今天心理老师让我们做这个“五样”游戏。把觉得在自己人生中最重要的五个东西写在纸上。我写的是父母，爱，快乐，朋友，文字。

老师说，现在遇上了不可抗力，必须失去一个，请把这样东西涂抹掉。在周遭渐渐安静的情况下，我凝视这五个词语内心纠结。我明白它们对于我来说有各自不同的、重大的意义，但在对比之下我很快做出了决定，我划去了文字。笔墨渐渐晕染纸张，覆盖字迹，最后只剩下一个黑洞。我心里突然空了一块。

第二次做决定的时候，不知怎的，我已经鼻头酸酸了。我想，要到什么地步，我的人生要从这四种东西中必须割舍一些呢？可是我真的一个也舍不得。这次我犹豫了一会，最后眼泪打转，涂掉了快乐，接着涂掉了朋友。

最终决定的时候，我真的已经快绷不住了，但不想在人前失态。父母的重要不必多言，而我写在这里的“爱”，不是爱情，对于我来说，这里指的是爱这种特殊的能力与情感。我想要有对这世上的花草河流大好风光永远热爱，对内心所向的事情保持不渝，对那些在我眼中闪闪发光的人能有所心动，对那些处于弱势有困难的人有想伸出援手的感觉，不想错过所有美好的事物。

我涂掉了父母，带着非常抱歉的心情，于是给妈妈发了一条信息。
但是我不因为我做的决定感到后悔。

老师简单解释了一下这个游戏。在大方面来说，你可以在一些很重要的抉择中，跟随你最后留下的东西去做决定，减少无效内耗和内心的挣扎。

每次涂掉一个词的时候，关于这样东西所有的记忆会突然一幕幕冲进我的脑海里。那种感觉太痛苦了，我一想到接下来会完完全全失去这些就流泪了，以至于我测试完都缓了很久情绪。

有一本十几年前可能快二十年的便签本在房间的角落里，可能是有次收拾东西放到一边的。刚我想找个便签纸记点东西，就把它拿到客厅。没想到里面竟然记了好几张，大概是我研究生的时候写的，26岁？记了当时图书馆一本书的编码位置，记了在图书馆里闻到一本书里的感受（我看到这段还能记得那堆装修书的甜甜的味道，那是1995年)。还有一页写了面临毕业家里可以找关系去银行时纠结过后带感叹号的决定。挺好玩。读了好多年大学，那时不接地气的我。大学里我记了好多好多随笔，有十几本大本子，都收在一个箱子里。当时写下来是想给老了以后的自己看的，怕自己养老的日子太无聊，可以回忆回忆自己小时候，每一天都想了些什么。
看到这本小便签本，我想把那些笔记翻出来看看。我现在老了吗，还没吧，但是也想看看自己小时候。毕竟也过了十几年了，看看自己当初都想了些什么，可以有点评判了。

刚刚在走廊里发现地上有张叠了好几层的纸 上面好像写了些东西
突然想起来高中的时候要是发现这样的纸 大家总会捡起来一起看看有没有写些什么秘密 有时候是小抄 有时候是上课递纸条的记录 也有时候是可能没送出去的信件情书 好像很容易对微不足道的事物产生关心和好奇 也可能是因为没有随时可用的手机和网络 也可能是因为年轻
但我还是发现了地上这个草 是按色块种植的 整整齐齐 而且刚刚的风也很像家里快入夏的时候 好舒服