挽回的过程中的关键过程就是二次吸引，而二次吸引讲究主动权。要想拿回主动权，那么就要降低自身的需求感。想要降低需求，首先就要降低对对方的投入，把更多时间和精力投入到自己的身上。只要你把对他的投入减少，那么你才能减少你的担心和忧虑，才能将自己的主动权拿回来，国内知名情感挽回机构得出结论：“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”只有自己掌握了主动权，对于二次吸引才是有帮助的。#军恋# #谈恋爱应该找同行吗# 当你能够把时间放在自己身上的时候，才能将自身的吸引力提升起来。二次吸引就是重新吸引对方的过程，而且当初也是因为你的吸引力下降，对方才会分手，所以要想挽回成功，提升自身的吸引力必不可少。只有当你的吸引力上升，一个人才会越来越有自信，才不会去担心挽回的进度和效果，才能以最佳的状态去挽回对方。如果分手之后，一直担心和忧虑，都是因为对自己的不自信而已。只有提高自己的吸引力，自信才会跟着上升。

上大学的时候
我们每次去超市都会给我买好多糖
那时候我觉着我什么新款的糖都吃过
现在去超市有好多新款的糖我都没吃过
那天你说追我多简单呢
给我买好吃的就行了
其实你不知道
不是谁买的我都吃也不是谁都可以给我买
好久没有啰哩啰嗦了
因为感觉自己不知道站在哪个角度啰嗦
直到去超市我在卖糖的地方站了好久
突然想念那个时候的我
那时候我就喜欢吃糖
你就会买给我
其实后来我也只是想要糖
是你把我想的太难了
你把我的电话拉黑
你说你还不了解我因为我会一直打
你这么了解我
怎么还把我想的那么复杂呢
你说你是不相信我么
你是不相信你自己吧
我总是想生活一辈子的人
不应该被什么束缚
我从来不要求你做什么
我只陪着你
现在看来我错了
你需要的是陪着一个人
不需要别人陪着你
时间过的真快
疫情的第三年
我已经好多年没有在12点之前睡觉
从在桦南等你到现在
上班的时候忙忙碌碌到凌晨
休息的时候不想睡觉
我们在一起的经历
一定是我们这一辈子最简单的日子
绿皮火车还有
可我们不会再去坐了
长途客车还在
可我不想再坐了
我以为我喜欢吃得莫利的干豆腐卷
后来我发现不是
那是我不管去找你还是等你回来都会经过的
就像见证开心的标志
它不好吃
是你给它加了幸福的味道
那天我去鸿运吃饼夹串
我突然明白我不是多喜欢吃这些东西
我吃的是过去
我计算着把所有我想吃的东西在走之前都吃了
每完成一项我失望一次
味道变了我也还是会喜欢
我还会期盼
但下次我不想吃了。

挽回的过程中的关键过程就是二次吸引，而二次吸引讲究主动权。要想拿回主动权，那么就要降低自身的需求感。想要降低需求，首先就要降低对对方的投入，把更多时间和精力投入到自己的身上。只要你把对他的投入减少，那么你才能减少你的担心和忧虑，才能将自己的主动权拿回来，国内知名情感挽回机构得出结论：“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”只有自己掌握了主动权，对于二次吸引才是有帮助的。#军恋# #谈恋爱应该找同行吗# 当你能够把时间放在自己身上的时候，才能将自身的吸引力提升起来。二次吸引就是重新吸引对方的过程，而且当初也是因为你的吸引力下降，对方才会分手，所以要想挽回成功，提升自身的吸引力必不可少。只有当你的吸引力上升，一个人才会越来越有自信，才不会去担心挽回的进度和效果，才能以最佳的状态去挽回对方。如果分手之后，一直担心和忧虑，都是因为对自己的不自信而已。只有提高自己的吸引力，自信才会跟着上升。