#方便面不算垃圾食品# #有哪些冷门的食品安全真相#
虽然垃圾食品没有明确的定义，但从卫生安全的角度来说，合规生产的方便面肯定不算垃圾食品（某些酸菜除外）。

之所以被认为是“垃圾食品”，是因为很多人认为方便面有防腐剂、泡面桶上的膜很可疑、棕榈油不健康……。但方便面最大的危害并不是安全问题（也不是吃不饱）。

方便面最大的问题，其实是营养单一。它能给你提供的就是碳水和油脂，指望里边的一点点脱水蔬菜补充膳食纤维，还不如自己放两根青菜呢。

之所以说它安全，是因为方便面的面饼经过油炸或非油炸处理后，含水量大大降低，根本不需要防腐剂。酱包在加工过程中会经过高温杀菌、密封包装，也不用添加防腐剂。

泡面桶上滑滑的涂层也不是蜡，而是聚乙烯淋膜纸。上海市质监局曾在2015年将泡面桶里用的聚乙烯淋膜纸加热到100度，发现并没有问题。

用来油炸方便面的棕榈油，虽然它含有高比例的饱和脂肪酸，但只要你不摄入过度，一般问题不大。

虽然逃不过被嫌弃的命运，但方便面还是会在你需要它的时候来拯救你，比如深夜，比如月末。#微博公开课#

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《一朝，我发现未婚夫竟成了学弟？》16

表面纯真可爱实则精通茶艺的腹黑学弟✘面冷心热的美人学长

连载/ HE
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“我喜欢听你说话，你要多说一说”
“你不需要成为任何个别人”
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然而，https://t.cn/A6ITEsJP 老慕总归是逃不过一个被cue的结局。我要和慕子钦表白啊。”陆祈明笑得眉眼弯弯，眉目含情地看着老慕，“慕子钦多好看呀，还有女人味儿。”被夸是件好事儿，但……什么叫做有女人味儿？老慕一脸绝望地回望着陆祈明，“我只是喷了香水，你不能就说我像女人吧？”她别开了目光，显然是不打算接老慕的话，老慕知情不报的账，自己还没跟他算呢。#厦门婚纱照##小清新复古胶片婚纱照摄影工作室#