#副中心战“疫”# 新时代文明实践战疫记：北苑宝贝掀起“新家务”风，丰富民“宅”共抗疫#健康北京战疫有我# 北苑街道宝贝计划推出系列线上文明实践活动，线上防疫丰富民“宅”，撬动一个个家庭成为对抗疫情的最强正能量，更引导家庭享受天伦之乐，形成良性的家庭互动模式。连日来，“北苑街道宝贝计划公益群”里都异常热闹，线下活动暂停，线上文明不断线，北苑街道“宝贝计划”推出“防疫总动员 亲子居家行”主题系列活动，一周五天，天天有不同主题，专人负责引导“宝贝”家庭有序参与。
新型冠状病毒肺炎疫情期间，除做好有效的个人防护之外，良好的膳食营养是人体免疫系统正常工作、抵御疾病风险的重要保障，8招教你均衡营养增强抵抗力。
1、吃多种类食物，每天的膳食尽量包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等多种类食物；2、适当增加富含优质蛋白、维生素A、维生素C、铁、锌等食物摄入；3、规律进餐，定时定量；4、饮食清淡，色彩搭配；5、饮食清淡，色彩搭配；6、科学补充营养素补充剂；7、作息规律，充足睡眠；8、适度运动，减少久坐。——中国疾控中心
#共同抗疫# #微博宝贝计划#
1、吃多种类食物，每天的膳食尽量包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等多种类食物；2、适当增加富含优质蛋白、维生素A、维生素C、铁、锌等食物摄入；3、规律进餐，定时定量；4、饮食清淡，色彩搭配；5、饮食清淡，色彩搭配；6、科学补充营养素补充剂；7、作息规律，充足睡眠；8、适度运动，减少久坐。——中国疾控中心
#共同抗疫# #微博宝贝计划#
中国疾控中心#抗疫指南# 《公共交通工具预防篇》
1、在岗人员应佩戴医用外科口罩或N95口罩，并每日做好健康监测；
2、公共交通工具建议备置体温计、口罩等物品；
3、增加公共交通工具清洁与消毒频次，做好清洁消毒工作记录和标识；
4、保持公共交通工具良好的通风状态；
5、保持车站、车厢内的卫生整洁，及时清理垃圾；
6、做好人员的工作与轮休安排，确保司乘人员得到足够休息。
保障城市的运转需要一线的工作人员，请大家保护好自己。#微博宝贝计划#
1、在岗人员应佩戴医用外科口罩或N95口罩，并每日做好健康监测；
2、公共交通工具建议备置体温计、口罩等物品；
3、增加公共交通工具清洁与消毒频次，做好清洁消毒工作记录和标识；
4、保持公共交通工具良好的通风状态；
5、保持车站、车厢内的卫生整洁，及时清理垃圾；
6、做好人员的工作与轮休安排，确保司乘人员得到足够休息。
保障城市的运转需要一线的工作人员，请大家保护好自己。#微博宝贝计划#
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