今天上午，在朋友圈看到浦月忠兄长（原中国轻工业出版社副社长）赠我的绝句，非常高兴，转发在我的朋友圈里，向浦兄致谢！
并祝退了休的朋友们，老翁们“得乐且逍遥”！
绝句赠赢超
老圃诗稿
八达岭上清漪雪，
浑水桥头透索摇。
有倾再加一碗饭，
老翁得乐且逍遥。
注1：清漪园，为颐和园前身，1750年乾隆皇帝为孝敬其母崇庆皇太后所建。1860年被英法联军焚毁，1888年重建，改称颐和园。
注2：永定河古称浑河。
注3：跳绳在中国已有数千年的历史，唐朝称跳绳为“透索”、宋称“跳索”、明称“白索”、清称“绳飞”，民国以后才称“跳绳”。
注4：加饭，意思是能吃饭身体好。如“廉颇老矣，尚能饭否”？
#退休##养生#
并祝退了休的朋友们，老翁们“得乐且逍遥”！
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老圃诗稿
八达岭上清漪雪，
浑水桥头透索摇。
有倾再加一碗饭，
老翁得乐且逍遥。
注1：清漪园，为颐和园前身，1750年乾隆皇帝为孝敬其母崇庆皇太后所建。1860年被英法联军焚毁，1888年重建，改称颐和园。
注2：永定河古称浑河。
注3：跳绳在中国已有数千年的历史，唐朝称跳绳为“透索”、宋称“跳索”、明称“白索”、清称“绳飞”，民国以后才称“跳绳”。
注4：加饭，意思是能吃饭身体好。如“廉颇老矣，尚能饭否”？
#退休##养生#
《神坛之上》by满栀 司命斐孤
《一见钟情》by酒壹杯
姐姐看~diy被妹妹抓包狠x》一块遮羞bu
姐姐的小狗》by 肆一
午间休息做什么》 by Snowi
《我不爱你了》杨姝 薛煜
《翻身做主》宋矜 陆思傾
《L聊对象是我邻居》江颐 程放
《女配的春天》许呦 于今朝
《兄长大人好腹黑》李澜兰 李臻
《专属他的小奶娘》楚雨 顾城
她如星光耀眼》by 2016年12月4号
流年》by 青柚
《姐姐，我是你的》姜拾 顾岸庭
《白皙俏儿媳》秦雨 老罗
《御少和他的小哭包》洛云绮 御清致
《白老师的甜蜜惩罚》白子舟 温花黎
《奶狗变狼狗》季尔 戚念
《学霸的另一面》邵铭 江倩
《一见钟情》by酒壹杯
姐姐看~diy被妹妹抓包狠x》一块遮羞bu
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午间休息做什么》 by Snowi
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《奶狗变狼狗》季尔 戚念
《学霸的另一面》邵铭 江倩
最近一直在循环《safe and sound》，就，每次听到这句的时候脑中就会浮现幼年哥和彩在战乱中牵着手奔走的情景，或者是在残垣下躲着，哥就抱着小小的彩哼唱家乡的歌谣，说你会没事的，你会安然无恙的，我们都会安然无恙的。
这个记忆呢就一直停留在一彩的记忆里。后来一区成立了，统治了所有区，每年从各区挑选人参与到饥饿游戏中，然后在一彩12岁那年，哥就被选中去参加这个游戏，一彩就在家乡，坐在家人身边看哥哥死里逃生，成了这一届的冠军，按理来讲冠军要到各个区露面，结果路途没过半，人丢了，燐音就像人间蒸发一样消失了，一彩也没等到哥哥回来。
就这样过了几年，到一彩17岁的时候，他主动提出要代替被选中的村民去参与饥饿游戏，借此寻找哥哥，在这一年的饥饿游戏中，一彩以惊人的狩猎能力夺得冠军，在接受采访时坦言他的想法，并说自己也已经成为和哥哥一样强大的人，站在同一个地方了，如果哥哥看到了，请让自己见见他。
他说完一区的人就终止了直播，并迅速将他推进了下一道流程。
