#阿秋阅读纪# @译林出版社
《我们为何无聊》-无聊同疼痛一样都是提醒我们关注的信号

初次看这本书的时候，是在长达三小时之久的高铁上，我坐在不甚舒服的座椅上，将自己沉浸在这本书中。带着这本书出行的原因，也仅仅只是因为“无聊”极大程度上会是旅途中的主旋律。坐在我旁边的时一个年轻的男孩，他好似就陷入了“无聊”的漩涡，睡觉也不是，翻看手机也不是，好似怎样都不能让自己从旅途中寻找到有趣的事情去做。我看看书，再偶尔用余光看看他，就好像真得更好理解书中的内容。

当我们看不到前进的方向，，当我们想要做点什么，但又不想去做正需要我们做的事情时，无聊就会找上门来。我们开始频繁地摆弄手机，手指漫无目的地在屏幕上游走，没有方向也不知终点在哪里。屏幕上闪烁的色彩并没有通过眼睛进入大脑，而是虚幻地漂浮在四处。

纷杂的媒介传播和信息本身，都在加强着自身无聊的程度，越是依赖手机越是容易无聊，可越是无聊就越是依赖手机，这真是无解的循环。

我们本以为我们可以通过手机，让自己同这个庞大的世界建立密切的联系，可是手机这个小小方砖，却将我们同人群间隔开来，小小的三点信号就足够我们自娱自乐一天。但是无聊总会找上门来，因为有好多事情在等着我们去做，只是借由着手机上闪烁的光芒，我们并不想去做事。

那我们究竟是为何会感受到无聊呢？其实主要就是信息刺激得不到反馈了。在这个信息大爆炸的时代，太多信息不断冲击着我们，我们已经不需要主动去寻找信息，就会被信息淹没。这样的信息刺激密度，也让我们逐渐产生了麻木感，就像痛觉一样，本来是为了给身体一个信号，让身体寻找更好的方向。但是信号密集到身体对于信号的反馈变少，逐渐进入一个恶性循环。

长期的无聊会随着时间的推移改变人们对人生意义的看法，为了适当减少无聊的影响，我们可以逐步让自己的生活变得有事可做，你要学会认同自己所做的事情，要认定一项活动比另一项更重要或更能使我们满足。随着年龄的增长，诱发我们无聊的因素也在不断产生着变化，我们需要让内心充满不同的渴望，以此应对不同种类的无聊。但是也不能让自己被无休止的渴望占据，因为欲望永远无法得到彻底的满足。

