嗨嗨[送花花] 今日饮食结束 速来打卡 管住嘴巴

今天起迟了 相当于吃了一餐吧
十一点多做了拿铁 热了欧包包 第一次尝试!
这个抹茶咖啡奶酥米面包我爱了 我要回购!
喜欢苦苦的感觉!
舍不得吃完 剩了1/4又冷冻了[嘻嘻]

十二点吃了些紫薯
洗了蔬菜做了菠菜蒸蛋 但是吃不下了 挖了几勺

嗷 对了 昨天因为一些破事emo了
因为前天没睡好 没力气 也没做运动
也没好好记录饮食 中午吃了妈妈做的饭菜
吃了米饭 好久不吃米饭感觉对它没什么感觉了
下午依旧没再吃了 戒晚饭是认真的 饿着睡了
睡了差不多12个小时 今日长秤0.2kg

不努力就会付出代价 快点努力起来吧
别管别人 先狠狠雕刻自己[加油]

#每日饮食记录##橡木盾每日打卡#

近期明侦你看了吗?反正花魁鸥我爱了春色满园,草长莺飞,春日的气息吹醒了一众娇花,桃花、杏花、郁金香纷纷开放,姹紫嫣红,香气满园,煞是好看。有袍子后台说不知道穿汉服该搭配怎么样的妆容发饰,想看看有没有春日汉服搭配,今天蜗蜗就来给大家介绍女明星王鸥在近日的综艺《明星大侦探》上所穿的一袭红衣汉服穿搭叭,感兴趣的快一起学起来!

#刘宇宁直播#发的字越多越有实时啊,我爱了。刘宇宁你的名字是巧克力味道的这里荒芜寸草不生后来你来这走了一遭奇迹般万物生长这里是我的心刘宇宁刘宇宁刘宇宁千言万语在我心里比不上这三个字来的让我欢欣雀跃阳光明媚,微风渐暖。有关你的充满期待,不负热爱,不负遇见。不负你刘宇宁刘宇宁刘宇宁思念你的夜晚你的歌声陪伴我入眠陪你从荧光棒到拐杖,​你依旧是我们信仰所有人都在催你长大,我只愿你活在当下,不受人间疾苦,拥有快乐自信每一天,千里之外,我一直在。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 请广大在外的老乡密切关注国内中高风险地区疫情动态,关注官方网站、微信、微博推送信息,按照指导意见做好疫情防控,理性对待疫情,做到不懈怠、不恐慌,不信谣、不传谣。
  • 」即使未有大排筵席,亦冇傳統接新娘儀式,但婚宴簡單得來卻好有愛,同至親好友慶祝的黃生黃太,全日表現興奮,切結婚蛋糕 一刻,平日內斂的黃德斌,亦開心到擘大個口笑,
  • [微笑][微笑][微笑][摊手][摊手][摊手][害羞][害羞][害羞][good][good][good][good][good][good]最近又把猎人重温
  • [写真]行者转身欲行,却又回来道:“师父,我知你没甚坐性,我与你个安身法儿。[写真]行者转身欲行,却又回来道:“师父,我知你没甚坐性,我与你个安身法儿。
  • 【植发日记】分享来自@种植发际线功课bot (资深植发博主,免费解答植发问题、植发医院推荐、脱发症状分析)[2021][2021]天生发际线高真的很影响颜值,留
  • #呼和浩特美食推荐[超话]#【山堂夜坐茶空间】导航过去很好找,门面不起眼,上楼之后豁然开朗,水榭楼亭绿草茵茵,飞禽走兽生机盎然,处闹市而意远高,品茶道如世间味!
  • #南京[超话]#期待的另一半温柔大方,善解人意,孝顺父母,彼此有共同的语言能互相理解,互相包容,有难过的事做彼此的聆听者,有开心的事可以一起分享快乐有什么问题互
  • 如你所见,本节目没啥文化,也不一定有深度,不太关心热点议题,也不想理会世界的嘈杂,只想跟你分享一点我们在当下的生活中遇到、体会到的美与爱,纪念每一个平凡又珍贵的
  •  此外,在13-18岁之间这一身体发育和成长的关键阶段,每天喝1杯含糖饮料,50岁前罹患结直肠癌的风险增加32%。 虽然研究不能直接证明含糖饮料和结直肠癌是否有
  • 取上品好名、剖~腹产选日子、合婚+李老师卫♥:lihuaiwu980】#宝宝起名##宝宝取名##起名##取名##剖腹产择日##择日##姓名与命运##姓名分析##
  • 如果你有牙齿矫正方面的相关问题都可以向专业口腔博主@重庆牙齿矫正推荐达人 兔费咨询哦 #重庆 门牙稀疏/上下门牙有缝隙/重庆牙齿矫正/正畸 的医生口碑和资
  • (先低头的未必就是弱者,往往他选择性更高)5、交朋友要根据自己的喜好来选择,通过权衡得失来交往是不可取的6、如果感到不舒服或受伤,意识到“这个人原来是这样”那就
  • 大家都知道急诊科是医院最忙,也是最紧急的地方,医生并没有问韩雪什么话,只是用光照照,对她说:“结膜炎”。她质问医生:“我都没有自述症状,你怎么就确定我得的是结膜
  • 作为一名当代大学生,我通过志愿服务为疫情防控贡献了自己的一份微薄之力,用自己的行动去践行时代的责任与担当。这对于我而言,不仅可以为阻击疫情出份力,更是一堂社会实
  • 用感上依旧和记忆里的一样美好,C和A两边都是清透的精华乳液质地,无香料好吸收,不挑肤质,十分感人。新版的A这边没有什么变化,熟悉的递进式三重VA,0.1%原型视
  • 【20220427】〖早安文〗#防弹少年团星辰所向##防弹少年团七人七色# 花开了春风送了一缕花香给我在我的心上微荡是醉人的时节招新公告➡️改名公告➡️星愿超话
  • 如果太少的话,那就不要参与,一般当天如果有500家以上的公司,涨幅超过6%,那说明市场相当的活跃,个股普涨,这个时候介入的话,往往当天就能盈利。如果太少的话,那
  • 而之后的talk,大概是大学生们的提问比较严肃,他回答得也就相对正经,燃鹅他每次答完都吐槽自己太认真了,能不能说点汚い的[允悲]带俺熟悉工作的人,也是后来俺的老
  • 印象派绘画笔触明显,细节更有看头,望着莫奈的《睡莲池与玫瑰》凝视塞尚画中男人放空的黑眸,还有毕沙罗细碎厚实的笔触,真想把眼睛长在画布上才好~毕加索的《戴帽子的女
  • 请大家也务必看看哦#入山杏奈[超话]##AKB48[超话]##城田優[超话]# 松尾貴史 kitsch.matsuo ins updateラジオのゲストに、城田