安心晨语|无为而治
东方文化中,道家思想也是旨在让我们回归心灵的本源。它从无数的天地万物当中寻找宇宙的大规律,叫“无极生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦”,或者“道生一,一生二,二生三,三生万物”。
从万物再追根溯源,阴阳两极就是心和物之间的对立。我们的心是看不见的,这就是阴;身体是看得见的,语言是听得到的,身边的万物是看得见的,这叫阳。表面上跟你讲话讲得很好听,背地里捅你一刀,这就是阳奉阴违,阴阳不和。如果我们外在的行为跟内心不匹配的话,自然会产生矛盾;如果你心里所想的跟你对外界所做的一致,那就没有矛盾。没有矛盾,阴阳就协调了。
当你一个人静下来坐在那里,你发现,你的心也有两种情况:一种是有妄想的心,一种是没有妄想的心。有妄想的心都是有相的。你心里想一下,这是话筒,这是指头,你闭上眼睛想着门口有一辆车,你想到某个人某件事……不管是好是坏,这些都是有相的,那就是阳。可是你不想了呢?你坐在这里啥都不想,内心里看不见相,这就是阴。从看不见的无想到有想,叫“无极生太极”。当你没有想的时候,眼、耳、鼻、舌、身、意这六根,中国的传统讲是“七窍”,就是两个眼睛、两个耳朵、两个鼻孔、一个嘴巴,“七窍不通”就是无极状态,就是天地未判之先,混沌一片。混沌,就是你回到自己眼睛、耳朵都闭上,把注意力放在自己内心深处,但什么想法都没有的状态。那里没有是非人我,没有痛苦、悲哀,没有战争、灾难,整个是混沌一片。无极的混沌状态,道家认为这是道,是用心的根源处。如果你回到这个根源之处,你的痛苦,就暂时停下来了。
可是,我们人自作聪明,把“混沌”给凿了七个窍。这七个窍一凿出来,“混沌”就“死”了。你看我们大多数人,眼睛就想要好看的,耳朵要好听的,鼻子要好闻的,舌头要好吃的,一生当中就是为了这几样。所以有人说,现代人是为了脖子以上活着的,脖子下面就不去管了。道家告诉我们,回到混元之道就是无极,它是天地万物一切力量的根源。无论你遇到多大的打击和灾难,只要你能回到混沌的地方,你的力量就源源不断,取之不尽,用之不竭。
我们有时候如果觉得心力不足,可以尝试着把眼睛、耳朵、嘴巴闭上,然后大脑也给它闭上,任何图像都不要显现出来,阴阳两极不要对立,你坐在那里试试看,只需五分钟你就精神焕发。确实如此,因为这个地方是我们天地的气象。中国古人讲人有没有大气,能不能成就气候,讲究的是背后的气象。就是一个人无论遇到什么大小灾难,他能够“泰山崩于前而色不变”,因为他的心没有被相所转,他已经回到他的混元之体了,这个时候他没有恐惧,内心是可以自我保障的。
东方文化中,道家思想也是旨在让我们回归心灵的本源。它从无数的天地万物当中寻找宇宙的大规律,叫“无极生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦”,或者“道生一,一生二,二生三,三生万物”。
从万物再追根溯源,阴阳两极就是心和物之间的对立。我们的心是看不见的,这就是阴;身体是看得见的,语言是听得到的,身边的万物是看得见的,这叫阳。表面上跟你讲话讲得很好听,背地里捅你一刀,这就是阳奉阴违,阴阳不和。如果我们外在的行为跟内心不匹配的话,自然会产生矛盾;如果你心里所想的跟你对外界所做的一致,那就没有矛盾。没有矛盾,阴阳就协调了。