一彩答应了巡演（？）到了天城所在的区的时候，有一路人马杀个措手不及，把队伍搅和乱了，把人劫走了，劫到不知道什么地方，听起来很乱，还有个像是领头的人的声音在讲话，打了个响指说“取下来”，眼睛上的布就被摘掉了，彩定睛一看竟然是失踪多年的哥哥。
彩很激动，问燐音很多问题，燐音也不怎么答，最后只是跟他说你不该来这种地方，一彩问哪里，哥就说一区，饥饿游戏，外面的世界……又低喃，不，也许这样才好。
一彩又问这是哪里，燐音就张狂地笑，抬起手臂示意身后，说这里是这个世界最肮脏的角落，害虫的巢穴，是现实。
在一彩不知道的这些年里，燐音背叛了一区，加入了反叛一区的组织，成为了头领，一彩不可思议地看着哥哥，问他怎么会变成这样呢，明明已经夺得了冠军，将会得到所有，为什么要做出这种事？难道哥哥要放弃家乡，也放弃自己吗？
燐音就笑了，很无奈，亲自把绑在一彩背后的绳子解开了，在他耳边说恰恰相反啊。
一彩就在基地，很多人并不接受这个决定，要求将他赶出去，一彩坚持不懈地劝哥离开，待了两个月以后在某次一彩再度劝告时哥停下来，转身问，一彩，你现在依然这么想吗？
一彩看着他，迟疑地、缓慢地点头。
哥叹了口气，令一彩没来由地慌张，想要收回前言，哥就说既然如此，一彩，你就走吧。
不要再把我看作你的兄长，把我当作叛徒……啊或者卑劣的虫子？都可以，这样我们见面的时候也不会太为难，对吧？燐音说。
一彩问他在说什么。
燐音又说，我们今后，就是水火不容的敌人了。
不要把我当作你的哥哥了，燐音点点一彩的胸膛，道，你长大了，一彩，如果这是你的决定的话，就堂堂正正来分出胜负吧。
当天夜里，一彩就在车颠簸的途中被踹下了车，丢在了荒郊野岭，最后被一区的人带走，回到一区，大办庆典，祝冠军回归，一彩站在台上，手脚冰凉，连续一周的欢庆后，某个夜里他委托搭档一起溜出了基地，沿着来时路寻找，一路找回哥的地盘，哥的声音刚从里头传出来，头顶就响起轰炸的声响，一区的人后脚到了，炮火连天，燐音就势一个翻滚把一彩扑倒躲到断墙下，一彩抓着燐音的手臂，在巨响中叫道，哥哥！
这是一场骗局，一区宽松的警戒，放他的自由都是假象，一区把他牢牢握在手里，借他的力气找到了燐音的驻地。
炮声响过一阵后一彩的耳朵嗡嗡响，他感到有人在拍自己的肩膀，在叫他的名字，在呼唤他，他抬起头，燐音就靠着墙，叫他，一彩。
哥的腿被飞溅的碎片刺穿了，使不上劲了，哥对彩说，一彩，从基地下走，最右边那扇门，你知道哪里，去吧。
彩咬着牙，轰炸再次开始了。
快去！燐音催他，随后声音放软，抽了声气，似乎很疼，说，去吧，你会没事的。
就和很小的时候那样，遥远的歌谣从战火中飘来，你会没事的，我们都会安然无恙的。
一彩重重地摇头，蹲下身背起哥往里跑，周边早就塌陷了，能走的路想当狭窄，手中的血液滑得他抓不住哥哥，他边跑边叫燐音哥哥，说我们会没事的，我们会没事的。
我们一定会逃出生天，一起离开的。
哥就在他背上低笑，说你把咱丢下就安全了，笨蛋弟弟。
一彩做什么都很固执，他说绝对不丢下，绝对不会再一次失去哥哥的。
哥轻笑，在纷飞的火焰和尘土里，在弟弟的身后唱很遥远的歌谣。
你将安然无恙
我们将安然无恙
就从那天起，他们的灵魂终于拥有了自由。
这个记忆呢就一直停留在一彩的记忆里。后来一区成立了，统治了所有区，每年从各区挑选人参与到饥饿游戏中，然后在一彩12岁那年，哥就被选中去参加这个游戏，一彩就在家乡，坐在家人身边看哥哥死里逃生，成了这一届的冠军，按理来讲冠军要到各个区露面，结果路途没过半，人丢了，燐音就像人间蒸发一样消失了，一彩也没等到哥哥回来。
