哈佛大学研究：你的另一半，就是你的阶层
读文摘精选 2022-03-16 06:28
幸福从何而来？金钱、名望或是成就感？
76年前，哈佛开展了史上历时最长的成人发展研究，跟踪268位男性，从少年到老年，探寻影响人生幸福的关键。
我们都不能选择自己的出生，但我们可以选择自己要过的人生。
在我们一生中会面临许多的选择，但最重要的一次选择是你的另一半，你选择跟什么样的人结婚，就是选择了一种什么样的生活，也就是选择了一种你要在什么样的阶层过怎么样的人生。
真正影响到你人生幸福和决定你处在什么阶层生活的是，与你生活的另一半。
01
为什么这么说呢？先看看哈佛大学的研究：
故事从1938年开始。
那一年，时任哈佛大学卫生系主任的阿列・博克(ArlieBock)教授觉得，整个研究界都在关心“人为什么会生病/失败/潦倒”，怎么没有人研究“人怎样才能健康/成功/幸福”？
博克提出了一项雄心勃勃的研究计划，打算追踪一批人从青少年到人生终结，关注他们的高低转折，记录他们的状态境遇，点滴不漏，即时记录，最终将他们的一生转化为一个答案——什么样的人，最可能成为人生赢家。
这就是著名的“格兰特研究(TheGrantStudy)”。
研究名字缘于最初的赞助者，慈善家威廉·格兰特(WilliamT.Grant)。如今，这项研究已经持续了整整77年，花费超过2000万美元。
人生赢家的标准十分苛刻。
主持这项研究的整整32年的心理学者乔治·瓦利恩特(GeorgeVaillant)说，赢家必须“十项全能”：
十项标准里有两条跟收入有关，四条和身心健康有关，四条和亲密关系和社会支持有关。
譬如说，
必须80岁后仍身体健康、心智清明(没活到80岁的自然不算赢家)；
60-75岁间与孩子关系紧密；
65-75岁间除了妻子儿女外仍有其他社会支持(亲友熟人)等；
60-85岁间拥有良好的婚姻关系；收入水平居于前25%。
达到这十项全能的人，基本上都处在社会的上流高层，属于上流社会的成功人士，人生赢家。
从1939年到1944年间，这项研究选择了268名当年正在哈佛就读的本科生作为研究对象。
这批人已经站在美国年轻人的巅峰，他们有着光明的未来，得享成功与长寿的几率很大。
这正是格兰特研究需要的——研究对象要活得够长，否则就不算“笑到最后”，要足够成功，否则怎能算“笑得最好”？
入选者当年都在19岁上下，全部是家境良好的美国籍白人男性，身心健康，仪表堂堂——事实上，每个入选者都经过严格的体格“选美”，研究者倾向于挑选猿臂蜂腰者，因为一开始的猜测是，“富有男性气概者”更可能拥有幸福人生。
每隔2年，这批人会接到调查问卷，他们需要回答自己身体是否健康，精神是否正常，婚姻质量如何，事业成功失败，退休后是否幸福。
研究者根据他们交还的问卷给他们分级，E是情形最糟，A是情形最好。不过，光是自我评定可不够。
每隔5年，会有专业的医师去评估他们的身心健康指标。
每隔5-10年，研究者还会亲自前去拜访这批人，通过面谈采访，更深入地了解他们目前的亲密关系、事业收入、人生满意度，以及他们在人生的每个阶段是否适应良好。
这批人可谓“史上被研究得最透彻的一群小白鼠”，他们经历了二战、经济萧条、经济复苏、金融海啸，他们结婚、离婚、升职、当选、失败、东山再起、一蹶不振，有人顺利退休安度晚年，有人自毁健康早早夭亡。
最终，这268人里确实涌现了不少成功人士，迄今有4个美国参议员，1个州长，甚至1个美国总统——约翰·肯尼迪，不过，肯尼迪的研究档案早就被政府单独拿走，预计到2040年才有可能解密。
其余267份人生档案又得出了怎样的结论呢？
以下因素不太影响“人生成功”：
