“这个世界从来都不太平，只是我们生活在一个和平的国家。”一句被用烂了的话，却谁也无法反驳。在国内，没有恐怖袭击，没有屠村，没有疟疾也没有登革热，大家都在各自为生活而努力，虽然累，但最基本的生命安全能得到保障。中国“走出去”的步伐不会停止，那些走出去的人也会一波接着一波，我也相信走出去的路会越来越好走，但毋庸置疑的是，路，是前人们用汗水甚至血肉铺成的。回想起来，在非洲的半年虽然平淡充实，但确实也体验到了一辈子可能再也无法到的东西，一个星期内疟疾和登革热缠身，说不出来的感受，只有自己体验了才知道什么是不想尝试第二次的滋味。虽然没有经历过部落之间互相屠村，但从同事手机里的照片上依然能感受到那种惨烈。在生命面前，一切都很轻。愿疫情早日散去，愿再无恐怖袭击，愿拉姆公路项目的兄弟们平平安安。 https://t.cn/RuQ52aU

这几天就像完成了一场自我救赎，我重建了我的恋爱观婚姻观。觉得前所未有的轻松。太计较的人往往发现不了幸福，幸福就在生活中的点滴小事里。是晚上睡觉迷迷糊糊都能感觉到他帮我拉被角怕我冷到，是我不喜欢的装修设计他都让人改，是没有说一声就给我准备了待产房。是我太想改变他，要他按我的要求标准来。他随我意不快乐，我随他意不舒服，那就各自做好各自。相爱且包容。求同存异吧。

挽回中有一个很重要的法则是“汰劣留良”，在创造良性心锚的同时还要剔除不良心锚。#分手了怎么挽回前任#

在你们相处过程中，总有一些行为是对方比较不能接受的，这些很容易制造双方矛盾的爆发点。

挽回中有些人安全感非常低，一联系不到对方就短信、电话疯狂轰炸。

TA一旦看到一连串的未读消息就开始慌了，预示着一场暴风雨即将来临，这已经形成了条件反射。

我们都有各自独立的生活。

另对方感到不适的心锚一定不能踩，需要彻底避开。

据不完全统计，有80%以上的恋人，在复合后的都会面临再次分手的危机。

而再次分手的原因，往往是和第一次分手的原因相似。

并没有从根源上把问题解决掉，矛盾的不断积累导致化解难度剧增。

在挽回的过程中，要解除矛盾的焦点在于让不良心锚不再成为你们的阻力，减少你们因此而产生的不合，这会使你们的沟通变得更加顺畅。

心锚无处不在，无时不有。可以说“世间万物，皆是心锚。”但很多时候我们忽略了它的存在性以及重要性。

相处的过程中，你已经在对方心中埋下了心锚。