第一章   君 道
三、反身
25.神者智之渊也，神清则智明；智者心之符二十子全书符作府也，智公即心宁。人莫鉴于流水水作潦，而鉴于澄水者，以其清且静也，故神清意宁，乃能形物之情也。（卷三十五文子）
【白话】人的精神是智慧的源泉，精神清爽，智慧就明晰；智慧阅历是心的府库，用智慧公正无私地处事，内心就宁和孜定。人不会在流水中观照面目，只会在宁静的水面上观照面目，因为这时的水既清澈又宁静，所以只有精神爽朗、心情宁和，才能看清事物的真相。 https://t.cn/8k0Ctub

【菜根谭解读分享】陈昌文：宁静，清闲，淡泊最好的观心法门。12-06 07:18

静中念虑澄澈，见心之真体；闲中气象从容，识心之真机；淡中意趣冲夷，得心之真味。观心证道，无如此三者。

陈昌文解读：

人要在宁静中，

心思念虑才会澄明清澈，犹如浑水在静下来过后，渣子下沉，水看起来就清明了，

在这个时候观心，才能看清楚心性本源面目。

人在闲下来的时候，气定神闲，人才会从容不慌，

才能觉察心里的各种各样的玄机，忙碌的时候人是麻木的，很多东西都来不及搞清楚。

淡泊的时候，人的性情变得谦虚谨慎，学会自我控制而且平和，

这样的人，才能体会心中的真乐趣。

欲念强的时候，人是被欲望吸引，反而体会不到心中的真正乐趣。

一个人要观心证道，反省自己，没有比让自己宁静，清闲，淡泊更好的法门了。​​​

陈昌文：人要在逆境中，依然能安静，努力奋斗，还能快乐。12-07 08:41

​动中静是真静，苦中乐是真乐。

陈昌文解读：

本来环境就很静，您能静下来不算本事，

而在喧闹中，还能静下来做事的人才是真正有能力的人。

本来就在快乐的环境中，您很快乐，这没什么了不起，

在劳苦中，还能快乐，能欣然接受，并且把自己的命运过好的人，才算真正的有本事。

人，不要老想着一帆风顺的环境，

人要在逆境中，依然能安静，努力奋斗，还能快乐。

喧嚣，劳苦，其实是人生中一种常态，

尘世间，本来就是红尘滚滚，忙忙碌碌，

有的人天天骂骂咧咧，痛苦不堪，

有的人，接受了红尘滚滚，忙忙碌碌，但是心如止水，苦中作乐，过了精彩的一生。

静中念虑澄澈，见心之真体；闲中气象从容，识心之真机；淡中意趣冲夷，得心之真味。观心证道，无如此三者。

陈昌文解读：

人要在宁静中，

心思念虑才会澄明清澈，犹如浑水在静下来过后，渣子下沉，水看起来就清明了，

在这个时候观心，才能看清楚心性本源面目。

人在闲下来的时候，气定神闲，人才会从容不慌，

才能觉察心里的各种各样的玄机，忙碌的时候人是麻木的，很多东西都来不及搞清楚。

淡泊的时候，人的性情变得谦虚谨慎，学会自我控制而且平和，

这样的人，才能体会心中的真乐趣。

欲念强的时候，人是被欲望吸引，反而体会不到心中的真正乐趣。

一个人要观心证道，反省自己，没有比让自己宁静，清闲，淡泊更好的法门了。