#双减行动# 【开在体育场上的课堂】
2022年春季开学以来，泗县大庄镇水刘小学课后服务增添新项目，组建学校小学生篮球队，该校体育老师谢红亮为学生精心创编了一套篮球操。本套篮球操结合篮球基本动作加上节奏强烈的动感音乐编排而成，受到广大学生的热烈追捧。孩子们在音乐节奏的带动下，熟练地玩转篮球，气氛格外热烈。拍球、运球、练球……成为校园里一道美丽的风景线。
训练中，老师根据学生的实际情况制定训练计划，狠抓基本技术训练。主要从了解篮球运动基本知识；了解篮球运动的特点；了解篮球运动的技术、战术特点；熟悉篮球竞赛规则与裁判法等方面着手。学生们每天都熟悉球，配合体能训练，提升体能状态和投篮手感，不断调整身体状态，自训练以来，学生对篮球的兴趣更浓厚了，训练的热情进一步高涨。同学们埋头苦练的场景，在蓝天白云的映衬下形成了一幅和谐、美好的画卷。
3月10日，曹场小学邀请泗县篮协主席、飞虹青少年篮球训练中心韩小乐担任教练，指导训练曹场小学篮球社团的学生。为了更有针对性地根据不同年龄段小朋友特点开展教学，训练营将训练对象分成两组进行训练。
3月15日，泗县黄圩镇中心学校举行了迎“体彩杯”小学生乒乓球比赛。本次比赛项目分为男子单打、女子单打，参赛选手都是各个学校筛选出来的佼佼者。赛前，各学校代表队严格按照校园疫情防控具体要求，进入比赛场地主动扫码、测温、登记。比赛场面热气腾腾，十分激烈。小选手们斗志昂扬，奋力拼搏，直拍、横拍、扣球、旋转球......个个都展示出了让人拍手称赞的技能，充分展示出了泗县黄圩镇学生顽强拼搏、健康活泼、积极向上的的良好精神风貌。场上的加油声、助威声不绝于耳，比赛现场成为了一道靓丽的风景线。
3月7日，骆庙小学二年级开展了跳绳比赛活动。上午，操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳、一个个纯真的笑脸在灿烂的阳光下闪烁着光芒。本次比赛分为单人速度跳和两人对跳两种形式。哨声一响，每位同学使出浑身的解数，都表现出了不凡的实力。翻飞的跳绳在孩子们的手中翩翩起舞，脚尖与地面的摩擦谱出一曲动听的乐章，场下的同学都为他们加油呐喊，同学们逐渐地在跳绳中学会了坚持，不断地突破自己。
体育运动、训练不仅是学生对全民体育号召的贯彻，也丰富学生的业余兴趣。一系列体育活动的开展，彰显了学校全面育人的行动力，同时构建了和谐团结的校园氛围。（朱旋 张洁洁 曹桂月 侯雪培 ）
2022年春季开学以来，泗县大庄镇水刘小学课后服务增添新项目，组建学校小学生篮球队，该校体育老师谢红亮为学生精心创编了一套篮球操。本套篮球操结合篮球基本动作加上节奏强烈的动感音乐编排而成，受到广大学生的热烈追捧。孩子们在音乐节奏的带动下，熟练地玩转篮球，气氛格外热烈。拍球、运球、练球……成为校园里一道美丽的风景线。
训练中，老师根据学生的实际情况制定训练计划，狠抓基本技术训练。主要从了解篮球运动基本知识；了解篮球运动的特点；了解篮球运动的技术、战术特点；熟悉篮球竞赛规则与裁判法等方面着手。学生们每天都熟悉球，配合体能训练，提升体能状态和投篮手感，不断调整身体状态，自训练以来，学生对篮球的兴趣更浓厚了，训练的热情进一步高涨。同学们埋头苦练的场景，在蓝天白云的映衬下形成了一幅和谐、美好的画卷。
3月10日，曹场小学邀请泗县篮协主席、飞虹青少年篮球训练中心韩小乐担任教练，指导训练曹场小学篮球社团的学生。为了更有针对性地根据不同年龄段小朋友特点开展教学，训练营将训练对象分成两组进行训练。
3月15日，泗县黄圩镇中心学校举行了迎“体彩杯”小学生乒乓球比赛。本次比赛项目分为男子单打、女子单打，参赛选手都是各个学校筛选出来的佼佼者。赛前，各学校代表队严格按照校园疫情防控具体要求，进入比赛场地主动扫码、测温、登记。比赛场面热气腾腾，十分激烈。小选手们斗志昂扬，奋力拼搏，直拍、横拍、扣球、旋转球......个个都展示出了让人拍手称赞的技能，充分展示出了泗县黄圩镇学生顽强拼搏、健康活泼、积极向上的的良好精神风貌。场上的加油声、助威声不绝于耳，比赛现场成为了一道靓丽的风景线。