当你一个人静下来坐在那里,你发现,你的心也有两种情况:一种是有妄想的心,一种是没有妄想的心。有妄想的心都是有相的。你心里想一下,这是话筒,这是指头,你闭上眼睛想着门口有一辆车,你想到某个人某件事……不管是好是坏,这些都是有相的,那就是阳。可是你不想了呢?你坐在这里啥都不想,内心里看不见相,这就是阴。从看不见的无想到有想,叫“无极生太极”。当你没有想的时候,眼、耳、鼻、舌、身、意这六根,中国的传统讲是“七窍”,就是两个眼睛、两个耳朵、两个鼻孔、一个嘴巴,“七窍不通”就是无极状态,就是天地未判之先,混沌一片。混沌,就是你回到自己眼睛、耳朵都闭上,把注意力放在自己内心深处,但什么想法都没有的状态。那里没有是非人我,没有痛苦、悲哀,没有战争、灾难,整个是混沌一片。无极的混沌状态,道家认为这是道,是用心的根源处。如果你回到这个根源之处,你的痛苦,就暂时停下来了。
可是,我们人自作聪明,把“混沌”给凿了七个窍。这七个窍一凿出来,“混沌”就“死”了。你看我们大多数人,眼睛就想要好看的,耳朵要好听的,鼻子要好闻的,舌头要好吃的,一生当中就是为了这几样。所以有人说,现代人是为了脖子以上活着的,脖子下面就不去管了。道家告诉我们,回到混元之道就是无极,它是天地万物一切力量的根源。无论你遇到多大的打击和灾难,只要你能回到混沌的地方,你的力量就源源不断,取之不尽,用之不竭。
我们有时候如果觉得心力不足,可以尝试着把眼睛、耳朵、嘴巴闭上,然后大脑也给它闭上,任何图像都不要显现出来,阴阳两极不要对立,你坐在那里试试看,只需五分钟你就精神焕发。确实如此,因为这个地方是我们天地的气象。中国古人讲人有没有大气,能不能成就气候,讲究的是背后的气象。就是一个人无论遇到什么大小灾难,他能够“泰山崩于前而色不变”,因为他的心没有被相所转,他已经回到他的混元之体了,这个时候他没有恐惧,内心是可以自我保障的。
无为而治 东方文化中,道家思想也是旨在让我们回归心灵的本源。它从无数的天地万物当中寻找宇宙的大规律,叫“无极生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦”,或者“道生一,一生二,二生三,三生万物”。
从万物再追根溯源,阴阳两极就是心和物之间的对立。我们的心是看不见的,这就是阴;身体是看得见的,语言是听得到的,身边的万物是看得见的,这叫阳。表面上跟你讲话讲得很好听,背地里捅你一刀,这就是阳奉阴违,阴阳不和。如果我们外在的行为跟内心不匹配的话,自然会产生矛盾;如果你心里所想的跟你对外界所做的一致,那就没有矛盾。没有矛盾,阴阳就协调了。
当你一个人静下来坐在那里,你发现,你的心也有两种情况:一种是有妄想的心,一种是没有妄想的心。有妄想的心都是有相的。你心里想一下,这是话筒,这是指头,你闭上眼睛想着门口有一辆车,你想到某个人某件事……不管是好是坏,这些都是有相的,那就是阳。可是你不想了呢?你坐在这里啥都不想,内心里看不见相,这就是阴。从看不见的无想到有想,叫“无极生太极”。当你没有想的时候,眼、耳、鼻、舌、身、意这六根,中国的传统讲是“七窍”,就是两个眼睛、两个耳朵、两个鼻孔、一个嘴巴,“七窍不通”就是无极状态,就是天地未判之先,混沌一片。混沌,就是你回到自己眼睛、耳朵都闭上,把注意力放在自己内心深处,但什么想法都没有的状态。那里没有是非人我,没有痛苦、悲哀,没有战争、灾难,整个是混沌一片。无极的混沌状态,道家认为这是道,是用心的根源处。如果你回到这个根源之处,你的痛苦,就暂时停下来了。
可是,我们人自作聪明,把“混沌”给凿了七个窍。这七个窍一凿出来,“混沌”就“死”了。你看我们大多数人,眼睛就想要好看的,耳朵要好听的,鼻子要好闻的,舌头要好吃的,一生当中就是为了这几样。所以有人说,现代人是为了脖子以上活着的,脖子下面就不去管了。道家告诉我们,回到混元之道就是无极,它是天地万物一切力量的根源。无论你遇到多大的打击和灾难,只要你能回到混沌的地方,你的力量就源源不断,取之不尽,用之不竭。
