美，他们更需要的是大家的理解和支持。男子暖心的行为值得称赞，相信他的鼓励和支持给大白带来了温暖和力量。

向这些可爱的人致敬，如果有更多的人像男子这样理解和支持他们，配合他们的工作，相信我们就有了更多共同战胜困难的力量和勇气。

#多特蒙德#顾问马蒂亚斯-萨默尔近日暗示#哈兰德#将加盟#曼城#，他声称这名前锋将和瓜迪奥拉一拍即合。

在TV节目Amazon Prime上被主场人问到相关传闻时，萨默尔说：“哈兰德和瓜迪奥拉将可以互相受益，因为瓜帅—我曾有幸和他共事三年—显然有自己明确的想法。我可以想象他如何使用一名中锋。

这笔交易是否已经完成了？我不知道，我完全专注于（解说）曼联和马竞的这场比赛。

今天、昨天和前天我都没有听到任何消息，我只知道曼城在追求他，至于交易涉及的费用，我简直吓晕过去，全靠我夫人把我搀扶起来……所以这笔转会是有可能的。”

准新兵的参军故事2⃣丨钟浩然：好男儿当拿起钢枪保家卫国#仗剑从戎 强军有我#
钟浩然是一名“00后”准新兵，也是中南民族大学的一名大一新生。一路走来，钟浩然的人生按照既定的目标前行，然而，有些改变在一瞬间发生了。
“我的表哥在部队取得了优异的成绩，荣立二等功，这件事情对我的影响很深，我将他视为榜样。”钟浩然说，每个男孩心中都有一个军人梦，自己也不例外，他非常羡慕军人的英姿飒爽，渴望能够像他们一样英勇无畏。
有想法，更要有行动。在考上大学后，钟浩然第一时间把自己参军的想法告诉家人，并在家人的支持下回到家乡报名参军。
训练场上，钟浩然的表现有模有样，已有了军人的姿态。训练中，他严格遵守队列纪律，做到令行禁止，有着很强的吃苦意识。
“虽然之前并没有受过系统的体能训练，但是经过努力我已经能够适应这样的强度。而且，我在这里结识了一帮志同道合的战友，大家都很努力，对待训练也积极认真，每个人都努力把动作做到标准如一，把口号喊得铿锵有力。”钟浩然说，当代年轻人就该如此，不仅要为中华之崛起而读书，也应当拿起钢枪保家卫国。他相信自己能够成为部队这个大家庭的一员，他已经准备就绪、迎接新的挑战！