快过年，给你准备了让人惊艳的朋友圈文案
1、春节到，邀你共玩：打打麻将，摸摸手气，碰碰运气，试试财气；玩玩扑克，看看牌气，亮亮人气，赌赌福气；唱唱大戏，闹闹欢喜，数数精彩，表表欢意。
2、我以涮羊肉的温暖，水煮鱼的热烈，白灼虾的鲜美，咕老肉的甜蜜，拉条子的宽广，发面饼的博大，祝福你在新的一年万事如意，心想事成，财源滚滚！
3、春节来临，祝你一家和和睦睦，一年开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，天天精神百倍，月月喜气扬扬，年年财源广进。新年快乐！
4、让春节的欢乐驱走你生活的疲惫，让你的心灵跟随节日气氛一起陶醉；愿假期的休息带给你精力充沛，愿你节后上班信心百倍！祝你生活美丽、工作顺利！
5、新年了，给心情放个假。远离琐碎烦恼，携带快乐微笑，逃出繁忙，躲过压力，平静地走进问候驿站。
6、我点击春节，搜索祥和画面；我复制笑脸，粘贴新春网站；我打开邮箱，编辑最美语言，发送最好祝愿：希望你删除烦恼，存储快乐每一天，备份幸福每一年。
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7、秒秒快快乐乐，分分平平安安，时时和和睦睦，天天得意洋洋，月月身体健康，年年财源广进。盼你新一年心情日新月异，快乐如糖似蜜，朋友重情重义，爱人不离不弃，工作频传佳绩，万事称心如意！
8、新春到，我要送你最真心的祝福：愿你好运像阳光一样普照着你，健康像茶水一样滋润着你，幸福像红酒一样陶醉着你，生活像鲜花一样灿烂着你。愿你在新的一年里好事多多，笑声不断！
#2022春节文案##2022除夕文案#
1、春节到，邀你共玩：打打麻将，摸摸手气，碰碰运气，试试财气；玩玩扑克，看看牌气，亮亮人气，赌赌福气；唱唱大戏，闹闹欢喜，数数精彩，表表欢意。
2、我以涮羊肉的温暖，水煮鱼的热烈，白灼虾的鲜美，咕老肉的甜蜜，拉条子的宽广，发面饼的博大，祝福你在新的一年万事如意，心想事成，财源滚滚！
3、春节来临，祝你一家和和睦睦，一年开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，天天精神百倍，月月喜气扬扬，年年财源广进。新年快乐！
4、让春节的欢乐驱走你生活的疲惫，让你的心灵跟随节日气氛一起陶醉；愿假期的休息带给你精力充沛，愿你节后上班信心百倍！祝你生活美丽、工作顺利！
5、新年了，给心情放个假。远离琐碎烦恼，携带快乐微笑，逃出繁忙，躲过压力，平静地走进问候驿站。
6、我点击春节，搜索祥和画面；我复制笑脸，粘贴新春网站；我打开邮箱，编辑最美语言，发送最好祝愿：希望你删除烦恼，存储快乐每一天，备份幸福每一年。
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7、秒秒快快乐乐，分分平平安安，时时和和睦睦，天天得意洋洋，月月身体健康，年年财源广进。盼你新一年心情日新月异，快乐如糖似蜜，朋友重情重义，爱人不离不弃，工作频传佳绩，万事称心如意！
8、新春到，我要送你最真心的祝福：愿你好运像阳光一样普照着你，健康像茶水一样滋润着你，幸福像红酒一样陶醉着你，生活像鲜花一样灿烂着你。愿你在新的一年里好事多多，笑声不断！
#2022春节文案##2022除夕文案#
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大家好，今天和大家分享一本心理学书籍，芭芭拉•弗雷德里克森的《积极情绪的力量》。
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我们每个人每一天都要接触各种各样的事情，产生许许多多的情绪。有积极的情绪，有消极的情绪。
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这本书中说到了积极情绪的重要性:
①可以保持我们的健康；
②让我们思维更敏捷；
③让我们幸福感更高等等。
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那么怎么增强自己的积极情绪呢？
1. 真诚。
真诚的面对别人，真诚的面对自己。接纳一切不完美不友好的东西，不要给自己一些消极的暗示，当你不把这个事当成一个事的时候，积极情绪自然会到来。
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2. 找到生命的意义。
找到自己喜欢的事情，踏踏实实的过好每一天，做让自己开心幸福的事情，活出自己生命的意义。天天接触快乐的事情，快乐的人，积极情绪自然到来。