我们有时候如果觉得心力不足,可以尝试着把眼睛、耳朵、嘴巴闭上,然后大脑也给它闭上,任何图像都不要显现出来,阴阳两极不要对立,你坐在那里试试看,只需五分钟你就精神焕发。确实如此,因为这个地方是我们天地的气象。中国古人讲人有没有大气,能不能成就气候,讲究的是背后的气象。 https://t.cn/A66UwnFo
从万物再追根溯源,阴阳两极就是心和物之间的对立。我们的心是看不见的,这就是阴;身体是看得见的,语言是听得到的,身边的万物是看得见的,这叫阳。表面上跟你讲话讲得很好听,背地里捅你一刀,这就是阳奉阴违,阴阳不和。如果我们外在的行为跟内心不匹配的话,自然会产生矛盾;如果你心里所想的跟你对外界所做的一致,那就没有矛盾。没有矛盾,阴阳就协调了。
当你一个人静下来坐在那里,你发现,你的心也有两种情况:一种是有妄想的心,一种是没有妄想的心。有妄想的心都是有相的。你心里想一下,这是话筒,这是指头,你闭上眼睛想着门口有一辆车,你想到某个人某件事……不管是好是坏,这些都是有相的,那就是阳。可是你不想了呢?你坐在这里啥都不想,内心里看不见相,这就是阴。从看不见的无想到有想,叫“无极生太极”。当你没有想的时候,眼、耳、鼻、舌、身、意这六根,中国的传统讲是“七窍”,就是两个眼睛、两个耳朵、两个鼻孔、一个嘴巴,“七窍不通”就是无极状态,就是天地未判之先,混沌一片。混沌,就是你回到自己眼睛、耳朵都闭上,把注意力放在自己内心深处,但什么想法都没有的状态。那里没有是非人我,没有痛苦、悲哀,没有战争、灾难,整个是混沌一片。无极的混沌状态,道家认为这是道,是用心的根源处。如果你回到这个根源之处,你的痛苦,就暂时停下来了。
可是,我们人自作聪明,把“混沌”给凿了七个窍。这七个窍一凿出来,“混沌”就“死”了。你看我们大多数人,眼睛就想要好看的,耳朵要好听的,鼻子要好闻的,舌头要好吃的,一生当中就是为了这几样。所以有人说,现代人是为了脖子以上活着的,脖子下面就不去管了。道家告诉我们,回到混元之道就是无极,它是天地万物一切力量的根源。无论你遇到多大的打击和灾难,只要你能回到混沌的地方,你的力量就源源不断,取之不尽,用之不竭。
我们有时候如果觉得心力不足,可以尝试着把眼睛、耳朵、嘴巴闭上,然后大脑也给它闭上,任何图像都不要显现出来,阴阳两极不要对立,你坐在那里试试看,只需五分钟你就精神焕发。确实如此,因为这个地方是我们天地的气象。中国古人讲人有没有大气,能不能成就气候,讲究的是背后的气象。 https://t.cn/A66UwnFo
东方文化中,道家思想也是旨在让我们回归心灵的本源。它从无数的天地万物当中寻找宇宙的大规律,叫“无极生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦”,或者“道生一,一生二,二生三,三生万物”。
从万物再追根溯源,阴阳两极就是心和物之间的对立。我们的心是看不见的,这就是阴;身体是看得见的,语言是听得到的,身边的万物是看得见的,这叫阳。表面上跟你讲话讲得很好听,背地里捅你一刀,这就是阳奉阴违,阴阳不和。如果我们外在的行为跟内心不匹配的话,自然会产生矛盾;如果你心里所想的跟你对外界所做的一致,那就没有矛盾。没有矛盾,阴阳就协调了。
当你一个人静下来坐在那里,你发现,你的心也有两种情况:一种是有妄想的心,一种是没有妄想的心。有妄想的心都是有相的。你心里想一下,这是话筒,这是指头,你闭上眼睛想着门口有一辆车,你想到某个人某件事……不管是好是坏,这些都是有相的,那就是阳。可是你不想了呢?你坐在这里啥都不想,内心里看不见相,这就是阴。从看不见的无想到有想,叫“无极生太极”。当你没有想的时候,眼、耳、鼻、舌、身、意这六根,中国的传统讲是“七窍”,就是两个眼睛、两个耳朵、两个鼻孔、一个嘴巴,“七窍不通”就是无极状态,就是天地未判之先,混沌一片。混沌,就是你回到自己眼睛、耳朵都闭上,把注意力放在自己内心深处,但什么想法都没有的状态。那里没有是非人我,没有痛苦、悲哀,没有战争、灾难,整个是混沌一片。无极的混沌状态,道家认为这是道,是用心的根源处。如果你回到这个根源之处,你的痛苦,就暂时停下来了。
