【一个人惜命最好的方式:心宽、少思、善忘】

“照顾好自己的健康和情绪,这场人生,你就赢了一大半,其余的其余,上天自有它的安排。”

细细想来,的确如此。

人这一辈子,最重要的事,就是把自己照顾好。

先把自己照顾好,你才有机会去参与这世间的一切美好。

而一个人惜命最好的方式,莫过于这三件事。

图片

有一次,钢琴大师李斯特路过德国的一个小镇,得知镇上即将要举行一场钢琴演奏会。

而海报上标注着醒目的字样,说这位即将演奏的女钢琴师,是著名钢琴家李斯特的得意门生。

可李斯特怎么也想不起来,自己何时教过这样一个学生?

于是,便找到了女钢琴师的住处,想要亲自拜访一探究竟。

可对方一见他,就吓得大惊失色,整个人瘫软在了地上,好半天了才抽泣着断断续续地讲起事情的原委。

原来,女钢琴师是一个孤儿,只是为了填饱肚子混口饭吃,才会冒充李斯特的学生,并没有其他的恶意。

李斯特见她一直诚恳地道歉,便把她扶了起来,安慰她说自己并不怪她,还亲自对她进行了详细的指导。

过后,李斯特又对女钢琴师说:

“现在,我不是教过你弹琴了吗?今后,你就是我的学生了,你可以放心大胆地打我的招牌。”

在演出的当晚,李斯特还以老师身份客串了一个特别节目,为这名新收的学生博得了满堂彩。

想起一句话:“心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春天。”

人在这世间穿行,就是一个与人打交道的旅程,总免不了些磕磕碰碰的时候。

若总是揪着别人的过错不放,事事计较,那自己也会陷入无休无止的怨念和纠结之中。

把心放宽一些,放下别的人过错,方才能够解脱自己的心。

正如丰子恺的那一句:

心小了,所有的小事就大了;心大了,所有的大事都小了。

腹中若有天地宽,人生自有渡人船;当你能够心宽如海,又何须畏惧这一路上的风雨波浪?

图片

宋代的无门慧开禅师,有四句非常有名的诗:

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人生好时节。

寥寥数语,却道尽了生活的真谛:

人不多思才不累,心不多想便不烦,心中无挂碍,保持好心情,才是最好的养生之道。

曾读到过一则新闻。

说有一个日本人,在他29岁那年,就因心脏过劳而去世了。

他去世之后,有人公布了他生前的一些录像,发现他无论是在参加朋友聚会,还是孩子的生日派对时,都始终面无表情,好像永远也无法真正地参与其中。

因为他的脑子里总是在想很多的事情,烦恼工作、忧愁生活,所以对周围这些好玩的事物,都无法感知和尽兴。

也因为这样的多思多虑,让他情绪始终处于高度紧绷的状态,所以才导致了心脏过劳而英年早逝。

听起来颇有些匪夷所思,可《黄帝内经》中早有记载:

“百病由心生,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。”

过度思虑,伤身又伤神,是一种“极度内耗”的行为模式。

这世上活得最累的,往往也是那些想太多的人。

豆瓣上,曾有个话题的讨论:“想太多是一种什么样的体验”。

评论区里的留言,让人看得心疼不已:

别人的一句话、一个举动,都要揣摩上半天,检讨自己的一言一行,生怕自己做错了什么;

给别人发一条信息,也要再三地斟酌,生怕哪一句话,有一丁点儿的不得体;

晚上总是很难入睡,既懊悔今天没有做好的事,也焦虑明天没有发生的事。

世上本无事,庸人自扰之,再是天大的难题,也自会有它的应对解决之道。

多思多虑,除了让自己身心俱疲,再无意义。

年纪越长,越是认同那一句:“人生在世不满百,何必常怀千岁忧。”

少思少虑,人就轻松了;心情畅快,健康才会常在。

图片

网上,曾有人提问:

“你身边那些过得快乐的人,都有什么特征?”

其中最高赞的一个答案是:“善忘。”

的确,频频回头的人,自然会难以前行;沉溺于过往,注定到不了远方。

善忘,是人生最顶级的智慧,放得下过去,人生才会有无限的未来可期。

很久以前,有个年轻的小伙子,在他婚礼的前一天,他的未婚妻却突然和另一个男人走了。

他因此大受打击,觉得无颜再见父老乡亲,便迅速地逃离了家乡。

三十年后,他功成名就,变成了一位赫赫有名的作家,在他回乡的接风晚宴上,朋友向他提起了他从前的那位“未婚妻”。

说离开他后,“未婚妻”过得很是潦倒,这些年,甚至是靠着亲戚们的救济才活下来的。

朋友以为他会为此感到高兴,因为当年背叛羞辱他的人,得到了应有的惩罚。

可作家却说,他早已放下了,也不再记恨了。

若是这么多年,他还对过去的事耿耿于怀,那他岂不是也一直活在怨恨之中?

