#苗药养生#现代职场人士，很多都是晚上11点前不睡觉的主儿。这些人工作压力大，长期熬夜伤神，大多都阴虚。苗药养生搭配调理身体健康效果佳

阴虚的人到了晚上怎么也睡不着，翻来覆去的，这叫心肾不交，心火在上面飘着，肾水上不来。刚有点睡意吧，马上就热醒了，全身是汗，枕头湿漉漉的，这叫阴虚盗汗。

阴虚的小伙伴冬天睡不好觉，因为冬天出汗少，气血全在里面捂着，这是热上加热，所以入睡非常困难。睡一会吧浑身燥热，蹬被子吧，又是大冬天的，外面冷，又缩回来。如此反复，真叫一个郁闷。

肾阴虚的人肝火必旺，因为肾水不济肝木，肝火旺的人就会多梦，好不容易睡着了吧，一个梦接着一个梦。

还有，耳鸣是肾阴虚一个讨厌的症状，它不会要你命，也不会让你耳聋，就是烦你，烦死你，像知了一样没完没了，白天还好，晚上更加严重。这种耳鸣还不好调理，心态不好的人会崩溃。
上面是阴虚的人最明显的症状，再来看看其他症状。

肾主骨生髓，精不足，与骨髓有关系的地方慢慢都会有问题，比如脑子，你会记忆力不好，思考能力下降，做啥事都不持续，三分钟的热度，也就是没有毅力。

你的膝盖会酸，你的腰也会酸，但不痛。走路，走着走着你就头晕了，西医会说你是高血压导致的头晕，其实就是肾精滋养不了髓海。

阴虚的人还会便秘，这种便秘就像羊屎蛋一样，又干又硬。

阴虚还会带来其他问题，比如阴虚还会口渴，五心烦热，容易激动等…

我妈每天早上都会出去散步加买菜。冬天的时候白天来得迟，她一般会睡晚一点，过了九点才出门，最近天气变热了，有的时候六点多就会听到她刷牙的声音然后就出门了。她很爱花，每次在外面拍了好看的花都会回来问我哪张好看她要发朋友圈，每次也要问我发什么文案比较好。刚开始她的文案是“这花好美丽啊”，后来我告诉她可以说点别的，她便开始把文案改成“春天来啦”，然后春天就一直来了。收集了一些她拍的花，很好看，小时候我还不理解她为什么这么喜欢花，现在发现原来我也很喜欢呐ʕ •ᴥ•ʔ

水瓶座是一个晚上特别容易抑郁的人
他们白天总是在用自己的上帝视角来看待身边的人和事
到晚上，夜深人静的时候，他们的内心就会开始对自己发问各种问题
白天高冷，夜晚抑郁

水瓶座的内心是很孤独的
他们觉得别人都没法理解他们，觉得自己是一个没人能够懂的生物
同时他们也会隐约的有种自豪感
因为他们一只都想要做一个特别的人
这样，没人懂他们，说明了他们是一个特别的人

说到这，是不是觉得水瓶座也蛮矛盾的
神奇的外星生物

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