很多人在挽回过程中,都会在“情绪管理”这一环节垮掉
只为了一时情绪上的满足,不管长远的目标和真正需求,频繁纠缠,打电话、发长段文字、甚至去家堵对方等,这些行为只会加重别人对自己的负面预判。
所以,正在挽回中的人,一定要学会延迟满足法,不要因为一时情绪的满足,耽误了整个挽回的进程!
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好比一个人正在受病菌的侵扰而害着大病。大病中要服剧烈的药,才可制胜病菌,挽回生命。
战*就是一种剧烈的药,然这种药只能暂用,不可常服。
等到病菌已杀,病体渐渐复原的时候,必须改吃补品和粥饭,方可完全恢复健康。
补品和粥饭是什么呢?就是以和平、幸福、博爱、护生为旨的“艺术”。 https://t.cn/R66p35Q
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