夏天快到了宝宝可以喝凉水、凉奶吗？
首先需要强调的是6月龄以内的宝宝无论是母乳或者配方奶喂养都不需要额外给宝宝喂水。

6月龄之后，可以让宝宝做主在保证水质安全卫生的前提下，想喝多少喝多少，想喝温水凉水冰水都是可以的。

冷藏酸奶
6个月之后的宝宝可以喝酸奶了，从添加辅食开始只要宝宝不过敏就可以给宝宝尝试，注意选择原味的酸奶，不含糖及其他的添加剂，一岁以下的宝宝也不要给酸奶里面添加蜂蜜。
只要宝宝愿意接受冰箱里的酸奶可以直接喂给宝宝吃。
冰牛奶
一岁以上的宝宝就可以直接选择鲜牛奶或者纯牛奶，鲜牛奶也就是巴氏奶放在需要在4℃左右保存，因此从冰箱里直接拿出来喝也是完全没有问题的。在给宝宝选择时注意选择的是牛奶而乳类饮料，尽量选择配料表为：生牛乳。而避免添加了白砂糖、香精和食品添加剂等等。

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#辣妈生活家# #新手爸妈互助圈# #辅食教程[超话]# 【食谱｜试试这两款山药辅食食谱，软糯香甜有营养，宝宝吃了还想吃】

[冰墩墩]提到辅食添加初期的绵软可口的食物，很多人会想到山药，的确，它是宝宝餐桌不可或缺的重要食材之一，做法也多种多样。今天给大家推荐两款山药食谱——山药发面饼和紫薯山药蒸糕，适合10个月以上宝宝食用，还可以作为手指食物锻炼抓握能力。大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦，快快学起来吧！[来]

[并不简单]（确保宝宝对文中所提及的食材不过敏，且根据宝宝年龄段处理食材大小，1岁以下宝宝忽略放糖步骤。）

2022年第十一周plog
Monday 过敏来得太快就是龙卷风；第一眼看这个糖葫芦有一种不可名状的简洁感 吃完发现缺芝麻味
Tuesday 妈妈妈版贴心洗水果；可爱小露珠；天气回暖，我们在新的季节散步
Wednesday 一个人拼车半个月 两个人拼车半年
Thursday 妈妈妈拍照大法“走 走 走”
Sunday 妈妈妈限制我饭量实施力度显著；薅羊毛换了鼻托 仿佛有了一副新眼镜
Monday 我有小贴画我骄傲