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3. 品味美好。
停下过快的节奏，慢下来去接触周围的环境，体味一些小美好和小确幸，也会带来积极情绪。
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4. 数数你的福气。
这点类似于感恩，我们很多人不快乐的原因就是总盯着自己没有的东西，但如果转换思维，多想想我们拥有的东西，我们就会发现自己很幸运。
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5. 计算善意。
人生漫漫旅途，不要只盯着你的敌人。许多的朋友和贵人才是我们应该去记住的对象。记住这些点滴的善意，会让我们更快乐。
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6. 追随你的激情。
还是那句话，做自己开心的事，让自己着迷的事情。投入其中，产生“不止今夕是何夕”的感觉，你会发现快乐不期而至。
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7. 梦想你的未来。
人一定要有对未来的计划和梦想。过一天算一天，会让我们过得浑浑噩噩，十分颓废。梦想未来，不但会给我们指引方向，也会让我们保持良好的心情，在世界顽强的坚持下去。
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8. 利用你的优势。
多做自己擅长的事情，这种事是我们的优势，所以会做的又快又好。成功会带给我们巨大的成就感和幸福。
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9. 与他人在一起。
没有人是一座孤岛。一定要走出去接触其他人，了解其他人，也许这时候我们会发现，我们一个人觉得天大的事，在团队的作用下，变成很容易去完成的事。
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10. 享受自然的美好。
人是高级动物，身上依旧保有动物本性。除了食欲、性欲以外，享受自然也是动物的一种本性。所以，多出去接触大自然，享受阳光，心情也会变好。
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11. 打开你的心灵。
接纳不同的观点，看见不同的东西，接纳不同的事情。打开心灵，你会发现，天下之大，无奇不有。多经历，就能更包容，更能想得通很多问题。
#我的私人书单
大家好，今天和大家分享一本心理学书籍，芭芭拉•弗雷德里克森的《积极情绪的力量》。
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我们每个人每一天都要接触各种各样的事情，产生许许多多的情绪。有积极的情绪，有消极的情绪。
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这本书中说到了积极情绪的重要性:
①可以保持我们的健康；
②让我们思维更敏捷；
③让我们幸福感更高等等。
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那么怎么增强自己的积极情绪呢？
1. 真诚。
真诚的面对别人，真诚的面对自己。接纳一切不完美不友好的东西，不要给自己一些消极的暗示，当你不把这个事当成一个事的时候，积极情绪自然会到来。
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2. 找到生命的意义。
找到自己喜欢的事情，踏踏实实的过好每一天，做让自己开心幸福的事情，活出自己生命的意义。天天接触快乐的事情，快乐的人，积极情绪自然到来。
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3. 品味美好。
停下过快的节奏，慢下来去接触周围的环境，体味一些小美好和小确幸，也会带来积极情绪。
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4. 数数你的福气。
这点类似于感恩，我们很多人不快乐的原因就是总盯着自己没有的东西，但如果转换思维，多想想我们拥有的东西，我们就会发现自己很幸运。
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5. 计算善意。
