#diy美食# 菠菜鸡蛋羹

准备食材如下:
菠菜2棵,鸡蛋4只,食盐半茶匙,温水1碗,芝麻油1汤匙

具体做法如下:
菠菜焯水过凉后切碎备用
鸡蛋打入盘中,用筷子搅散成蛋液
蜜筛过滤到蒸盘
温水里加半匙食盐,倒入蛋液
搅拌均匀,去掉泡泡
把菠菜撒入盘中
盖上保鲜膜防止水蒸气
保鲜膜上戳几个小孔
蒸锅上汽后蒸12分钟
出锅淋上芝麻油即可

#清书柜# 《当我谈跑步,我谈些什么》——村上春树

关于长跑、写作、人生感悟的一本书,读完觉得是时候该把那堆运动服翻出来跑步去,慢跑计划也是在100件事情里~~

只是马拉松感觉十分挑战极限我是否会喜欢?竟然还有100公里超级马拉松?!不过也没关系,跑着跑着也会知道的……

此书看完感悟太多…有空再整理,在这里盖个戳[爱你]

我喜欢的片段如下↓ https://t.cn/RzrZiKI

#叛逆期的研究生小朱#
咱就是说
从第一版稿子1月3号写完
然后平均10天改一稿 改了6次
之后一天一稿 改了10稿
历时将近2个半月 (真的还蛮久的!)
小朱的国自然总共53页 35344个字
终于定稿啦!
今日还幸运地为自己的终稿1.0盖上了北京冬奥纪念品认证戳
哈哈哈哈哈
就是很巧了 带着终稿第一页去工美吃了晚饭[打call]
希望我们的工作日和祖国申奥一样拥有美好的结果!

距离成功还有最后一步 上传系统
让我们期待系统顺畅不卡顿不维护
迎来胜利的正午阳光!

今晚舍友大师帮我算命
今年是我的行大运年
让我们期待一下这个大运是什么[开学季]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #故事# 古时,太湖有个老秀才,因为没有儿子,只能靠3个女儿来奉养。几年后,老秀才迎来了机遇,凭借着门生的缘故积攒下2000多两白银。3个女儿得知后欣喜万分,却
  • 【青菜】 上一次降温后,我把丝瓜、倭瓜和佛手瓜全部给拉了秧,只剩下六种青菜,抱着让它们自由生长的心态。 最近两周,天气晴好,非常利于植物生长。而且因为日温差大
  • #打造洛阳影视文化创梦基地 “向上·丽景影视工园”开园# 今天下午,洛阳“向上·丽景影视工园”开园仪式暨《幸运贩卖机》电影发布会在老城区举行。 向上·丽景影
  • #余沐阳[超话]##余沐阳0906生日快乐# 已开奖 愿我们可爱的小朋友能够一直快快乐乐。 炫酷的同时不要忘记可爱 生日快乐[小V开心] 9.5晚上9:
  • #陕中医·喧闹里的素心# 今日推荐《文化苦旅》 《文化苦旅》为当代著名散文作家、世界级文化学者余秋雨的文化散文专集,是余秋雨教授80年代在海内外讲学和考察途中
  • 就很奇妙[笑cry]感觉总是这样 相遇的云贵川渝(要不是云南只有我姜一个人) 相遇的江浙沪 好像总是有吸引力似的,他们就是像,有会在一块的感觉,然后就真的会碰到
  • 见过世面的人,从不说这五种话 超级CEO思维 昨天 人这一生,是个见世界、见众生、见自己的过程。你所说每一句的话,都直接暴露了你的见识。 见过世面的
  • #成铁一线##在路上看中国#【徜徉沙盘减减压 促进健康加加油 】7月7日,成都局集团公司健康列车心理走访促活动来到贵阳电务段,该段劳动人事科联合集团公司社保部、
  • #健康小课堂# #健康饮食# #科普健康# #美肤营养# #正念饮食# #健康养生# 0mega-3不饱和脂肪酸,可以改善阿尔茨海默症? 有可能!缺乏Ome
  • 对妈妈说了很难听的话,把最近积攒的气全都撒在妈妈身上了[伤心]。冷静下来后觉得是自己的问题。 1.人跟人之间,应该用自己的人格魅力来吸引,而不是要求。但有人要求
  • 性能小金刚,极致性价比——Redmi Note11它向我们走来了~ 众所周知,Redmi自诞生以来一直坚持走极致性价比路线,只为做米粉朋友及广大消费者客户们心中
  • #马龙[超话]# 全世界最温暖的天使,马上要迎来33岁生日了,很幸运跟你的生日只差六天(我10月14日),2016年里约奥运会初次认识你,2021年东京奥运会爱
  • ①努力让自己发光,对的人才会迎光而来,哪来的天生优秀,都是一步一个坑踩过来的; ②我们都喜欢光,虽然转瞬即逝,但你还是你,有我一喊就颤心的名字; ③白月光并不是
  • 经历了春的勃勃生机 夏的万物葱茏 我们迎来了 秋季的落叶缤纷 都说秋是一首婉约动人的曲子 晨有“露彩朝还冷”的清扬 暮有“夕阳无限好”的悠长 在这充满诗意的季
  • #任嘉伦乌鸦小姐与蜥蜴先生# rjl #任嘉伦新专辑三十二立# 跳动的音符点亮指引初入的微光, 酷帅的身影磨无数历练后的坚强, 善睐的明眸里仍有年少时的向
  • 最近分享三个我自己觉得非常好用的一些护肤品啦! 首先第一个就是我们油皮,非常适合的单品skll 的神仙水,用完才只呼永远的神,上脸根本不会像其他的化妆水一样会有
  • ◎要求太高但你总达不到 自欺欺人娃儿些咋个得了 ◎每天打卡连废话都要说完了 所以生活是不是就是这样苍白的就慢慢过完了呀 我们是嚷嚷着个性和自由长大的一代
  • 生肖羊东方位 除了西方为求财好之外,属羊人在东方位上求财也是非常不错的。在东方位上,属羊人在东方位上,心态会变得乐观积极,即使遇到一些困难也不会轻易放弃,这种
  • #这就是街舞#这是我唯一追的综艺:虽然我是个门外汉,看着一群热爱舞蹈的舞者们。battle我喜欢他们的执着和纯粹 这也是我所理解的街舞精神。 从上一季到这一季
  •   #上生新所# 100年前 这里是哥伦比亚乡村俱乐部,是外籍侨民休闲娱乐的场所。 79年前   它变身上海生物制品研究所,作为科研场所一直生人勿近,谢