从初一下到初七的雨终于停了，去老家的小溪边散步，这里变化很大：
路面原本是瓷砖变成了沥青，可以防滑（图2），毕竟老家这边基本都是老人小孩，瓷砖地难免容易滑倒受伤；
走到一半，见到有位高人气定神闲地坐在河中钓鱼，果然高手在民间；
这里还建好了个小公园，还有许多活动器械，要不是天冷，真想立马脱下外套做几组俯卧撑和波比跳。

祝大家虎年快乐！
另一个新年意味着再一次回到我们的客家村大扫除，貼上春节对联，向我们的祖先致敬，重要的是，向我們的儿子們展示他们的根源。
按照客家的传统，我們會在村里的小溪边停了下来，捡一些石姜符，也被称为石姜蒲或石菖蒲的野草，用作新年前夕沐浴，洗去厄运，辟邪，迎接新的一年。这种植物被视为一种天然的“符”或保护咒语，為我們帶來好運。
这种在水域大量生长的植物已经被东亚文化使用了几个世纪，并且确实具有抗菌、药用和杀真菌的特性——令人惊讶的是，人们在过去是如何得知使用這種植物的原因。
客家的乡村传统正在慢慢消失，希望大家能把客家的傳統傳承下去！
昨晚我们在凌晨 12 点前洗了澡，迎接光明、健康和积极的虎年。
祝福大家在未来的一年里，身體健康心想事成萬事如意。

D45:昨晚十一点多冒着寒冷去看星空，结果冻得不行，返回帐篷缓了好久，半夜胃疼的不行醒了好几次，黑夜漫长难熬，五点多实在憋不住起来上了个厕所，外面居然还有人在拍星空真是佩服。七点开灯我八点多起床胃还是疼，人很虚脱乏力，收拾好东西我就上接驳车下山了，看了最后一眼珠峰。问到当地的村民有一条更快更好走的路去往阿里，我决定在岗嘎镇休息调整一下，67公里沿路的风景很美，没什么车停在小溪边还给洗了个车，在岗嘎镇上还住上了可以看珠峰的岗嘎宾馆，老板和员工大哥还挺好，还介绍我去看雪山群峰倒影，晚上又看了日落金山。身体好一些了，明天继续出发。 https://t.cn/A6q35OZN