最早猜测的“男子气概”没用；智商超过110后就不再影响收入水平；家庭的经济社会地位高低也影响不大；外向内向无所谓；也不是非得有特别高超的社交能力；家族里有酗酒史和抑郁史也不是问题。
真正能影响“十项全能”，帮你迈向繁盛人生的，是如下因素：
自己不酗酒不吸烟；
锻炼充足，保持健康体重；
以及，童年被爱，共情能力高，青年时能建立亲密关系，更为重要的是，他们选择的人生另一半。
如下数据可能会让你大吃一惊：
与母亲关系亲密者，一年平均多挣8.7万美元。
跟兄弟姐妹相亲相爱者，一年平均多挣5.1万美元。
在“亲密关系”这项上得分最高的58个人，平均年薪是24.3万美元。
得分最低的31人，则平均年薪没有超过10.2万美元。
只要能找到“真爱”——无论是真的爱情、友情还是亲情，就能大大增加你“人生繁盛”的几率。
02
乍一看，感觉哈佛用77年熬了一碗浓浓的鸡汤——人生成功的关键是“爱”？
这答案看上去太过普通，以至于让人难以置信。
但瓦利恩特说，爱、温暖和亲密关系，会直接影响一个人的“应对机制”，特别是另一半的爱，不离不弃共同进退互相鼓励的亲密关系。
他认为，每个人都会不断遇到意外和挫折，不同的是每个人采取的应对手段。
“近乎疯狂类”的猜疑恐惧是最差的; 稍好一点的是“不够成熟类”，比如消极、易怒; 然后是“神经质类”如压抑、情感抽离; 最后是“成熟健康类”如无私、幽默和升华。
一个活在爱里的人，一个能与他人保持亲密关系的人，特别是生活在有另一半深爱的人，在面对挫折时，他可能会选择拿自己开个玩笑，和朋友一起运动流汗宣泄，接受家人的抚慰和鼓励……这些“应对方式”，能帮一个人迅速进入健康振奋的良性循环。
反之，一个“缺爱”的人，则遇到挫折时往往得不到援手、需要独自疗伤，而酗酒吸烟等常见的“自我疗伤方式”，则是早死的主要诱因。
瓦利恩特说：“温暖亲密的关系是美好生活的最重要开场。”
当然，并不是每个人都能幸运拥有美好的出生，但好消息是，你只要选择好一个另一半，都有机会“在爱里获得重生”。
我们都知道，爱是这个世界上最让人感到幸福、温暖、力量的源泉，爱是能创造奇迹的唯一无价之宝。
我们来到这个世界上，不但会感受到父母和兄弟姐妹们之间充满亲情的爱，也能体验到朋友同事之间的爱，但这些的爱都比不上另一半对自己爱。
另一半真正的爱，是你在人生充满挫折、困难和坎坷不如意时的温暖港湾，是你春风得意事业蒸蒸日上时的另一支翅膀，是你徘徊无助时的指路明灯。
在你人生的几十年上百年中，另一半的学识、格局、胸怀、气度、善良、智慧，都决定着她（他）对你的爱的质量，决定着你人生的阶层和高度。
也许你现在已经结婚了，你不妨认真看看是不是另一半对你人生的影响是巨大的。
如果你婚后还能有说有笑，充满自信和活力，家庭充满温暖和快乐，事业蒸蒸日上，你越来越好，精神和物质越来越富有，心态和相貌越来越年轻。
你的脸上总是挂着灿烂的微笑，过着你喜欢和想要的生活，那说明你选择的另一半是对的，你选择的另一半极大地加大了你成为人生赢家的筹码。否则，则反之。
也许你还没有结婚，不管你现在是什么样的年龄，记住一句话，只有该结婚的感情，没有该结婚的年龄。你要对自己有信心，相信自己值得拥有更好的一半。你要做的就是睁大你的眼晴，好好选择自己的另一半，因为你的人生才刚刚开始，不能因为你的选择错误而耽误一生。
抛开一切世俗的眼光，去选择一个真正爱自己并且自己也爱的人，选择一个与你一起共同奋斗一起成长的人，选择一个能与你一起直面困难给你勇气和信心的人，选择一个能让你享受亲密关系，并能产生无限力量的人，选择一个懂你与你聊得来的人，共度漫长的一生。
你将来就会发现，你的一生，会因为你选择你们能保持长久亲密关系的另一半而充满幸福和快乐，你的人生阶层，就是被别人羡慕的幸福富有阶层。