可是,我们人自作聪明,把“混沌”给凿了七个窍。这七个窍一凿出来,“混沌”就“死”了。你看我们大多数人,眼睛就想要好看的,耳朵要好听的,鼻子要好闻的,舌头要好吃的,一生当中就是为了这几样。所以有人说,现代人是为了脖子以上活着的,脖子下面就不去管了。道家告诉我们,回到混元之道就是无极,它是天地万物一切力量的根源。无论你遇到多大的打击和灾难,只要你能回到混沌的地方,你的力量就源源不断,取之不尽,用之不竭。
我们有时候如果觉得心力不足,可以尝试着把眼睛、耳朵、嘴巴闭上,然后大脑也给它闭上,任何图像都不要显现出来,阴阳两极不要对立,你坐在那里试试看,只需五分钟你就精神焕发。确实如此,因为这个地方是我们天地的气象。中国古人讲人有没有大气,能不能成就气候,讲究的是背后的气象。就是一个人无论遇到什么大小灾难,他能够“泰山崩于前而色不变”,因为他的心没有被相所转,他已经回到他的混元之体了,这个时候他没有恐惧,内心是可以自我保障的。
从万物再追根溯源,阴阳两极就是心和物之间的对立。我们的心是看不见的,这就是阴;身体是看得见的,语言是听得到的,身边的万物是看得见的,这叫阳。表面上跟你讲话讲得很好听,背地里捅你一刀,这就是阳奉阴违,阴阳不和。如果我们外在的行为跟内心不匹配的话,自然会产生矛盾;如果你心里所想的跟你对外界所做的一致,那就没有矛盾。没有矛盾,阴阳就协调了。
当你一个人静下来坐在那里,你发现,你的心也有两种情况:一种是有妄想的心,一种是没有妄想的心。有妄想的心都是有相的。你心里想一下,这是话筒,这是指头,你闭上眼睛想着门口有一辆车,你想到某个人某件事……不管是好是坏,这些都是有相的,那就是阳。可是你不想了呢?你坐在这里啥都不想,内心里看不见相,这就是阴。从看不见的无想到有想,叫“无极生太极”。当你没有想的时候,眼、耳、鼻、舌、身、意这六根,中国的传统讲是“七窍”,就是两个眼睛、两个耳朵、两个鼻孔、一个嘴巴,“七窍不通”就是无极状态,就是天地未判之先,混沌一片。混沌,就是你回到自己眼睛、耳朵都闭上,把注意力放在自己内心深处,但什么想法都没有的状态。那里没有是非人我,没有痛苦、悲哀,没有战争、灾难,整个是混沌一片。无极的混沌状态,道家认为这是道,是用心的根源处。如果你回到这个根源之处,你的痛苦,就暂时停下来了。
可是,我们人自作聪明,把“混沌”给凿了七个窍。这七个窍一凿出来,“混沌”就“死”了。你看我们大多数人,眼睛就想要好看的,耳朵要好听的,鼻子要好闻的,舌头要好吃的,一生当中就是为了这几样。所以有人说,现代人是为了脖子以上活着的,脖子下面就不去管了。道家告诉我们,回到混元之道就是无极,它是天地万物一切力量的根源。无论你遇到多大的打击和灾难,只要你能回到混沌的地方,你的力量就源源不断,取之不尽,用之不竭。
我们有时候如果觉得心力不足,可以尝试着把眼睛、耳朵、嘴巴闭上,然后大脑也给它闭上,任何图像都不要显现出来,阴阳两极不要对立,你坐在那里试试看,只需五分钟你就精神焕发。确实如此,因为这个地方是我们天地的气象。中国古人讲人有没有大气,能不能成就气候,讲究的是背后的气象。就是一个人无论遇到什么大小灾难,他能够“泰山崩于前而色不变”,因为他的心没有被相所转,他已经回到他的混元之体了,这个时候他没有恐惧,内心是可以自我保障的。
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