挽回前任的过程当中，提升自己是必不可少的。试想，如果你还是用原来的面貌和状态去挽回他，对方的心里对你的印象还是既定的，就更没有什么好脸色了。在这种情况下，挽回也不会有好的结果。

所以说，如果能在这段时间提升自己，发展一下自己感兴趣的爱好，诸如跳舞、古筝、弹琴之类的，会极大地提升自身的气质。

在改变自己的过程当中，还可以耍一点小心机。通过查看对方的朋友圈，了解到其最近的动态和心情，并且以此作为基础，来发布自己的生活照、心情及工作状态等在朋友圈内，还要确保对方是能看到的。

一定要注意，千万不能再朋友圈里总发布一些负面的文字，即便是跟对方分手， 也要让自己的生活变得丰富多彩，最起码呈现在外人面前的自己，永远都是洋溢着笑脸，给人一种积极向上的感觉，久而久之自然会引起对方的注意，而且还会对你进行关注。这时候，你的目的就达到了。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##怎么挽回婚姻#

徐州探店｜无辣不欢 羊货的快乐

要是说到爱吃羊肉的城市
我想咱们徐州肯定能上榜吧

如果烧烤摊的羊肉串子吃腻了
就和我一起来啃羊蹄吧～
嗜辣者 更不要错过这家宝藏小店

在富国街的小路上
闻见这个香味儿 我就走不动道了
羊货

两个大红锅 热气腾腾的 太诱人了
这里的羊货品种很全
羊蹄 羊拐 羊盘肠 羊耳朵……
让我惊喜的是 这里还有羊蝎子
哈哈哈不用去饭店也能快乐啃羊蝎子啦～

羊蹄很大一只 却很入味儿
啃起来辣辣的 特别爽！

羊耳朵我是第一次吃
比较有嚼劲儿 脆脆的
推荐大家去试一试！

还有一些下酒菜
麻辣蜗牛 麻辣螺钉 蟹钳……
黄瓜花生米
买点回去
看综艺 喝啤酒 配上这些下酒菜 也太爽啦～

店铺地址：醒狮小区西南门50米（二中毛家熟食斜对面！）
️营业时间：3:30～23:00
徐州美食#

#师生健康# 【5分钟、20分钟、30分钟……#不同午睡时长给身体带来什么好处#？】中午休息会儿，哪怕几分钟也是好的。一系列医学研究发现，午睡可以修复全身多个器官，让精神和体力更充沛。如果你睡醒后不仅疲劳未减，反而腰酸背痛脑袋疼，可能做错了这4点。#午睡20至30分钟最好#，戳图睡个高质量的午觉 ​​​​ #川川分享#（生命时报）