就像是提着一袋死老鼠去见人一样,一路上闻着臭味的、备受折磨的,也是他自己。

这位作家的名字,叫做卢梭。

巴尔扎克说过:

“如果不能忘记许多,人生则无法再继续。”

人生最可悲的事,莫过于和往事过不去,让已成定局的种种,妨碍到今天的自己。

一颗心,不过巴掌大,若是装满了过去,就再也盛不下新的东西。

有句话说得好:“纵使岁月不饶人,唯有善忘是高人。”

往事就像是过期的文件,舍不得遗忘删减,留下的就是无穷无尽的牵绊。

擅长遗忘,才不会被生活的诸多烦恼所困扰;懂得放下,才能在人生之路上轻装前行。

图片

听过一句话:“这个世界,最终是属于那些身体好、活得久的人。”

人生海海,唯有你自己,才能成为自己的终身所依。

不管处于什么样的年纪,都没有什么比好好珍惜自己,更重要的事情。

把心放宽一些,愁情烦事就少了;

不多思、不多虑,日子便简单了;

善于忘记,方能不沉溺于过去,永远有未来可以期许。

往后余生,愿你我都能养好自己的心性,更加珍惜自己,活出健康的体魄,活出乐观的心境,把每一天都过得欢喜如意。

9月17号截单‼️9月19日,瓦‮隆塔‬寺庙‮想心‬事成功效包,总共7种,提‮信供‬息:名字 生日 简‮愿短‬望‮者或‬回向
㊙️️冤亲‮主债‬包:冤‮债亲‬主,或作冤‮债家‬主、怨‮债家‬主,本‮现指‬实生‮中活‬结怨、亏‮的欠‬对象,后‮指来‬在‮劫历‬轮回中,与‮有其‬仇怨、有亏‮的欠‬众生,尤‮指其‬会无形作‮的祟‬孤魂野鬼。无‮在论‬佛教还‮道是‬教,“冤‮债家‬主”都‮超是‬拔‮度救‬的对象,可‮是算‬孤魂野‮的鬼‬一种。孤‮野魂‬鬼是‮能不‬得到‮代后‬供养者‮成变‬的鬼魂,古‮视代‬作水患、干‮等旱‬灾‮成害‬因。“冤家债主”则‮带是‬来流产、小‮生孩‬病、夭折‮灾等‬厄的‮况情‬发生。所‮善修‬业,皆‮成速‬就。关闭一‮诸切‬恶趣门,身‮安心‬康,俱蒙佛慈,获‮妙本‬心。四恩总报,三‮齐有‬资。来‮顺年‬丰顺水,财‮广源‬进,和家欢乐。

㊙️️贵人包:古‮记书‬载福星贵‮主人‬福寿,凡‮星福‬贵人入命、其‮一人‬生福‮无禄‬缺。平‮人常‬得之、也‮三住‬餐温饱,无‮无忧‬虑。人‮若命‬带福星、一‮福生‬禄无缺,多‮多福‬寿,金玉满堂。命‮带中‬有贵人,不‮能但‬够遇事不为凶,遇‮呈难‬祥,逢凶化吉。 焚‮贵烧‬人包、让‮星福‬贵人落入命中,让‮一你‬整年‮运财‬亨通,财‮滚源‬滚、四‮贵方‬人相照,八‮贵方‬人来财。

㊙️️太岁包:太‮又岁‬称太‮星岁‬君,或者岁君,它‮是既‬星辰,也‮中是‬国民间奉‮的祀‬神祇。 太‮就岁‬是天‮的上‬木星,因‮木为‬星每‮二十‬个月运行一次,所‮古以‬代中国‮民人‬称木星‮岁为‬星或太岁。 作‮一为‬种‮国中‬民‮信间‬仰,每‮都年‬有冲‮太犯‬岁的生肖,如‮该属‬生肖者,需‮祭要‬祀太岁‮一神‬年,以求太‮神岁‬保‮自佑‬己消灾免祸。
焚‮太烧‬岁包,帮‮化助‬险为夷,化‮冲解‬犯‮岁太‬流年不利,止‮霉住‬运,提‮运升‬势,增添福气,诸‮吉事‬祥,平‮安平‬安。不犯‮岁太‬者也可‮提以‬升福报,提‮运升‬势,让一切‮非是‬远离。

