很多人问我挽回女友需不需要断联，要断联多久，我可以给你们一个参考以自我判断。

除了弄清楚我们和前任的矛盾属于哪种类型，还要注意时机和分手类型（一般假性分手我不建议断联）。

当我们选择冷处理的时候，我们要控制冷的时间。

比较典型可操作的断联时间分别是21天，30天和45天，这不是我凭空捏造的啊，是案例统计分析的结果，不同时间适用不同情况，可以达到不同效果。

21天

会让不同女生产生各种反应，但较普遍的一种反应是——她因为你的忽视而开始烦躁。很多男生对女方不理不睬一段时间后，发现原本不理你的前女友开始有些针对你、主动“攻击”你、或者很明显的不满的情绪表现，那么这对你来说当然是件好事，因为她仍然会在乎你的行为，在乎你的心意。

30天

不是每个女人都会因为你的断联而表现出极度情绪失控，但这不意味着她们不在意，只不过是她们将自己的情绪克制住了而已，这很像心理战术。30天不联系，对那些在断联期内主动找过你一两次的女生效果会比较明显。

45天

这时候就算你的前女友心里面知道，你很喜欢她还想挽回她，她也会猜测，“这是不是一个计谋？”

没关系，就算她认死了这个道理，你也不需要放弃断联期，而是要来一个加长版，让她深入地感受到你的隔离。女性是“联系性动物”，她一个人被冷漠的孤独足以打败他的理智。对于这些不会主动先找你的“顽强”女人而言，45天是最长的断联期。

很多人问我挽回女友需不需要断联，要断联多久，我可以给你们一个参考以自我判断。

除了弄清楚我们和前任的矛盾属于哪种类型，还要注意时机和分手类型（一般假性分手我不建议断联）。

当我们选择冷处理的时候，我们要控制冷的时间。

比较典型可操作的断联时间分别是21天，30天和45天，这不是我凭空捏造的啊，是案例统计分析的结果，不同时间适用不同情况，可以达到不同效果。

21天

会让不同女生产生各种反应，但较普遍的一种反应是——她因为你的忽视而开始烦躁。很多男生对女方不理不睬一段时间后，发现原本不理你的前女友开始有些针对你、主动“攻击”你、或者很明显的不满的情绪表现，那么这对你来说当然是件好事，因为她仍然会在乎你的行为，在乎你的心意。

30天

不是每个女人都会因为你的断联而表现出极度情绪失控，但这不意味着她们不在意，只不过是她们将自己的情绪克制住了而已，这很像心理战术。30天不联系，对那些在断联期内主动找过你一两次的女生效果会比较明显。

45天

这时候就算你的前女友心里面知道，你很喜欢她还想挽回她，她也会猜测，“这是不是一个计谋？”

没关系，就算她认死了这个道理，你也不需要放弃断联期，而是要来一个加长版，让她深入地感受到你的隔离。女性是“联系性动物”，她一个人被冷漠的孤独足以打败他的理智。对于这些不会主动先找你的“顽强”女人而言，45天是最长的断联期。

很多人问我挽回女友需不需要断联，要断联多久，我可以给你们一个参考以自我判断。

除了弄清楚我们和前任的矛盾属于哪种类型，还要注意时机和分手类型（一般假性分手我不建议断联）。

当我们选择冷处理的时候，我们要控制冷的时间。

比较典型可操作的断联时间分别是21天，30天和45天，这不是我凭空捏造的啊，是案例统计分析的结果，不同时间适用不同情况，可以达到不同效果。

21天

会让不同女生产生各种反应，但较普遍的一种反应是——她因为你的忽视而开始烦躁。很多男生对女方不理不睬一段时间后，发现原本不理你的前女友开始有些针对你、主动“攻击”你、或者很明显的不满的情绪表现，那么这对你来说当然是件好事，因为她仍然会在乎你的行为，在乎你的心意。

30天

不是每个女人都会因为你的断联而表现出极度情绪失控，但这不意味着她们不在意，只不过是她们将自己的情绪克制住了而已，这很像心理战术。30天不联系，对那些在断联期内主动找过你一两次的女生效果会比较明显。

45天

这时候就算你的前女友心里面知道，你很喜欢她还想挽回她，她也会猜测，“这是不是一个计谋？”

没关系，就算她认死了这个道理，你也不需要放弃断联期，而是要来一个加长版，让她深入地感受到你的隔离。女性是“联系性动物”，她一个人被冷漠的孤独足以打败他的理智。对于这些不会主动先找你的“顽强”女人而言，45天是最长的断联期。