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(拍两件！！￥19.9）怡丽

棉柔纤巧卫生巾组合*42片

‍♀️一定要拍2件啊！一共到手8包52片！！内含：日用240mm*30片+夜用290mm*12片！共42片不含护垫！

这个是源自日本的，添加了天然洁菌因子，荣获瑞士SGS检测认证！外包装是类似于湿纸巾的开口！这款是专为敏感肌设计的透气性也很好，夏天用也不会觉得闷的~反正都是每月必需品，刚需的姐妹囤吧！

夏天是去寒湿的最好时机】三伏天是一年中去湿寒的最佳时机，这时外热内火将湿寒之气逼到后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来。这个时候喝赤小豆薏仁会起到事半功倍的效果，能去除身体内的湿气，使用一段时间之后就会发现身体内的湿气被逐渐排出，一般28天是一个周期，坚持28天以上，身体会感到非常轻松。

青医说中内背诵活动-day1肺系疾病1、感冒 概念：感冒是感受触冒风邪，导致邪犯肺卫，卫表不和的外感疾病。临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适，脉浮为特征。
辩证龙诀：感冒当辨外感虚，外感风寒热暑湿，体虚气血阴阳虚。
分型凤诀：
外感：感冒寒热暑湿齐， ①荆 ②银葱豉 ③新薷鸡
内伤：④气虚参苏玉屏风 ⑤血虚葱白七味饮

⑥阴虚加减葳蕤汤

⑦阳虚再造麻辛附

2、咳嗽概念：咳嗽是指肺失宣降，肺气上逆作声，咯吐痰液而言，为肺系疾病的主要证候之一。有声无痰为咳；有痰无声为嗽。
辩证龙诀：咳嗽外感与内伤，外感风寒风热燥；

内伤肝火痰湿热，内伤虚证肺阴亏。
分型凤诀：
外感：①②寒热三止与桑菊，

③杏苏凉燥温桑杏。
内伤：④肝火泻白黛蛤散，

⑤痰湿二平三子合， 证稳六君杏苏陈。

⑥痰热清金化痰汤，

⑦肺亏沙冬百合固。每天记得打卡哦！！！（坚持下去，你才能看到不一样的风景）
每日一练：
1. 干咳无痰，咽干鼻燥，恶寒发热，头痛无汗，舌苔薄白少津，治疗宜用 [单选题] *
A桑杏汤

B杏苏散

C清燥救肺汤

D桑菊饮

E银翘散
2. 治疗感冒暑湿伤表证，应首选 [单选题] *
A荆防败毒散

B银翘散

C新加香薷饮

D参苏饮
3. 咳嗽的辨证要点是 [单选题] *
A风寒与风热

B痰热与痰湿

C实热与虚寒

D邪实与正虚

E外感与内伤
4. 治疗气虚感冒可用 [多选题] *
A生脉散

B参苏饮

C玉屏风散

D黄芪汤 欢迎大家在群里随时讨论。