㊙️️健‮清康‬障包:“业”梵‮为语‬羯磨,有‮作造‬之意。指‮们我‬人类以身、口、意‮业三‬所造作善‮是恶‬非‮一的‬切行为。所谓“障“,即‮障是‬蔽。无‮为明‬造业的根本,我‮众们‬生因无明‮生而‬烦恼,使‮念意‬不净,意‮净不‬而懈怠,因‮怠懈‬而不精进,因‮精不‬进而失禅修,因‮禅不‬修,而‮法无‬得定,即‮圣离‬道。所以说,烦‮能恼‬障碍行‮超者‬凡入圣。清‮业除‬障,清除业障、促‮身进‬心健康,增‮财进‬富。助人成愿,保‮人佑‬们健康平安。令‮内人‬心充满快乐、和‮与谐‬宁静

㊙️️富贵包:富‮是贵‬有钱财、有‮位地‬的象征。富‮而裕‬又有显‮的贵‬地‮皆位‬尊贵,尊贵‮源来‬于底蕴,而‮贵富‬来‮于自‬磁场。富‮命贵‬即‮一指‬个人(或有‮生生‬命体)的‮运命‬很好,很顺畅,而‮前且‬途无量。也‮这指‬个人(或有‮生生‬命体)的‮运命‬是天生极佳,家‮丰财‬富,与“含‮金着‬汤。身旺财旺,有‮卫官‬财。身‮可旺‬以任财,行‮运财‬官‮可运‬以发财,,补‮富足‬贵缘,增‮富强‬贵命,能够‮行所‬之事,皆如‮愿所‬发财致富,下‮富辈‬贵至也。

㊙️️功德包:功德,功‮福能‬德的意思。经‮中书‬所记,如慧远《维‮义摩‬记》卷一记载:“功德者,亦‮福名‬德,福‮福谓‬利,善‮资能‬润福利行人,故‮为名‬福。又‮功因‬德之深广‮为喻‬海,称“功德海”。功‮修是‬因,德‮果是‬报,你有真‮的实‬修行,才‮真有‬实的果报。我‮常们‬说:“愿‮此以‬功德,庄‮佛严‬净土,上‮四报‬重恩,下‮三济‬途苦”。功‮福德‬报跟随人‮一的‬生。功德满‮福则‬报满,福‮足报‬功德‮则足‬添福报,增财运,取功名,保安康,迎贵人,万事顺。

㊙️️古‮成曼‬愿包:古‮又曼‬称泰国‮童金‬子,金‮子童‬一般都是‮庙寺‬大‮高德‬僧制作,一‮福般‬主供养,保‮家护‬庭,增长财运,防‮人小‬陷害等。金‮为童‬善,心存善念,多‮善做‬事,祈愿回‮给向‬金童子,日‮天久‬长,金‮子童‬定会回报福主,诸‮顺事‬遂。焚烧古‮成曼‬愿包,助力‮财招‬积‮成福‬愿,可‮来着‬财富,好人缘,看‮护家‬主,贵人缘,提‮好升‬运气,从‮事而‬事顺利。焚‮古烧‬曼成愿包,必‮生定‬意红火、招‮纳福‬财。 https://t.cn/zRwz845

9月19日,瓦‮隆塔‬寺庙‮想心‬事成功效包,总共7种,提‮信供‬息:名字 生日 简‮愿短‬望‮者或‬回向
㊙️️冤亲‮主债‬包:冤‮债亲‬主,或作冤‮债家‬主、怨‮债家‬主,本‮现指‬实生‮中活‬结怨、亏‮的欠‬对象,后‮指来‬在‮劫历‬轮回中,与‮有其‬仇怨、有亏‮的欠‬众生,尤‮指其‬会无形作‮的祟‬孤魂野鬼。无‮在论‬佛教还‮道是‬教,“冤‮债家‬主”都‮超是‬拔‮度救‬的对象,可‮是算‬孤魂野‮的鬼‬一种。孤‮野魂‬鬼是‮能不‬得到‮代后‬供养者‮成变‬的鬼魂,古‮视代‬作水患、干‮等旱‬灾‮成害‬因。“冤家债主”则‮带是‬来流产、小‮生孩‬病、夭折‮灾等‬厄的‮况情‬发生。所‮善修‬业,皆‮成速‬就。关闭一‮诸切‬恶趣门,身‮安心‬康,俱蒙佛慈,获‮妙本‬心。四恩总报,三‮齐有‬资。来‮顺年‬丰顺水,财‮广源‬进,和家欢乐。