就这样过了几年，到一彩17岁的时候，他主动提出要代替被选中的村民去参与饥饿游戏，借此寻找哥哥，在这一年的饥饿游戏中，一彩以惊人的狩猎能力夺得冠军，在接受采访时坦言他的想法，并说自己也已经成为和哥哥一样强大的人，站在同一个地方了，如果哥哥看到了，请让自己见见他。
他说完一区的人就终止了直播，并迅速将他推进了下一道流程。
一彩答应了巡演（？）到了天城所在的区的时候，有一路人马杀个措手不及，把队伍搅和乱了，把人劫走了，劫到不知道什么地方，听起来很乱，还有个像是领头的人的声音在讲话，打了个响指说“取下来”，眼睛上的布就被摘掉了，彩定睛一看竟然是失踪多年的哥哥。
彩很激动，问燐音很多问题，燐音也不怎么答，最后只是跟他说你不该来这种地方，一彩问哪里，哥就说一区，饥饿游戏，外面的世界……又低喃，不，也许这样才好。
一彩又问这是哪里，燐音就张狂地笑，抬起手臂示意身后，说这里是这个世界最肮脏的角落，害虫的巢穴，是现实。
在一彩不知道的这些年里，燐音背叛了一区，加入了反叛一区的组织，成为了头领，一彩不可思议地看着哥哥，问他怎么会变成这样呢，明明已经夺得了冠军，将会得到所有，为什么要做出这种事？难道哥哥要放弃家乡，也放弃自己吗？
燐音就笑了，很无奈，亲自把绑在一彩背后的绳子解开了，在他耳边说恰恰相反啊。
一彩就在基地，很多人并不接受这个决定，要求将他赶出去，一彩坚持不懈地劝哥离开，待了两个月以后在某次一彩再度劝告时哥停下来，转身问，一彩，你现在依然这么想吗？
一彩看着他，迟疑地、缓慢地点头。
哥叹了口气，令一彩没来由地慌张，想要收回前言，哥就说既然如此，一彩，你就走吧。
不要再把我看作你的兄长，把我当作叛徒……啊或者卑劣的虫子？都可以，这样我们见面的时候也不会太为难，对吧？燐音说。
一彩问他在说什么。
燐音又说，我们今后，就是水火不容的敌人了。
不要把我当作你的哥哥了，燐音点点一彩的胸膛，道，你长大了，一彩，如果这是你的决定的话，就堂堂正正来分出胜负吧。
当天夜里，一彩就在车颠簸的途中被踹下了车，丢在了荒郊野岭，最后被一区的人带走，回到一区，大办庆典，祝冠军回归，一彩站在台上，手脚冰凉，连续一周的欢庆后，某个夜里他委托搭档一起溜出了基地，沿着来时路寻找，一路找回哥的地盘，哥的声音刚从里头传出来，头顶就响起轰炸的声响，一区的人后脚到了，炮火连天，燐音就势一个翻滚把一彩扑倒躲到断墙下，一彩抓着燐音的手臂，在巨响中叫道，哥哥！
这是一场骗局，一区宽松的警戒，放他的自由都是假象，一区把他牢牢握在手里，借他的力气找到了燐音的驻地。
炮声响过一阵后一彩的耳朵嗡嗡响，他感到有人在拍自己的肩膀，在叫他的名字，在呼唤他，他抬起头，燐音就靠着墙，叫他，一彩。
哥的腿被飞溅的碎片刺穿了，使不上劲了，哥对彩说，一彩，从基地下走，最右边那扇门，你知道哪里，去吧。
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快去！燐音催他，随后声音放软，抽了声气，似乎很疼，说，去吧，你会没事的。
就和很小的时候那样，遥远的歌谣从战火中飘来，你会没事的，我们都会安然无恙的。
一彩重重地摇头，蹲下身背起哥往里跑，周边早就塌陷了，能走的路想当狭窄，手中的血液滑得他抓不住哥哥，他边跑边叫燐音哥哥，说我们会没事的，我们会没事的。
我们一定会逃出生天，一起离开的。
哥就在他背上低笑，说你把咱丢下就安全了，笨蛋弟弟。
一彩做什么都很固执，他说绝对不丢下，绝对不会再一次失去哥哥的。
哥轻笑，在纷飞的火焰和尘土里，在弟弟的身后唱很遥远的歌谣。
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