【反卷人生Plog·长城脚下的义工日常】

1.带客人去摸鸡蛋、采摘蔬菜
2.和阿丘姐一起做房（换床单被罩啥的）
3.手磨了一次咖啡豆
4.种草了店里热可可的牌子!
5.尝试了用奶油做奶盖
6.去了山里最近的“大超市”
7.晚上一边听音乐一边和义工伙伴遛弯
8.买了一包瓜子回民宿一起夜聊

小日记
今天是义工生活的第一天，感觉一切都挺新鲜的，所以一大早就蹦蹦跳跳和阿丘姐做了很多事情，昨天遇到的客人好像都是老师，一起带着孩子们出来玩

不过做房确实蛮辛苦的，是个体力活，又因为一起出来玩的就会一起退房，所以一个上午换了好多房间的床单被罩，突然理解妈妈的辛苦

下午没什么事情，坐在休闲区打算剪VLOG，慢慢突然有了个想法，就想着先留着素材回家慢慢剪

后来来了一群客人，点了一些饮品，喝茶的那位大叔打扮和发型都很有味道，会让人觉得年纪其实是一种沉淀～

店里热可可冲剂超好闻，所以就种草了这个牌子，还留了一个包装袋夹紧了手账本里，阿丘姐看我蠢蠢欲动，还让我试了试磨咖啡豆嘻嘻

晚上吃过饭，和小伙伴一起趁天色还没完全黑下来的时候沿着山里的路听音乐聊天，路上遇到一家小卖部，想到昨天大力哥说想吃瓜子，所以就抱了一袋瓜子回去

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#温言女士的打卡小日记#
运动：胸腹腿
早餐：香芋派生菜咸菜牛奶
午餐：汉堡生菜瓜子橘子
晚餐：橘子苹果豆浆牛奶燕麦粥
碎碎念：
1.咸鱼小李今天去图书馆看了书，其实，爱情挺美好的，很喜欢傅侗文和央央的爱情，两个人为了共同的理想努力，但是这个年龄差我就不太可，还是，爱了
2.其实执念的突然破灭，可能，比爱情的消失更让人不能接受，突然失去目标吧

#温言女士的打卡小日记#
运动:单车无氧腿腹
早餐:蛋黄酥鸡蛋牛奶苹果榨菜
加餐:西红柿香瓜糖瓜子桃子
午餐:炒菜花芝士焗红薯牛肉苦菜
加餐:香瓜西红柿桃子
晚餐:牛肉黄瓜蛋白粉苦菜
碎碎念:
1.回家吃吃吃的生活是如此的快乐
2.真的一回家就根本停不下嘴
3.健身房洗澡可太冷了我的妈呀实力劝退，本来想以后健身房撸铁的现在看来，告辞
4.耗时30个小时的毕业照终于下载下来了，真好看啊
5.晚安世界