人生就是这样一条只能向前、无法后退的单行道，倘若你不能有幸出生在富有阶层，那你必须选择一个改变你原生命运的另一半，让你充满阳光，充满自信；
让你变得更慈悲，更智慧，更懂得爱与宽容；让你在人生赢家的成功路上，越走越顺畅，一起用爱的力量努力奋斗，共同创造你人生的辉煌奇迹，成为夫荣妻贵的人生赢家和成功阶层的一份子。
正如股神巴菲特所言，他一生最重要的投资并不是买入哪种股票，而是选择跟谁结婚。
他说：“在选择伴侣这件事情 ，如果你错了，将让你损失很多。而且，损失不仅仅是金钱上的。”
是的，你的另一半，就是你的阶层！
最后，将马克·吐温的这句话送给大家：
“生命如此短暂，我们没有时间去互相争吵，道歉，发泄，责备，时间只够用来去爱，可它又只有一瞬，令人惋惜！”
读文摘精选 2022-03-16 06:28
幸福从何而来？金钱、名望或是成就感？
76年前，哈佛开展了史上历时最长的成人发展研究，跟踪268位男性，从少年到老年，探寻影响人生幸福的关键。
我们都不能选择自己的出生，但我们可以选择自己要过的人生。
在我们一生中会面临许多的选择，但最重要的一次选择是你的另一半，你选择跟什么样的人结婚，就是选择了一种什么样的生活，也就是选择了一种你要在什么样的阶层过怎么样的人生。
真正影响到你人生幸福和决定你处在什么阶层生活的是，与你生活的另一半。
01
为什么这么说呢？先看看哈佛大学的研究：
故事从1938年开始。
那一年，时任哈佛大学卫生系主任的阿列・博克(ArlieBock)教授觉得，整个研究界都在关心“人为什么会生病/失败/潦倒”，怎么没有人研究“人怎样才能健康/成功/幸福”？
博克提出了一项雄心勃勃的研究计划，打算追踪一批人从青少年到人生终结，关注他们的高低转折，记录他们的状态境遇，点滴不漏，即时记录，最终将他们的一生转化为一个答案——什么样的人，最可能成为人生赢家。
这就是著名的“格兰特研究(TheGrantStudy)”。
研究名字缘于最初的赞助者，慈善家威廉·格兰特(WilliamT.Grant)。如今，这项研究已经持续了整整77年，花费超过2000万美元。
人生赢家的标准十分苛刻。
主持这项研究的整整32年的心理学者乔治·瓦利恩特(GeorgeVaillant)说，赢家必须“十项全能”：
十项标准里有两条跟收入有关，四条和身心健康有关，四条和亲密关系和社会支持有关。
譬如说，
必须80岁后仍身体健康、心智清明(没活到80岁的自然不算赢家)；
60-75岁间与孩子关系紧密；
65-75岁间除了妻子儿女外仍有其他社会支持(亲友熟人)等；
60-85岁间拥有良好的婚姻关系；收入水平居于前25%。
达到这十项全能的人，基本上都处在社会的上流高层，属于上流社会的成功人士，人生赢家。
从1939年到1944年间，这项研究选择了268名当年正在哈佛就读的本科生作为研究对象。
这批人已经站在美国年轻人的巅峰，他们有着光明的未来，得享成功与长寿的几率很大。
这正是格兰特研究需要的——研究对象要活得够长，否则就不算“笑到最后”，要足够成功，否则怎能算“笑得最好”？
入选者当年都在19岁上下，全部是家境良好的美国籍白人男性，身心健康，仪表堂堂——事实上，每个入选者都经过严格的体格“选美”，研究者倾向于挑选猿臂蜂腰者，因为一开始的猜测是，“富有男性气概者”更可能拥有幸福人生。
每隔2年，这批人会接到调查问卷，他们需要回答自己身体是否健康，精神是否正常，婚姻质量如何，事业成功失败，退休后是否幸福。
研究者根据他们交还的问卷给他们分级，E是情形最糟，A是情形最好。不过，光是自我评定可不够。
每隔5年，会有专业的医师去评估他们的身心健康指标。
