今天休息的不错，休息太重要了，我常说：高血压，糖尿病都是累出来的。
累＝积累的劳累，国人以累为荣，这种文化很害人。
白天睡了两觉，其实相当累。
酒场累不累，身体知道。
轻松愉快的秘诀是：人人都有不同的活法，人人都有不同的意志，少管事。正想行走是：管事，要反向行走，反向行走是：躲事。反向行走，容易健康长寿。
我常对中老年朋友说：一切与自己想法不一样的事都不去管。儿女的事，别的事一律少管，少操心，更不能为此动气，要学会自私的活着。

只要你脾气好，一切都会好的，控制自己的脾气，不生气，身体健康，心情愉快，这是最大的福气，心情不好的时候出去走走，放松一下，慢慢就会好起来，难过的时候一定要告诉自己，顺其自然，一切都会过去的， 人生是一种修行， 什么都不要担心。

不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情，想不通的时候，就不要去想，心烦的时候要安静 ，学会乐观和悲观，这样才能成为人生的最大赢家， 余生是非常昂贵的，不去想过去，也不害怕未来， 人生不长，一瞬间就是一年，何必用不必要的麻烦来作践自己，伤害岁月。

人只能活一次，不要太累，不要羡慕别人多有钱，多富贵，谁的死不是一把黄土或一缕灰烬，不要羡慕别人的豪车豪宅，谁能说有个小窝安心睡觉不美， 凡事往好的方面想，活着就不会那么苦那么累，知足常乐，保持平常心，对一切都淡然处之，生活才会更加潇洒，智者不留恋过去，懂得把握当下。 https://t.cn/RyhYY6Z

感谢你关注肖战，祝你生活愉快，身体健康～

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