—（配美食照） 3.吃得饱想的少，天天开心没烦恼。

—（配美食照） 3.吃得饱想的少，天天开心没烦恼。 —（配美食照） 5.肚子享受，

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#星期零知食分子#
❓你知道自己每天该吃多少蛋白质吗？

‼️补充蛋白质不是健身人士的专属‍♂️
蛋白质是组成人体一切细胞和组织的重要成分，是人体生命活动的物质基础。
‼️每个人需要的蛋白质摄入量都是不同的，不同运动量/身体状况的人需要摄入的蛋白质量也是不同的，你知道你每天该吃多少蛋白质吗？

就跟着零仔的脚步，走近这期的知食分子吧～想要Get一手新鲜食讯，来小：2126591246 找到零仔[赢牛奶]

杂记
[开学季]晒太阳排队很久去大吉沙岛看日落
[开学季]很喜欢摩打食堂的西鲮鱼刺身
[开学季]牛小灶好小份但满口肉的感觉真好
[开学季]白云山古墓线没找到路收获甚少
[开学季]龙洞知食分子酸菜鱼变多了，五柳炸蛋很下饭
[开学季]借了动态码潜入广金，以前周末不想呆的地方现在却也舒服
[开学季]广财4块的肠粉唤醒灵魂 https://t.cn/RuQ52aU

适合晒美食的朋友圈文案

1.脑子装不下的东西就用肚子来装。
—（配美食照）

2.减什么肥，我又不是吃不起。
—（配美食照）

3.吃得饱想的少，天天开心没烦恼。
—（配美食照）

4.今天也是个碌碌无为的知食分子。
—（配美食照）

5.肚子享受，心里想瘦。
—（配美食照）

6.让我们红尘做伴，吃的白白胖胖。
—（配美食照）