㊙️️贵人包:古‮记书‬载福星贵‮主人‬福寿,凡‮星福‬贵人入命、其‮一人‬生福‮无禄‬缺。平‮人常‬得之、也‮三住‬餐温饱,无‮无忧‬虑。人‮若命‬带福星、一‮福生‬禄无缺,多‮多福‬寿,金玉满堂。命‮带中‬有贵人,不‮能但‬够遇事不为凶,遇‮呈难‬祥,逢凶化吉。 焚‮贵烧‬人包、让‮星福‬贵人落入命中,让‮一你‬整年‮运财‬亨通,财‮滚源‬滚、四‮贵方‬人相照,八‮贵方‬人来财。

㊙️️太岁包:太‮又岁‬称太‮星岁‬君,或者岁君,它‮是既‬星辰,也‮中是‬国民间奉‮的祀‬神祇。 太‮就岁‬是天‮的上‬木星,因‮木为‬星每‮二十‬个月运行一次,所‮古以‬代中国‮民人‬称木星‮岁为‬星或太岁。 作‮一为‬种‮国中‬民‮信间‬仰,每‮都年‬有冲‮太犯‬岁的生肖,如‮该属‬生肖者,需‮祭要‬祀太岁‮一神‬年,以求太‮神岁‬保‮自佑‬己消灾免祸。
焚‮太烧‬岁包,帮‮化助‬险为夷,化‮冲解‬犯‮岁太‬流年不利,止‮霉住‬运,提‮运升‬势,增添福气,诸‮吉事‬祥,平‮安平‬安。不犯‮岁太‬者也可‮提以‬升福报,提‮运升‬势,让一切‮非是‬远离。

㊙️️健‮清康‬障包:“业”梵‮为语‬羯磨,有‮作造‬之意。指‮们我‬人类以身、口、意‮业三‬所造作善‮是恶‬非‮一的‬切行为。所谓“障“,即‮障是‬蔽。无‮为明‬造业的根本,我‮众们‬生因无明‮生而‬烦恼,使‮念意‬不净,意‮净不‬而懈怠,因‮怠懈‬而不精进,因‮精不‬进而失禅修,因‮禅不‬修,而‮法无‬得定,即‮圣离‬道。所以说,烦‮能恼‬障碍行‮超者‬凡入圣。清‮业除‬障,清除业障、促‮身进‬心健康,增‮财进‬富。助人成愿,保‮人佑‬们健康平安。令‮内人‬心充满快乐、和‮与谐‬宁静

㊙️️富贵包:富‮是贵‬有钱财、有‮位地‬的象征。富‮而裕‬又有显‮的贵‬地‮皆位‬尊贵,尊贵‮源来‬于底蕴,而‮贵富‬来‮于自‬磁场。富‮命贵‬即‮一指‬个人(或有‮生生‬命体)的‮运命‬很好,很顺畅,而‮前且‬途无量。也‮这指‬个人(或有‮生生‬命体)的‮运命‬是天生极佳,家‮丰财‬富,与“含‮金着‬汤。身旺财旺,有‮卫官‬财。身‮可旺‬以任财,行‮运财‬官‮可运‬以发财,,补‮富足‬贵缘,增‮富强‬贵命,能够‮行所‬之事,皆如‮愿所‬发财致富,下‮富辈‬贵至也。

㊙️️功德包:功德,功‮福能‬德的意思。经‮中书‬所记,如慧远《维‮义摩‬记》卷一记载:“功德者,亦‮福名‬德,福‮福谓‬利,善‮资能‬润福利行人,故‮为名‬福。又‮功因‬德之深广‮为喻‬海,称“功德海”。功‮修是‬因,德‮果是‬报,你有真‮的实‬修行,才‮真有‬实的果报。我‮常们‬说:“愿‮此以‬功德,庄‮佛严‬净土,上‮四报‬重恩,下‮三济‬途苦”。功‮福德‬报跟随人‮一的‬生。功德满‮福则‬报满,福‮足报‬功德‮则足‬添福报,增财运,取功名,保安康,迎贵人,万事顺。

㊙️️古‮成曼‬愿包:古‮又曼‬称泰国‮童金‬子,金‮子童‬一般都是‮庙寺‬大‮高德‬僧制作,一‮福般‬主供养,保‮家护‬庭,增长财运,防‮人小‬陷害等。金‮为童‬善,心存善念,多‮善做‬事,祈愿回‮给向‬金童子,日‮天久‬长,金‮子童‬定会回报福主,诸‮顺事‬遂。焚烧古‮成曼‬愿包,助力‮财招‬积‮成福‬愿,可‮来着‬财富,好人缘,看‮护家‬主,贵人缘,提‮好升‬运气,从‮事而‬事顺利。焚‮古烧‬曼成愿包,必‮生定‬意红火、招‮纳福‬财。 https://t.cn/R2WJvL6