每隔5-10年，研究者还会亲自前去拜访这批人，通过面谈采访，更深入地了解他们目前的亲密关系、事业收入、人生满意度，以及他们在人生的每个阶段是否适应良好。
这批人可谓“史上被研究得最透彻的一群小白鼠”，他们经历了二战、经济萧条、经济复苏、金融海啸，他们结婚、离婚、升职、当选、失败、东山再起、一蹶不振，有人顺利退休安度晚年，有人自毁健康早早夭亡。
最终，这268人里确实涌现了不少成功人士，迄今有4个美国参议员，1个州长，甚至1个美国总统——约翰·肯尼迪，不过，肯尼迪的研究档案早就被政府单独拿走，预计到2040年才有可能解密。
其余267份人生档案又得出了怎样的结论呢？
以下因素不太影响“人生成功”：
最早猜测的“男子气概”没用；智商超过110后就不再影响收入水平；家庭的经济社会地位高低也影响不大；外向内向无所谓；也不是非得有特别高超的社交能力；家族里有酗酒史和抑郁史也不是问题。
真正能影响“十项全能”，帮你迈向繁盛人生的，是如下因素：
自己不酗酒不吸烟；
锻炼充足，保持健康体重；
以及，童年被爱，共情能力高，青年时能建立亲密关系，更为重要的是，他们选择的人生另一半。
如下数据可能会让你大吃一惊：
与母亲关系亲密者，一年平均多挣8.7万美元。
跟兄弟姐妹相亲相爱者，一年平均多挣5.1万美元。
在“亲密关系”这项上得分最高的58个人，平均年薪是24.3万美元。
得分最低的31人，则平均年薪没有超过10.2万美元。
只要能找到“真爱”——无论是真的爱情、友情还是亲情，就能大大增加你“人生繁盛”的几率。
02
乍一看，感觉哈佛用77年熬了一碗浓浓的鸡汤——人生成功的关键是“爱”？
这答案看上去太过普通，以至于让人难以置信。
但瓦利恩特说，爱、温暖和亲密关系，会直接影响一个人的“应对机制”，特别是另一半的爱，不离不弃共同进退互相鼓励的亲密关系。
他认为，每个人都会不断遇到意外和挫折，不同的是每个人采取的应对手段。
“近乎疯狂类”的猜疑恐惧是最差的; 稍好一点的是“不够成熟类”，比如消极、易怒; 然后是“神经质类”如压抑、情感抽离; 最后是“成熟健康类”如无私、幽默和升华。
一个活在爱里的人，一个能与他人保持亲密关系的人，特别是生活在有另一半深爱的人，在面对挫折时，他可能会选择拿自己开个玩笑，和朋友一起运动流汗宣泄，接受家人的抚慰和鼓励……这些“应对方式”，能帮一个人迅速进入健康振奋的良性循环。
反之，一个“缺爱”的人，则遇到挫折时往往得不到援手、需要独自疗伤，而酗酒吸烟等常见的“自我疗伤方式”，则是早死的主要诱因。
瓦利恩特说：“温暖亲密的关系是美好生活的最重要开场。”
当然，并不是每个人都能幸运拥有美好的出生，但好消息是，你只要选择好一个另一半，都有机会“在爱里获得重生”。
我们都知道，爱是这个世界上最让人感到幸福、温暖、力量的源泉，爱是能创造奇迹的唯一无价之宝。
我们来到这个世界上，不但会感受到父母和兄弟姐妹们之间充满亲情的爱，也能体验到朋友同事之间的爱，但这些的爱都比不上另一半对自己爱。
另一半真正的爱，是你在人生充满挫折、困难和坎坷不如意时的温暖港湾，是你春风得意事业蒸蒸日上时的另一支翅膀，是你徘徊无助时的指路明灯。
在你人生的几十年上百年中，另一半的学识、格局、胸怀、气度、善良、智慧，都决定着她（他）对你的爱的质量，决定着你人生的阶层和高度。
也许你现在已经结婚了，你不妨认真看看是不是另一半对你人生的影响是巨大的。
如果你婚后还能有说有笑，充满自信和活力，家庭充满温暖和快乐，事业蒸蒸日上，你越来越好，精神和物质越来越富有，心态和相貌越来越年轻。
你的脸上总是挂着灿烂的微笑，过着你喜欢和想要的生活，那说明你选择的另一半是对的，你选择的另一半极大地加大了你成为人生赢家的筹码。否则，则反之。