3月7日，骆庙小学二年级开展了跳绳比赛活动。上午，操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳、一个个纯真的笑脸在灿烂的阳光下闪烁着光芒。本次比赛分为单人速度跳和两人对跳两种形式。哨声一响，每位同学使出浑身的解数，都表现出了不凡的实力。翻飞的跳绳在孩子们的手中翩翩起舞，脚尖与地面的摩擦谱出一曲动听的乐章，场下的同学都为他们加油呐喊，同学们逐渐地在跳绳中学会了坚持，不断地突破自己。
体育运动、训练不仅是学生对全民体育号召的贯彻，也丰富学生的业余兴趣。一系列体育活动的开展，彰显了学校全面育人的行动力，同时构建了和谐团结的校园氛围。（朱旋 张洁洁 曹桂月 侯雪培 ）
“竹籁五章和“一定”这二首当代最为著名的尺八现代曲被誉为顶尖尺八演奏家音乐会必备大曲目。
《竹籁五章》由日本现代作曲家诸井诚作曲，被称作尺八现代本曲，作曲家将一些古典技法融入到曲中形成一种无调性的风格。
《竹籟五章》尺八现代本曲 日本现代音乐作曲家諸井誠于1964年作曲。共分为五个乐章: 第一章 芬陀 本乐章是极大保留了古典本曲的精神和曲风的前奏曲,并以京都的芬陀院雪舟寺的名称命名,作曲于五月。
第二章 爽竹 间奏曲名与乐章名一致,为了表现清爽的竹音色,大量使用了颤音、打指技法和明快的节奏。作曲于六月。
第三章 虚籁 竹籁五章的中心乐章,作者由尺八古典本曲《虚铃》和《虚空》中获得了灵感,严格的运用了早期尺八古典本曲中的作曲原则,表现出一种无思无觉的虚心回响之音。七月于酒井氏宅邸中作曲。
第四章 破竹 破竹的中心立意在一个“破”字,“打破”竹乐器的悠扬乐音,“打破”尺八的传统形式,运用了传统本曲中几乎不会使用的西洋断奏技法(staccato),韵律明快,富有节奏动感,与其他章节形成了趣意盎然的对比。七月于敦贺作曲。
第五章 明暗 最终章借用了京都明安寺之名,是汇集了前面四个乐章的所有特征,以圆舞曲风形式集大成的乐章,立意于表现一种音符上光与影,明与暗的概念。七月于敦贺作曲。
《竹籁五章》由日本现代作曲家诸井诚作曲，被称作尺八现代本曲，作曲家将一些古典技法融入到曲中形成一种无调性的风格。
《竹籟五章》尺八现代本曲 日本现代音乐作曲家諸井誠于1964年作曲。共分为五个乐章: 第一章 芬陀 本乐章是极大保留了古典本曲的精神和曲风的前奏曲,并以京都的芬陀院雪舟寺的名称命名,作曲于五月。
第二章 爽竹 间奏曲名与乐章名一致,为了表现清爽的竹音色,大量使用了颤音、打指技法和明快的节奏。作曲于六月。
第三章 虚籁 竹籁五章的中心乐章,作者由尺八古典本曲《虚铃》和《虚空》中获得了灵感,严格的运用了早期尺八古典本曲中的作曲原则,表现出一种无思无觉的虚心回响之音。七月于酒井氏宅邸中作曲。
第四章 破竹 破竹的中心立意在一个“破”字,“打破”竹乐器的悠扬乐音,“打破”尺八的传统形式,运用了传统本曲中几乎不会使用的西洋断奏技法(staccato),韵律明快,富有节奏动感,与其他章节形成了趣意盎然的对比。七月于敦贺作曲。
第五章 明暗 最终章借用了京都明安寺之名,是汇集了前面四个乐章的所有特征,以圆舞曲风形式集大成的乐章,立意于表现一种音符上光与影,明与暗的概念。七月于敦贺作曲。
摄影技巧分享
在春天如何给孩子拍一组好看的照片
照片上的小乖还在换牙期，所以这肯定是一组迟到的旧照片，当时专门在樱花季给小乖拍了这样一组照片，我想这应该是每个妈妈心中的理想画面吧，小小的人儿，粉粉的花儿，穿着格子裙，在春天的音符上跳跃，多美好的画面啊，今天来跟大家分享一下作为爸爸妈妈，我们怎么样在春天给孩子拍一组好看的照片？
设备∶索尼a7r3＋55-1.8
后期∶LR＋PS
⭕️抓拍孩子是一种随机的幸运。
有很多家长抱怨说我们家的孩子特别难拍，因为他总是不能配合我的镜头去做动作。可是我要说的是，应该是我们的镜头，去迎合孩子才对。拍摄绝不是一项任务，而是一件自然发生的事情，所以我们让孩子呈现最自在的状态，而不是强人所难，为什么一定要让安静的孩子在拍照的时候哈哈大笑，又为什么一定要让活泼的孩子在拍照的时候安静下来？我们想要记录的不就是他在这个年龄段本来的样子吗？所以我比较喜欢的方式，是一边陪玩一边拍照，那如何在无数个重复的瞬间里捕捉最高光的那1秒？这个可能就是需要爸爸妈妈们在平时多拍多练才能掌握的超能力。
