虽然经常能看到疫情正能量，但是当自己处于第一现场才真正能够感受到那份不易。我们三点在楼下站了一小时，而医护人员估计在冷风里坐了一天，看她们反复使用消毒水的样子，就想到每次我用消毒水都会嫌让手变干涩，真的太不容易了！致敬！很想在做完核酸说一句辛苦了，但是喉咙咳嗽导致只说了句谢谢！疫情快消灭吧！#疫情##南昌全力抗击疫情# https://t.cn/R2WxjvI

昨天八点，我的小县城按下了暂停键，也就表示了疫情的爆发[感冒]一两个小时之后街道变得空空荡荡，手机里各种群里的疫情防控政策蜂拥而至，是的，这次是我的小县城生病了随即我们也马上接到了通知，今天一大早全员核酸检测，以及我们单位所包抓的值勤小区的严格管理政策！我们又要像一个月前那么努力的“打仗了”，而这次“敌人”离我们是如此的近，又是如此的“厉害”。可是，我们不怕，也不能怕，我相信只要大家一起努力抗疫，我们就一定会战胜它，虽然不知道这次又要封控多久，但是我相信所有的一切都会过去的！所有的一切都会变好，今天辛苦了一天，明早六点又是第二轮的核酸检测，我们要早早去维持秩序，只要疫情一来我们就是这样 冲在一线，用我们的力量抗击疫情，我们一起努力加油

待到春暖花开时，共看繁花似锦开！[馋嘴]

#如何逼自己瘦# 今天恢复晨练了，感受：
1.早起[太阳]，一天都会变长。有效利用了黄金一小时，也不用惦记着晚上要不要去健身房，辛苦大脑一天都想着。
2.以前早饭莫非吃太多了？国王的早餐，肉蛋奶蔬果咖啡一应俱全，就是为早点出门就喝了杯拿铁，还运动一小时，扛到11点吃口水果。早餐的重要性莫不真是被宣传夸大了？[思考]
3.瘦了的感觉真好[噢耶]早晨空腹测体脂体重腰腹围度都恢复到了元旦时期，也算没白辛苦。也可能是刚长出来的肉肉都不结实，好减[悲催]。