也许你还没有结婚，不管你现在是什么样的年龄，记住一句话，只有该结婚的感情，没有该结婚的年龄。你要对自己有信心，相信自己值得拥有更好的一半。你要做的就是睁大你的眼晴，好好选择自己的另一半，因为你的人生才刚刚开始，不能因为你的选择错误而耽误一生。
抛开一切世俗的眼光，去选择一个真正爱自己并且自己也爱的人，选择一个与你一起共同奋斗一起成长的人，选择一个能与你一起直面困难给你勇气和信心的人，选择一个能让你享受亲密关系，并能产生无限力量的人，选择一个懂你与你聊得来的人，共度漫长的一生。
你将来就会发现，你的一生，会因为你选择你们能保持长久亲密关系的另一半而充满幸福和快乐，你的人生阶层，就是被别人羡慕的幸福富有阶层。
人生就是这样一条只能向前、无法后退的单行道，倘若你不能有幸出生在富有阶层，那你必须选择一个改变你原生命运的另一半，让你充满阳光，充满自信；
让你变得更慈悲，更智慧，更懂得爱与宽容；让你在人生赢家的成功路上，越走越顺畅，一起用爱的力量努力奋斗，共同创造你人生的辉煌奇迹，成为夫荣妻贵的人生赢家和成功阶层的一份子。
正如股神巴菲特所言，他一生最重要的投资并不是买入哪种股票，而是选择跟谁结婚。
他说：“在选择伴侣这件事情 ，如果你错了，将让你损失很多。而且，损失不仅仅是金钱上的。”
是的，你的另一半，就是你的阶层！
最后，将马克·吐温的这句话送给大家：
“生命如此短暂，我们没有时间去互相争吵，道歉，发泄，责备，时间只够用来去爱，可它又只有一瞬，令人惋惜！”
命运的好坏，往往由不得自己掌控。 但人生的运气，却能靠自己改变。“运气很少像闪电那样，孤立和戏剧性地降临。它更像风，一直不断地吹，有时静止不动，有时阵阵袭来，有时它会从你根本想不到的方向吹来。
捕捉更多运气很容易，但并非人人都清楚如何做到。”即使身在低谷，也要懂得感恩。也只有懂得感恩的人，才有机会遇见贵人，甚至改变命运。 心中装着多少恩，命里就有多少福。
3月12日周六，祝福大家健康平安周末愉快！[加油][爱心][玫瑰][拥抱][666]
捕捉更多运气很容易，但并非人人都清楚如何做到。”即使身在低谷，也要懂得感恩。也只有懂得感恩的人，才有机会遇见贵人，甚至改变命运。 心中装着多少恩，命里就有多少福。
3月12日周六，祝福大家健康平安周末愉快！[加油][爱心][玫瑰][拥抱][666]
女生如何才能在恋爱中掌握主动权？
咱们女生要学会哄男生，给他提供情绪价值。结果就有很多人表示不理解，为什么要我哄他，为什么吃亏的是我。其实真的是吃亏吗？动动嘴而已，就能让男人对你死心塌地，这不香吗？为什么你们会有觉得自己吃亏了的想法？是因为你们没有强者思维。
在一段感情中只有强者才能占据主导地位，他们从来不会害怕主动，也不会觉得主动就是掉价，假设你是领导，你关心下属你会觉得自己掉价吗？刘亦菲主动跟粉丝打招呼微笑会掉价吗？不，不会，那是亲民。因为他们知道在互动中自己才是高位的人。而你呢？主动打个招呼都害怕别人觉得自己在跪舔。根本原因就是你把自己放在了低位。
很多人表面上高傲的不得了，觉得我才不要主动呢，多跌份。其实呢，天天捧着手机等着人家回消息，男人热情些了，她就开心，男人回复消息慢了，她就开始焦虑，她的心情完全被男人牵着走，就像一个情绪乞讨者？这是高位吗？当然不是。在这里，男人才是那个高位者，我想找你就找你，不想找你就晾着你，我可以左右你的情绪，让你一秒天堂一秒地狱，我对你好是因为我想对你好，我也可以随时收回对你的好，这段感情由我说了算。你要我哄你，也证明你需要我爱你～这才是真正离不开的表现，完全的被动状态。只要我离开你啊，那突然的失去感是让你分分钟抓狂的。所以，你得具备这样的强心态，哄哄他也没什么大问题，一切尽在掌握。一个温柔体贴嘴巴甜善解人意懂得示弱的女生，虽然在感情好的时候体现不出什么优势，表面上你还吃亏了，但是一旦你们俩人有了核心的权利争夺、博弈的时候你的嘴巴甜好脾气可就成了核武器。你只需要收回你之前所有的好，他就玩不转了，就会拼命想要重新回到那个被捧着的地位，回到那个你整天给他糖吃的时光，这个时候你放心他欲望起来了，条件还不是随你开，这才是诛心之策。