#读书，我们是认真的[超话]##读书打卡[超话]#

【汝阳公安的“移动战警”】#平安汝阳#
“移动战警”是公安民警手中克敌制胜的利器，而在汝阳公安队伍里有这样一名克敌制胜的民警，他叫邓君辉，是汝阳县公安局综合执法管理大队大队长，21年的从警经历里，他始终奔波在路上，用无时无刻的“永动机”精神诠释着“移动战警”的内涵！
邓君辉，男，汉族，现年43岁，中共党员，本科文化，二级警督警衔。邓君辉同志自2000年11月参加公安工作以来，始终奋战在公安基层一线所队，先后在县局刑警大队、靳村派出所、十八盘派出所和综合执法管理大队工作。多年来，他凭借着对党忠诚、服务人民的的坚定信念，以“功成不必在我、功成必定有我”的人生信条，始终奋战在打击犯罪的第一线，奔波在服务群众的最前沿，以坚韧不拔的意志品质和英勇顽强的工作作风，诠释了一名共产党员和公安民警的忠诚和担当，他先后荣立个人三等功2次，个人嘉奖2次，并在2020年度被洛阳市委授予洛阳市优秀共产党员称号，被市、县两级新冠疫情防控指挥部评为疫情防控工作先进个人，在当前全市公安机关“亮剑”百日会战中战绩斐然。
勇者无畏，勇敢逆行侦破假口罩案。以人民为中心，以维护民生福祉为己任是作为县局综合执法管理大队大队长的邓君辉的工作准则。2020年春节期间正值全国新冠疫情防控工作最紧要的关头，但一些不法分子利欲熏心，顶风作案制售假口罩，给整体疫情防控工作造成了恶劣影响。作为打击食药环犯罪主力军的综合执法管理大队，大队长邓君辉同志当仁不让，主动请缨，在完成日常一线防疫卡点执勤任务的间隙，夜以继日梳理案件线索，逐一进行分析、核查，终于查清制售“某品牌”假口罩犯罪嫌疑人的情况，经过连续的落地查证，突击查获了数百只假冒医用口罩，在对犯罪嫌疑人的抓捕行动中，邓君辉同志展现出一名共产党员的勇毅果敢，辗转多地，千里奔袭，经过5天5夜的奋战，最终抓获了犯罪嫌疑人段某。
行者无疆，勇于亮剑在路上。主动进攻，主动出击是亮剑“百日会战”的主旋律。自今年10月份全市公安机关亮剑百日会战开展以来，邓君辉同志全力以赴，向县局党委立下“军令状”，带领综合执法管理大队2名民警，主动担负起了全局打击食药环和知识产权领域犯罪的重担，在打击战场取得了突出成绩。“说一千道一万不如带头干，不怕慢、只怕站，只有坚持日拱一卒，才能久久为功”这是邓君辉奉为圭臬的工作准则。自百日会战以来，他努力践行以“严高快实”的局训，他带领综合执法管理大队的同志们加班加点，昼夜奋战在打击战场的攻坚之路上，要么是在抓捕犯罪嫌疑人的征途上，要么在调查取证的道路上，行动开展以来相继侦破各类食药环知案件7起，抓获各类犯罪嫌疑人15人，有力策应了县局中心工作。
2021年9月底，县局接到县文化广电和旅游局工作人员报案称：汝阳县文化市场综合行政执法大队在汝阳县城某奶茶店例行检查时发现，该奶茶店在未获得相关经营许可情况下存在非法公开放映影片行为。接到报案后，邓君辉迅速带领专案组立即介入案件侦办，果断出击查获服务器1台，在该服务器连接的电脑内发现共有2764部影片，经鉴定这些影片都未经授权，涉嫌侵犯著作权罪。而后，邓君辉同志全力投入案件侦办，在相关部门全力支持配合，经过一个多月的艰苦工作和连续侦查，经过3昼夜的追踪、蹲守，成功将该案4名主要犯罪嫌疑人抓获，扣押涉案服务器、电脑主机及大容量硬盘数十个。
环保斗士，砂石治理守底线。绿水青山就是金山银山。自中央部署严打盗采砂石违法犯罪活动以来，在县委、县政府的统一部署下，按照县局工作要求，邓君辉同志始终以县域砂石治理工作为己任，联合国土、水利、环保等部门开展巡河、巡山、夜查联动工作，坚守工作底线，长期奔波在执法一线。为有效打击各类盗采盗挖违法活动，夜查工作时常在深夜进行，长期地熬夜、奔波劳碌，他从未缺席夜查行动，从未叫苦叫累，从未发一句牢骚，而是无条件服从，坚决执行上级的工作指令。由于工作任务繁重，他无暇照顾家庭，只得将姐姐叫到家中照顾86岁瘫痪在床的父亲，在自己血压高、尿酸高，还伴有痛风的情况下，仍然拖着病体，扛起了工作的重担！据不完全统计，自2019年以来，他参与侦办盗采砂石类案件15起，查处非法采砂点120余处，为全县砂石治理工作做出了突出业绩。在他的带领下，汝阳县公安局综合执法管理大队连续2年被省公安厅和省生态环境厅评为联合执法先进单位。
为民助企，优化营商环境排头兵。按照“百万警进千万家”、“万警进万企”工作要求，邓君辉同志带领综合执法管理大队立足本职，忠诚履职，以全警大走访、优化企业营商环境为抓手，主动担当作为，以打开路，严厉打击坑农害农行为，惩治危害企业合法权益的违法犯罪行为。在访企助企工作中，他积极与相关部门配合，通过联合整治，提升治理效果，为企业发展营造了良好的外部环境。今年以来，相继开展了“亮剑护农”专项行动、成品油市场专项整治等专项行动。据不完全统计，2021年以来，他参与共侦办食药环犯罪案件19起，捣毁窝点24处，办理知识产权案件5起，为企业挽回损失100余万元，及时消除了各类安全隐患和风险，有效净化了市场环境。
在21年的从警历程中，邓君辉始终以一种狭路相逢勇者胜的斗争精神拼搏在一线实战单位，始终以一种在路上的状态书写勇于亮剑的警察故事，他是汝阳公安名副其实的“移动战警”，更是热血警营的亮剑先锋，热情奔放、豪气干云、衣不解甲、不断进取，他也必将努力践行“严高快实”局训，以最优异的工作业绩为全体民警、辅警树起标杆，为汝阳公安工作的不断前进贡献力量！
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虽然败了，但是感觉前进的路上，不在充满荆棘。而是鲜花盛开。本来很好看。车上拍糊了。没关系。不妨大胆一点，相信一切都是最好的安排。还有苏耀伟老师给我的感觉真的好熟悉救命。为什么有的人明明第一次见却那么熟悉。好像多年的老友。看到他就想笑想靠近。救老命。还有刘某人的冷笑话。大夏天的冷的人一身鸡皮疙瘩。哈哈哈哈哈她是刘浩存负责拯救艺谋。还有阮贤同学实在是太好了就走吧。虽然害我现在困到想地球爆炸。大半夜给我讲了一个半小时道理劝我二战。其实也没什么可惜的，在考研的时候一心想工作，现在如愿以偿。还是太年轻太浮躁。自先成稳而后爱人。应当适当的去稳重一点，一步一步走。还年轻嘛反正，之前老想着考不上会不会没有念头，没有意义，自己很不行，一堆想法，反而真的考不上才觉得，心里的石头落下了，可以睡个好觉。在纠结去哪里了，留安康过渡or去新疆啥的，好想去一个没有人认识我的地方，好好当早八晚六的社畜。每次提起社畜就觉得观音菩萨在念，孽畜现出原形。哈哈哈哈哈哈救命。继续走吧，走一步看一步吧，反正嗯适当迷茫，不要给自己太多压力，怎么活都是你自己的选择。先看清自己的想法到底想要什么。也不要病急乱投医，先爱自己再爱他人。不要觉得除了他谁都可以。还会遇到的，还会有结果的，不要哭着闹着想去看到终点。最起码，什么事都会被时间治愈，他会随着时间的流逝在我的脑海中慢慢流逝，开始记不得他的长相喜好。不要把自己陷入死循环。停止内耗远离emo的事和人，既然容易被影响，那就选择旁观。保持清醒，停止恋爱脑。先记录下现在的心情，因为过几天我就会忘，我总是有各种各样的想法，我也不知道终点在哪里自己想要什么，所以我需要踏上旅途，寻找自我的旅途，不要做蛀虫。既然想发光，那得更加努力才能配得上自己的自命不凡。即使现在这个低谷的死样子，我仍然不认为自己是普通人。还有该把戒烟提上日程，不要明知故犯。听阮贤的话，不是对男女的性别歧视，是在这种根深蒂固的思想中，合理的保护自己。嗯呢就这些吧下次见，会好的。嗯，我坚信