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江湖情谊满,歌酒赞少年!
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[每天一个心理学小知识]。酸葡萄效应

在伊索寓言里面中有个《狐狸与葡萄》的故事,说的是那狐狸本来是很想得到已经熟透了的葡萄的,它跳起来够不着,又跳起来,再跳起....想吃葡萄而又跳得不够高,

若是一个劲地跳下去,就是累死也还是跳不够那葡萄的高度。于是,那狐狸说: "反正这葡萄是酸的。"言外之意是反正那葡萄也不能吃,即使跳得够高,摘得到也还是"不能吃",这样,狐狸也就"心安理得"地走开,去寻找其他好吃的食物去了。

阿Q被人打得不轻,又不敢还手,于是在心里说“总算被X子打了!”开心地揉了揉乌青的嘴巴,头发飘逸着走了

这便是酸葡萄效应,指当一个人自身真正的需求无法得到满足而产生挫折感时,为解除内心不安,编造一些“理由”自我安慰,以消除紧张,减轻压力,使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来,保护自己免受伤害的现象#心理学##心理小知识#

#书单推荐#
《酸葡萄效应》(为什么总有人莫名其妙地讨厌你)这本书可以饭后消遣一读~酸柠檬精的心理是怎么样想的:
以下是部分书中精华:一言以蔽之,永记低调。


很多人看着他人开心的笑脸,会不由自主地想要与他们进行对比。而那些幸福的神色会将他们凸显的既卑怯又暴躁,直至产生暗黑心理。无法容忍别人获得幸福。比起自己的幸福,更希望他人不幸。


实际上,正因为是朋友,你在对方眼里才显得如此可憎;也正是因为你们朝夕相处,攀比心理才会被驱动。所以说,你必须时刻注意,不要招致身边熟人的嫉妒。


你若不想受到他人的恶意攻击,就必须小心谨慎,极力避免被别人嫉妒。但事与愿违,偏偏有人喜欢得意洋洋地把自己愉快的心情、充实的日常、奢侈的生活展示给别人看。这其实是非常危险的。你这么做,一旦被嫉妒心强的人看到,就很有可能遭受无谓的攻击。


对待朋友千万不可以掉以轻心,事实证明,越是与你走得近的人,越容易跟你进行攀比,即跟你越熟的人,越有可能嫉妒你。细想想就能明白,若是一个陌生人飞黄腾达,对方也许不会有太多的想法,但若是一个同事加薪升职了,嫉妒之心会让他们按耐不住。


将昔日的愉快回忆珍藏才心间,千万别轻易显露,因为你的炫耀会引燃嫉妒的火花,并极有可能顺势燎原。


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