三月造家季 | 我家书架的大变身
☀️阳光普照大地,万物复苏,
一切生物都蠢蠢欲动,要大干一场的样子,
当然也包括我[偷笑]
上午安排家属带七宝去上钢琴课,
我在家里把客厅翻了个底朝天[允悲]
仅凭一己之力,
我就把书架上的隔板全部拆卸了又重装。
接着把书架上的东西重新清理了一遍,
把平时留着但又没用上的零零碎碎全部丢掉,
把好看的家居饰品陈列出来,
再摆上花花和植物,
感觉瞬间拥有了一个新书架呢!
宜家这款书架的特色,
就是可以任意调节隔板高度,
根据自己的需要,
打造出独一无二的家居单品!
#爱摄影的Tina##我爱我的家# https://t.cn/R2Wx8LA
☀️阳光普照大地,万物复苏,
一切生物都蠢蠢欲动,要大干一场的样子,
当然也包括我[偷笑]
上午安排家属带七宝去上钢琴课,
我在家里把客厅翻了个底朝天[允悲]
仅凭一己之力,
我就把书架上的隔板全部拆卸了又重装。
接着把书架上的东西重新清理了一遍,
把平时留着但又没用上的零零碎碎全部丢掉,
把好看的家居饰品陈列出来,
再摆上花花和植物,
感觉瞬间拥有了一个新书架呢!
宜家这款书架的特色,
就是可以任意调节隔板高度,
根据自己的需要,
打造出独一无二的家居单品!
#爱摄影的Tina##我爱我的家# https://t.cn/R2Wx8LA
雷锋日征文展播
雷锋精神在我心
三月春风拂面想起了你,
三月冰雪消融想起那歌,
三月阳光普照想起那温暖的大手,
三月威武高山想起那宽广的胸怀,
啊!雷锋,你是时代的榜样,你是伟大的英雄。
你是苍穹暗夜之星,为无数人驱散心中的迷惘;
你是高山岩石之松,为无数人树立前行的标杆;
你是阳春三月之花,为无数人展示青春的模样;
你是高尚品德之巅,为无数人证明人生的真谛;
啊!雷锋,我们敬佩你,我们怀念你。
你是建筑工地默默奉献的劳动者,
你是义务捐款中那可敬的“傻子”,
你是团结友爱、互相帮助的可爱战士,
你更是老百姓眼中无私奉献的勤务员,
啊!雷锋,你是向上的力量,你是榜样的力量。
你是一盏明灯,照亮了前进方向,
你是一根长鞭,鞭策着笃力前行,
你是一粒种子,扎根在人民心中生根发芽结果,
你是一句誓言,彰显了为人民服务的初心使命,
啊!雷锋,你是我们心中永不退色的传承,
你是爱的丰碑,爱的旗帜,爱的楷模!
作者:程莹
雷锋精神在我心
三月春风拂面想起了你,
三月冰雪消融想起那歌,
三月阳光普照想起那温暖的大手,
三月威武高山想起那宽广的胸怀,
啊!雷锋,你是时代的榜样,你是伟大的英雄。
你是苍穹暗夜之星,为无数人驱散心中的迷惘;
你是高山岩石之松,为无数人树立前行的标杆;
你是阳春三月之花,为无数人展示青春的模样;
你是高尚品德之巅,为无数人证明人生的真谛;
啊!雷锋,我们敬佩你,我们怀念你。
你是建筑工地默默奉献的劳动者,
你是义务捐款中那可敬的“傻子”,
你是团结友爱、互相帮助的可爱战士,
你更是老百姓眼中无私奉献的勤务员,
啊!雷锋,你是向上的力量,你是榜样的力量。
你是一盏明灯,照亮了前进方向,
你是一根长鞭,鞭策着笃力前行,
你是一粒种子,扎根在人民心中生根发芽结果,
你是一句誓言,彰显了为人民服务的初心使命,
啊!雷锋,你是我们心中永不退色的传承,
你是爱的丰碑,爱的旗帜,爱的楷模!
作者:程莹
#春季养生# 黄帝内经里边说,春主生发,宜养生也。一年之计在于春,春季阳气上升,正是万物复苏的时候,这个时候进行养生保健,能够更好去除体内浊气,同时起到增强和巩固的作用,开个好头。
那么,春季养生,我们要注意哪些小常识呢?
1、不要急于减少衣服:春天因气候变化大,加上阳光普照,常让人忽略初春的善变与寒冷,因此衣着最好慢慢减少,因为白天晚上的气温相差大,容易导致感冒等。
2、每天坚持多喝水
每天坚持多喝水,能够增强身体系统的循环速度,缓解紧张的身体机能,提升预警能力和能量消耗,成年人一天需要喝2000ml水,#健康喝水选涟漪# 。
3、彻底大扫除,远离过敏
春天是过敏、呼吸系统疾病以及传染性疾病的高发季节,所以很有必要进行一次春季大扫除。
那么,春季养生,我们要注意哪些小常识呢?
1、不要急于减少衣服:春天因气候变化大,加上阳光普照,常让人忽略初春的善变与寒冷,因此衣着最好慢慢减少,因为白天晚上的气温相差大,容易导致感冒等。
2、每天坚持多喝水
每天坚持多喝水,能够增强身体系统的循环速度,缓解紧张的身体机能,提升预警能力和能量消耗,成年人一天需要喝2000ml水,#健康喝水选涟漪# 。
3、彻底大扫除,远离过敏
春天是过敏、呼吸系统疾病以及传染性疾病的高发季节,所以很有必要进行一次春季大扫除。
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