如果他奔跑起来，我们就拍他奔跑的样子，如果他蹲下来我们就拍他蹲下来的样子，不一定非要高清正面大头照，总之在拍摄过程中，前后左右、俯拍仰拍都是我们可以选择的机位，这样的照片拍出来才有节奏变化的动感，构图也会更加丰富。拍摄小朋友本身就是一件很随机的事情，很多偶然发生的精彩瞬间被我们拍到了，那真是很幸运呢！将来你再看到这张照片的时候，仿佛还能回忆起当时发生的事情。
⭕️合理的搭配会给照片锦上添花。
大家都知道我的每一组照片在搭配上都是有下功夫的，比如说单品色彩的统一服装和拍摄场景的统一。如果这些都能做到有效结合的话，那这个照片肯定差不了。简单来说，打个比方在运动场上，我们尽量穿休闲运动的衣服，而不是一条仙仙的公主裙，在拍摄场景中穿符合逻辑的衣服，这样才不会显得突兀和违和。以我的这组照片为例，我首先想到的是拍摄一个樱花场景的日系风照片，那我给小乖的搭配，就是按照这个思路准备的。像春天的话，我们一般会带孩子去公园啊，草地花园啊，这些地方往往是绿植占主色调的场景，我们就要考虑到有什么色系是和它的搭配比较和谐的。如果你喜欢文艺素雅的照片风格，那你可以给孩子准备一些白色米色或者棉麻类的衣物，这样子拍摄出来的照片会整体呈现一种沉静的色调；如果你喜欢明媚活泼一点的照片，那你可以准备一些黄色蓝色系的衣服，和绿色搭配在一起还会呈现日系胶片色调呢。
总的来说，好看的衣服绝对是会给我们的照片加分的，但是千万不要顾此失彼哦！我们要给孩子记录的是他的童年，绝不仅仅是他美美的样子，有故事有情感的照片，绝对是比那些美、大空的照片，更有回忆价值的。
#萌娃养成记##v派狂欢##儿童摄影#
在春天如何给孩子拍一组好看的照片
照片上的小乖还在换牙期，所以这肯定是一组迟到的旧照片，当时专门在樱花季给小乖拍了这样一组照片，我想这应该是每个妈妈心中的理想画面吧，小小的人儿，粉粉的花儿，穿着格子裙，在春天的音符上跳跃，多美好的画面啊，今天来跟大家分享一下作为爸爸妈妈，我们怎么样在春天给孩子拍一组好看的照片？
设备∶索尼a7r3＋55-1.8
后期∶LR＋PS
⭕️抓拍孩子是一种随机的幸运。
有很多家长抱怨说我们家的孩子特别难拍，因为他总是不能配合我的镜头去做动作。可是我要说的是，应该是我们的镜头，去迎合孩子才对。拍摄绝不是一项任务，而是一件自然发生的事情，所以我们让孩子呈现最自在的状态，而不是强人所难，为什么一定要让安静的孩子在拍照的时候哈哈大笑，又为什么一定要让活泼的孩子在拍照的时候安静下来？我们想要记录的不就是他在这个年龄段本来的样子吗？所以我比较喜欢的方式，是一边陪玩一边拍照，那如何在无数个重复的瞬间里捕捉最高光的那1秒？这个可能就是需要爸爸妈妈们在平时多拍多练才能掌握的超能力。
如果他奔跑起来，我们就拍他奔跑的样子，如果他蹲下来我们就拍他蹲下来的样子，不一定非要高清正面大头照，总之在拍摄过程中，前后左右、俯拍仰拍都是我们可以选择的机位，这样的照片拍出来才有节奏变化的动感，构图也会更加丰富。拍摄小朋友本身就是一件很随机的事情，很多偶然发生的精彩瞬间被我们拍到了，那真是很幸运呢！将来你再看到这张照片的时候，仿佛还能回忆起当时发生的事情。
⭕️合理的搭配会给照片锦上添花。
大家都知道我的每一组照片在搭配上都是有下功夫的，比如说单品色彩的统一服装和拍摄场景的统一。如果这些都能做到有效结合的话，那这个照片肯定差不了。简单来说，打个比方在运动场上，我们尽量穿休闲运动的衣服，而不是一条仙仙的公主裙，在拍摄场景中穿符合逻辑的衣服，这样才不会显得突兀和违和。以我的这组照片为例，我首先想到的是拍摄一个樱花场景的日系风照片，那我给小乖的搭配，就是按照这个思路准备的。像春天的话，我们一般会带孩子去公园啊，草地花园啊，这些地方往往是绿植占主色调的场景，我们就要考虑到有什么色系是和它的搭配比较和谐的。如果你喜欢文艺素雅的照片风格，那你可以给孩子准备一些白色米色或者棉麻类的衣物，这样子拍摄出来的照片会整体呈现一种沉静的色调；如果你喜欢明媚活泼一点的照片，那你可以准备一些黄色蓝色系的衣服，和绿色搭配在一起还会呈现日系胶片色调呢。
总的来说，好看的衣服绝对是会给我们的照片加分的，但是千万不要顾此失彼哦！我们要给孩子记录的是他的童年，绝不仅仅是他美美的样子，有故事有情感的照片，绝对是比那些美、大空的照片，更有回忆价值的。
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