所以怎样才能拥有强者思维呢？总结了以下几点关键点。
一、主动和舔狗的区别，给予与讨好的区别。
你的出发点一定是为了取悦自己开心，而不是为了男人。在恋爱关系里，什么是给予？是说一些话做一些事，⽬的是让他去享受那种被我喜欢的这种感觉，是因为我想给，我才给。这是在提供情绪价值，让他慢慢上瘾～什么是讨好？是说⼀些话做⼀些事，⽬的是让对⽅记住我对他的好、记着我的付出，是因为我想让他回报，我才给。这是在索取情绪价值，让自己不断拧巴。
前几天有一个粉丝问我，男生过生日了我想送他一个小礼物，但是我觉得这样做就是在讨好他，像个舔狗一样。
其实礼物完全可以送，但是这里面有学问，具体啥区别？舔狗会提前小心翼翼的问男神喜欢什么，然后双手捧着礼物跟男生说“这是我精心为你准备的礼物，你一定要收下啊，是人家的一番心意”。那么拥有强者思维的女生呢？他会找个机会随手拿出一件小礼物然后很自然的说“哎？我看这个玩偶长得还挺像你的，送你啦，正好你生日快到了就当你生日礼物吧。
二、坚守自己的原则和底线，即我对你的好是有条件的。
我喜欢你，是有条件的，一旦条件失效，我也会随时离开你。我发现有的女生啊，生怕男生觉得自己不认真，她们就特别倾向于跟男生承诺，“我喜欢你真的是很认真的” “我是一个很专一长情的人，不管你变成啥样我都不会变心”。我的妈呀，为什么要让对方觉得你会一直无条件喜欢他呢？你要让他有危机意识啊，这样他才不会觉得你的爱很廉价。你要给他传递一种这样的信号“我现在是挺喜欢你，至于是不是会一直喜欢你，要看你的表现，你表现好我可能会继续喜欢你，如果表现不好，我就去喜欢别人了”。这样一来，主动权就掌握在你手里了，而不是像个舔狗一样任他摆布。其实做到这点关键词在于，不要一直持续的主动，更不要让他完全猜透你的心思。偶尔欲擒故纵、欲拒还迎、甚至推拉一下嘛。
三、我喜欢你，但我更喜欢我自己
做舔狗的女孩通常是没有自我的，其实不管你多喜欢对方，你最爱的都应该是自己，自己的感受最重要，这个人能带给你快乐，让你状态更好，你才可以继续主动。这一条关键点在于不管对方怎样对你，主动还是热情，你都能经营好自己的生活，没有他照样开心到飞起，情绪不受任何影响，你的生活是独立的，你的情绪也独立，而舔狗呢，却需要依附于主人，看主人脸色。
四、输得起，不抱怨。
谈恋爱不要有牺牲感，付出要以自己没有怨气为标准。“在感情里，所有你比对方多出来的付出，都是你自愿的。”当你发现你的需求多出对方太多，你要做的，是尽快降低你自己生命里爱情的比重。而不是，把多出来的付出转成怨念，向对方索取更多。
#脱单##恋爱##单身#
咱们女生要学会哄男生，给他提供情绪价值。结果就有很多人表示不理解，为什么要我哄他，为什么吃亏的是我。其实真的是吃亏吗？动动嘴而已，就能让男人对你死心塌地，这不香吗？为什么你们会有觉得自己吃亏了的想法？是因为你们没有强者思维。
在一段感情中只有强者才能占据主导地位，他们从来不会害怕主动，也不会觉得主动就是掉价，假设你是领导，你关心下属你会觉得自己掉价吗？刘亦菲主动跟粉丝打招呼微笑会掉价吗？不，不会，那是亲民。因为他们知道在互动中自己才是高位的人。而你呢？主动打个招呼都害怕别人觉得自己在跪舔。根本原因就是你把自己放在了低位。
