挽回，应该如何跟对方聊天？#分手了怎么挽回前任#

1，学会用对方的视角与角度去聊天，懂的与对方表达观点一致性，学会赞美，学会认可对方。而不要自说自话，以为自己的话题对方就一定感兴趣。根据对方的回应和情绪快速判断应该怎么去应对。

2，成为对方正向情绪的发动机。 调动一个人的积极情绪是门技术。就像幽默自嘲，学会解围说笑一样，高情绪价值就是牺牲自己让对方开心。

3 ，注意说的话有没有符合现在双方的身份，自尊心，还有会不会引起对方不悦的情绪。

本来分手后的沟通就脆弱，所以更要注意这些小细节，千万不要觉得但现在了你说错句话内什么对方还要无条件包容你。不会的，现在的状态是你们已经分开了，Ta没有义务和责任再去维护你的心情。这已经不是什么都能倾诉的都可以说的时期了，所以有些话说出来的时候要过大脑。

4 说了就是说了，学会坦然的面对对方任何可能会出现的回应。

很多小伙伴在聊天沟通中，会为对方的各种还没有发生的反应焦虑不已。

“Ta万一不回我了怎么办？”
“TA万一生气了怎么办是不是我这句话不该这么说”
“一会TA质问我了我该怎么回答啊，万一答错了怎么办？”

这些焦虑的问题甚至比实际发生的问题还要严重很多，因为你已经在面对和对方的聊天的时候不坦然了。不坦然你就会出错，不坦然你就会惴惴不安，不坦然你就精神紧张反而更容易说错话，更重要的是，可能聊不了几天你自己就精神崩溃了，就开始情绪失控了，就又作儿了。

什么是坦然？就是我做了该做的事，说了该说的话，你可以没有任何反应，甚至可以没有理由的反驳我，没关系，我都接受，这就是我的心态，真正的坦然的沟通是顺其自然，争取必然，失其坦然，而不是强求。

你们的聊天，如果不是生根于坦然的基础心态之上，你们是挺难好好一直沟通下去的。人家哪天愿意跟你聊很正常，如果哪一次不愿意跟你聊了，也很正常，他不愿意跟你聊，也是很正常。他们可能有自己的理由和原因。 这个理由和原因不一定就和你有关。有时候你不要给自己加戏。

不管能不能挽回成功，我们不能强求对方非要按照我们的思维方式去与我们发生链接 ，别人即使是你的前任，TA也有自己反应的思路和方式，我们为什么非要对方按照我的想法来呢？ 这本身就是一种不公平。而公平，是修复感情的必备原则。

昨天面了两个无效面试
有点无语 但是不去pa失去机会 真是太难了
第一个 离家很近 2018去面过 体验感不是很好
当然也没进去
HR主动问的要不要去看看 我觉得离家近
可能可以考虑一下 问了一下工作内容
HR说要跟主管聊 好吧
初面居然就问我会不会建筑当面的经验
我说没有 然后就让回去等通知了
尼玛 果真没有下文
聊天的问什么不说 白跑一趟 还让我把信息填满
没骂你真的脾气很好了
下午就更垃圾了 底薪很低 午休一小时还要加班
因为昨天心情不好 所以才会碰到这么奇葩恶心的人吗

☆☆测评项目：垫下巴

☆☆投稿内容：凸嘴短下巴救星，玻尿酸填充个人经验分享

一直嫌弃自己的下巴线条不是很好，又短又平像男人一样，而且显得嘴凸。

早就想填充改善一下，今年终于小有积蓄，也打算奖励一下自己，变得更精致些。

其实做下巴没那么复杂，不用动DAO，填充玻尿酸就能办到。

做了很多功课才去做，后来觉得最重要的就是挑对医生，有经验又有审美的医生会给做的很自然，包括玻尿酸品牌和型号的推荐，也会根据需求出发，讲的很靠谱。

第一次去还有点紧张，但金院长是很会安抚情绪的人，面诊沟通会越来越顺畅，还会询问我的期望需求，帮我分析我的面部结构，然后讲讲他的建议方案，聊得特别愉快。顺便还给我科普了一些和填充无关的日常护肤方法，哈哈，简直不要太奈斯！

而且他中文很棒，一点不担心沟通障碍，一问才知道是位中国女婿~嘻嘻~

金院长给我讲解了几个主流品牌玻尿酸的异同，乔雅登、瑞蓝和公主都是不错的。最后根据自己的荷包情况，选了公主……等以后有钱了，一定要填乔雅登丰颜，品质好到没话说，就是对我现在来说有点小贵。

填的过程非常顺利，几分钟就完事了，金院长下手又快又稳，而且完全没痛感呐~肿胀了也就2天，然后就完全自然没啥感觉了。

做完的效果，我真心满意！之前很怕出那种蛇精脸，然而实际上自然的完全看不出填过！现在拍照巨上镜，尤其侧颜，超美！！