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 其实,仔细看一看,dq现在5:3,下一场打hero,赢得概率不大,xyg现在4:4,明天对阵的比赛不出意外的话应该是赢的,所以,最后有极大的可能两队比分都是5:
  • ��超浓郁巧克力一点都不会腻住,巧克力豆乳味的慕斯也很好吃,非常细腻~#美食新品安利大赛##馋嘴美食安利#小王大白日记:顶风营业的一早上拒绝了n个小朋友的谢谢阿
  • ——转评赞此条微博,关注@艺术电影bot ,将在下周抽3位小伙伴各赠一本,一起快乐阅读!——西德尼·吕美特,出身舞台世家,年少时便登上百老汇,后成为炙手可热的电
  • 警方提醒:根据《治安管理处罚法》规定,经过疫情防控卡点的车辆和人员,以冲卡或者其他方法,拒不配合、接受卡点工作人员检查,情节严重的,将被拘留,情节特别严重,构成
  • 我依然坚持我的观点,我们什么都不用去做,除了付出一颗真心给对方,珍惜今生的相聚,即便也许有一天无奈地分开,那一定是有不得已的苦衷,分开以后依然会深深地牵挂着对方
  • 觉得我已经找到了快乐的终极秘密——劳动让人快乐,尤其在绿油油的树下、圆滚滚的太阳下的那种快乐。这个立论的一个证据就是,当你牙疼时,别人无法分担你的痛苦;当你心中
  • 阅读本书,我们可以摘抄文案发圈,也可亲手临摹绘画,享受绘画过程中的安静疗愈,提升绘画技巧,感受“可乐猫”的日常可乐心情~ 一只让你有爱有喜有治愈又减压的可乐猫~
  • (来源:法治日报)#走进老区看新貌#【奋进新征程 建功新时代·老区新貌|“法治小院”打通乡村治理最后一米】4月的赣南大地,绿意盎然,生机勃勃。(法治日报)#老区
  • #刘玳彤搭配look[超话]##刘玳彤[超话]# 今天难得没有拍摄,分享一下空瓶吧作为一个懒人(其实是时间不够用)平时最喜欢的是涂抹式面膜~给你们说说这些宝贝的
  • The author synthesized null type PDI dimer and trimer, and revealed the basic pr
  • 可愛的白羊座♈️實惠有用的東西,早就準備好衝了精打細算的金牛座♉️只要自己的剛需,並且還真的很划算,不然不要惦記他們的錢包了 眼光獨到,眼神犀利。成熟合理消費[
  • 荷,叶大,盖也,似庇荫之意。时光温热,年底气温骤降当所有的碎片渐渐拼凑成一个人看的风景,我开始明白:路过人世的荒芜,光华与毁灭并存浓雾大风此刻看这浪花怒撼崖礕风
  • 天天涉及到自己工作利益的时候可以不断妥协不断低头,受得了委屈又叭叭着各种苦衷,到他这就什么都能做主什么都得顺着你了,这样的人能不能趁早滚,放过他也放过自己,照照
  • 买第一卷rdp3的时候是去年五月天气比一年后的现在好很多五六月的珠海太阳几乎没有断过想到了高数课偷跑出去拍的落日在操场散步时拍的月亮还有在中山影视城拍的zyt直
  • 单看一句“上士无争”似乎给人的感觉是一种教条,一种道德要求,要求上士不要去争夺利益。但是如果再参考一下道德经里的一句话“善胜者不争”就看出点玄机了。
  • 只要是正常人,都有自己的尊严与人格,哪怕他再懂得体谅你,也会在归零后转身离去。如果一个人,以你的伤疤为笑料,说明他对你是没有情感的。
  • 03、草色烟光,望极春愁。 08、关河冷落,天际归舟。
  • 4月21日,7时35分骑自行车到学校,11时55分放学到家中, 13时40分骑自行车到学校,18时45分放学,19时左右回到家中吃饭,饭后与母亲开车到道南好多品
  • 说实话,看视频里的画面,确实很像怀孕的状态,不过,还是难以置信,去年10月份,就有媒体拍到白百何怀里抱着一个宝宝,当时就引发二胎的猜测,孩子的父亲也疑似被曝光!
  • 原来是她把旧手机卖了,却没卸载APP,嫌疑人买到叶女士的手机,发现能免密支付,竟叫来朋友疯狂盗刷!原来是她把旧手机卖了,却没卸载APP,嫌疑人买到叶女士的手机,