很多人表面上高傲的不得了，觉得我才不要主动呢，多跌份。其实呢，天天捧着手机等着人家回消息，男人热情些了，她就开心，男人回复消息慢了，她就开始焦虑，她的心情完全被男人牵着走，就像一个情绪乞讨者？这是高位吗？当然不是。在这里，男人才是那个高位者，我想找你就找你，不想找你就晾着你，我可以左右你的情绪，让你一秒天堂一秒地狱，我对你好是因为我想对你好，我也可以随时收回对你的好，这段感情由我说了算。你要我哄你，也证明你需要我爱你～这才是真正离不开的表现，完全的被动状态。只要我离开你啊，那突然的失去感是让你分分钟抓狂的。所以，你得具备这样的强心态，哄哄他也没什么大问题，一切尽在掌握。一个温柔体贴嘴巴甜善解人意懂得示弱的女生，虽然在感情好的时候体现不出什么优势，表面上你还吃亏了，但是一旦你们俩人有了核心的权利争夺、博弈的时候你的嘴巴甜好脾气可就成了核武器。你只需要收回你之前所有的好，他就玩不转了，就会拼命想要重新回到那个被捧着的地位，回到那个你整天给他糖吃的时光，这个时候你放心他欲望起来了，条件还不是随你开，这才是诛心之策。
所以怎样才能拥有强者思维呢？总结了以下几点关键点。
一、主动和舔狗的区别，给予与讨好的区别。
你的出发点一定是为了取悦自己开心，而不是为了男人。在恋爱关系里，什么是给予？是说一些话做一些事，⽬的是让他去享受那种被我喜欢的这种感觉，是因为我想给，我才给。这是在提供情绪价值，让他慢慢上瘾～什么是讨好？是说⼀些话做⼀些事，⽬的是让对⽅记住我对他的好、记着我的付出，是因为我想让他回报，我才给。这是在索取情绪价值，让自己不断拧巴。
前几天有一个粉丝问我，男生过生日了我想送他一个小礼物，但是我觉得这样做就是在讨好他，像个舔狗一样。
其实礼物完全可以送，但是这里面有学问，具体啥区别？舔狗会提前小心翼翼的问男神喜欢什么，然后双手捧着礼物跟男生说“这是我精心为你准备的礼物，你一定要收下啊，是人家的一番心意”。那么拥有强者思维的女生呢？他会找个机会随手拿出一件小礼物然后很自然的说“哎？我看这个玩偶长得还挺像你的，送你啦，正好你生日快到了就当你生日礼物吧。
二、坚守自己的原则和底线，即我对你的好是有条件的。
我喜欢你，是有条件的，一旦条件失效，我也会随时离开你。我发现有的女生啊，生怕男生觉得自己不认真，她们就特别倾向于跟男生承诺，“我喜欢你真的是很认真的” “我是一个很专一长情的人，不管你变成啥样我都不会变心”。我的妈呀，为什么要让对方觉得你会一直无条件喜欢他呢？你要让他有危机意识啊，这样他才不会觉得你的爱很廉价。你要给他传递一种这样的信号“我现在是挺喜欢你，至于是不是会一直喜欢你，要看你的表现，你表现好我可能会继续喜欢你，如果表现不好，我就去喜欢别人了”。这样一来，主动权就掌握在你手里了，而不是像个舔狗一样任他摆布。其实做到这点关键词在于，不要一直持续的主动，更不要让他完全猜透你的心思。偶尔欲擒故纵、欲拒还迎、甚至推拉一下嘛。
三、我喜欢你，但我更喜欢我自己
做舔狗的女孩通常是没有自我的，其实不管你多喜欢对方，你最爱的都应该是自己，自己的感受最重要，这个人能带给你快乐，让你状态更好，你才可以继续主动。这一条关键点在于不管对方怎样对你，主动还是热情，你都能经营好自己的生活，没有他照样开心到飞起，情绪不受任何影响，你的生活是独立的，你的情绪也独立，而舔狗呢，却需要依附于主人，看主人脸色。
四、输得起，不抱怨。
谈恋爱不要有牺牲感，付出要以自己没有怨气为标准。“在感情里，所有你比对方多出来的付出，都是你自愿的。”当你发现你的需求多出对方太多，你要做的，是尽快降低你自己生命里爱情的比重。而不是，把多出来的付出转成怨念，向对方索取更多。
#脱单##恋爱##单身#
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