#健身##健腹#2022年3月13日，完成波比跳、跪姿健腹轮和双杠起脚各1组20个；双杠臂屈伸、仰卧起坐和普通深蹲各1组10个；开合跳、俯卧撑和50KG臂力棒各1组30个；面壁深蹲2次（1次数60个数）；握掌腹式呼吸100次。每一个成功者都有一个开始，勇才尝试，才能找到于成功的路！#健身[超话]##为中国冬奥健儿加油# https://t.cn/RyhWvRV
2008-2022。吾也要为自己庆功。从上届夏季奥林匹克运动会语言培训服务供应商到本届冬奥会期间为冰天雪地的银行业提供声誉管理支持系统。在北京冬奥会圆满闭幕之际回忆十几年以来摸爬滚打南征北战东奔西跑的尝试和探索种种。真是有苗儿不愁长，还有个奥运宝宝从婴儿时期发展到现在，动辄与我斗智斗勇。 https://t.cn/RI7nYAL
#孙颖莎[超话]#大半夜的看超话又emo了，从东奥到全运会到乒超联赛到世乒赛到世界杯总决赛，见证了莎莎从换拍到散养到世排第一到有新教练，一路走来这个21岁的姑娘承受着被质疑被嘲笑被拉踩，但她仍然坚定不移地相信自己，去拼搏去改变去尝试，她说自己练的不够，她说自己可以再来，她说想多拿冠军，所以就夜以继日早来晚走，上天怎么能辜负如此努力上进又蕴藏巨大能量的姑娘，作为一个30岁的老阿姨，唯一能做的就是为她加油为她祈祷，亲爱的莎宝，昂首阔步勇往直前吧，你一定会得偿所愿的，加油加油加油[打call][打call][打call]
✋热门推荐