人生漫漫旅途，不要只盯着你的敌人。许多的朋友和贵人才是我们应该去记住的对象。记住这些点滴的善意，会让我们更快乐。
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6. 追随你的激情。
还是那句话，做自己开心的事，让自己着迷的事情。投入其中，产生“不止今夕是何夕”的感觉，你会发现快乐不期而至。
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7. 梦想你的未来。
人一定要有对未来的计划和梦想。过一天算一天，会让我们过得浑浑噩噩，十分颓废。梦想未来，不但会给我们指引方向，也会让我们保持良好的心情，在世界顽强的坚持下去。
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8. 利用你的优势。
多做自己擅长的事情，这种事是我们的优势，所以会做的又快又好。成功会带给我们巨大的成就感和幸福。
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9. 与他人在一起。
没有人是一座孤岛。一定要走出去接触其他人，了解其他人，也许这时候我们会发现，我们一个人觉得天大的事，在团队的作用下，变成很容易去完成的事。
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10. 享受自然的美好。
人是高级动物，身上依旧保有动物本性。除了食欲、性欲以外，享受自然也是动物的一种本性。所以，多出去接触大自然，享受阳光，心情也会变好。
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11. 打开你的心灵。
接纳不同的观点，看见不同的东西，接纳不同的事情。打开心灵，你会发现，天下之大，无奇不有。多经历，就能更包容，更能想得通很多问题。
#我的私人书单
家人相处、 天使宝宝、数数福气
老公从杭州调回北京工作一家人团聚，待到大家在一起聊天时七嘴八舌观点很容易不一致，针对一件事都会各抒己见，此时最好的避免冲突的办法就是不要参与表达。
一件事两个人讨论就够了，再多一人很容易发生冲突和产生误会，强势的人总是占上峰，自己也参与过几次聊天但十分不快，感觉受委屈。调整好心态之后发现那些话题特别没有意义，何必去争论，对了又能怎样？喜欢争论的人就让他们沉醉其中吧！
前几天因为钧钧拉肚子，每晚都不能安睡，各种app和育儿博主、医生的文章资料查阅也没能找到合适的解决办法，在线医生建议：口服益生菌➕去医院化验大便。2个月宝宝去医院化验大便多么麻烦，而且在感冒高峰期，心里十万分抵触！家人都说孩子正常，是我太过紧张。喝益生菌观察吧。近日有所好转。试着放松自己心情。
宝贝从出生就可以自主入睡，减轻了妈妈好多负担，保证了妈妈的充足睡眠，每晚夜奶醒来都会给妈妈灿烂的笑容，本来晕乎的状态被宝贝甜甜的笑容叫醒，这种感受真是我的福气！
精神紧张的时候很容易烦躁郁闷，建议新妈妈们试试数数自己的福气，接近年关，支付宝也在送五福了～
数福气：有个相爱的伴侣真是福气，有个漂亮乖巧的女儿真是福气，有个健康的身体真是福气，有个和睦的家庭真是福气……等等，希望所有新妈妈可以在哺乳期少些烦躁多些快乐！
老公从杭州调回北京工作一家人团聚，待到大家在一起聊天时七嘴八舌观点很容易不一致，针对一件事都会各抒己见，此时最好的避免冲突的办法就是不要参与表达。
一件事两个人讨论就够了，再多一人很容易发生冲突和产生误会，强势的人总是占上峰，自己也参与过几次聊天但十分不快，感觉受委屈。调整好心态之后发现那些话题特别没有意义，何必去争论，对了又能怎样？喜欢争论的人就让他们沉醉其中吧！
前几天因为钧钧拉肚子，每晚都不能安睡，各种app和育儿博主、医生的文章资料查阅也没能找到合适的解决办法，在线医生建议：口服益生菌➕去医院化验大便。2个月宝宝去医院化验大便多么麻烦，而且在感冒高峰期，心里十万分抵触！家人都说孩子正常，是我太过紧张。喝益生菌观察吧。近日有所好转。试着放松自己心情。
宝贝从出生就可以自主入睡，减轻了妈妈好多负担，保证了妈妈的充足睡眠，每晚夜奶醒来都会给妈妈灿烂的笑容，本来晕乎的状态被宝贝甜甜的笑容叫醒，这种感受真是我的福气！
精神紧张的时候很容易烦躁郁闷，建议新妈妈们试试数数自己的福气，接近年关，支付宝也在送五福了～
数福气：有个相爱的伴侣真是福气，有个漂亮乖巧的女儿真是福气，有个健康的身体真是福气，有个和睦的家庭真是福气……等等，希望所有新妈妈可以在哺乳期少些烦躁多些快乐！
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