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@摩登兄弟刘宇宁

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❤️今天闺蜜来我家玩，决定拿用黑椒牛肉串来招待她，牛肉滑嫩，彩椒清甜，营养丰富，闺蜜一口气吃了3串，巨过瘾还耐饿~~~[可爱]
【低卡彩椒黑椒牛肉串】所需食材:
牛里脊肉300g，红椒半个黄椒半个青椒半个
料酒1勺/老抽1勺/蚝油1勺/黑胡椒酱1勺/生姜粉1勺/橄榄油1勺
步骤:
彩椒切小方块备用大约2*3cm，牛里脊切小方块，切比彩椒方块大一点就好了，厚度也比彩椒稍微厚一点，因为牛肉会萎缩，这样一烤之后就和彩椒大小差不多，成品就更漂亮哦~~
2v牛肉加入料酒1勺+老抽1勺+蚝油1勺+黑胡椒酱1勺+生姜粉1勺+橄榄油1勺抓匀腌制30分钟3竹签用水泡一下(这样烤竹签不会发黑)，蔬菜间隔牛肉串起来
√直接放入美的双子炉200度上下火烤10分钟即可，拿出再刷一些刚才腌制的酱汁(也可一勺黑胡椒酱+1勺蚝油混匀)，然后再烤10分钟即可品尝，根据自己的喜好，可以再撒入孜然粉和辣子#吃货在这里##美食[超话]#

【太美了！桂阳县农科所千亩樱花迎春绽放，做好疫情防控的同时， 周末快去观赏→】
阳春三月，春意渐浓，桂阳县农科所千亩樱花，迎来了盛花期。大家做好疫情同时，赶紧去吧！#春天里的湖南有多美##春天里的中国有多美##郴州身边事##如画郴州#
桂阳樱花园是目前湘南地区最大面积的樱花种植观赏生态园区，园内有八重樱、红粉佳人、香水樱、雾社樱等8个品种的樱花。核心面积300亩，种植区2000多亩，种植樱花树3万多株。