有句话叫做：

“一个人若是学会了自己陪伴自己，便学到了人生最重要的一项生活技能。”

我发现其实有时候我们会混淆了孤独和独处的定义，实际上孤独强调的是一种心理感受，而独处更像是一种自发的选择。

自己陪自己安静地待着，听听歌、做做事，看一部小众电影也不错，出去逛一逛走一走也很好，会更容易打开思路然后理清一些积在脑子里的事情。

孤独注定是人生常态，而独处，是会让人快乐的进阶选项。

不知道你有没有发现，其实周围越来越多的人都在追求高质量的生活了，如果没有契合的灵魂爱人，那就干脆地独身，养只猫或者养只狗，一个人的生活同样可以井井有条充满希望。

因为不是说每分每秒都有人陪着就不会觉得孤独，也不是说绝大多数时间都是自己度过就一定会觉得无聊和难捱，先谋生，再谋爱，顺序错了就会有很多麻烦。

一个人时专注自己，认真生活，有人爱时拥抱彼此，也不能忘了寻找自我。

寻找你真正的期待和热爱，如此才能真正地，为自己而活。

有时候想想，这一生留给自己的时间其实很少，我们总是首先去应付其他的事情，最后才想得到自己，但实际上，取悦自己才是最重要的。

所以，无论你现在是不是一个人，都不要忘了留出“一个人的时间”，首先学会了跟自己相处，才能更好地面对生活，跟自己之外的人相处。

人生从来都不是由某一件事决定的，而是由你一直以来的态度和选择组成的。

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这代摇滚人发力稍微收着点，也不至于多年来的后辈连脚后跟都看不到。。。。
每天中午最困的时候点开这些专辑便一下子打满了鸡血，肾上腺素飙升。。。
是因为我的病就是没有感觉，或是化作孤独情鸟飞过那蔚蓝，或是再也不敢直视你的眼，或是只想逃脱伤痛的轮回。。。#崔健[超话]##指南针乐队##黑豹乐队##高旗&超载乐队#

在情绪低落时似乎更容易进入这本书里 沉下心品读晦涩的文字 感受不同的孤寂
马尔克斯说 以他人的模式来解释我们的生活现实 只能使我们显得更加陌生 只能使我们越发不自由 只能使我们越发感以孤独

“孤独是一个陪伴人一生的伙伴 是一个既定事实 与其否认 与其抗争 与其无谓的逃避 不如接受它 拥挤的人群里让它保护你回家 周六的上午让它陪你吃早餐，整理阳光...”

“生命中曾经有过的所有灿烂，终将用寂寞偿还，人生终将是一场单人旅行，一个人的成熟，不是你多善于和人交际，而是学会和孤独和平相处，孤独之前是迷茫，孤独过后便是成长。”

“无论走到哪里，都应该记住，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存在，就连那最坚韧而又狂乱的爱情归根结底也不过是一种转瞬即逝的现实。”