对于像我这种选择恐惧症的人，每年选年礼都特纠结，还好京东健康年货节拯救了我！作为一名健身达人，在过年期间也不能太放纵。希望自己新的一年可以光吃不胖！当然也想为家人朋友送去一份健康年礼，将健康祝福传递给他们！快收好这份#新春好礼指南# 在京东健康年货节，健康年礼低至5折，再加上每满200减30，简直不要太优惠！当然不只这些啦，好年礼 逛京东，更多好物等你们自己去挖掘！#暖心年礼健康到家# 快点击链接：https://t.cn/A6J1Et4r 来为爱的人送上一份健康的暖心年礼吧~
明星减肥食谱 | 关晓彤 | 无米寿司
想要光吃不胖？有这种好事吗？还真有…
集美们来康康【关晓彤】推荐的【无米寿司吧，做法很简单哦～
做法：
1、老豆腐焯水，捞出后，用厨房纸巾吸干水分，抓碎，加入少许盐、寿司醋拌匀
2、胡萝卜丝、菠菜焯水，辣白菜切小块，2个鸡蛋加盐搅散，煎成蛋饼切丝
3、肥牛片加少许料酒、黑胡椒、盐炒熟
4、2片海苔叠在一起，铺上豆腐碎，铺上配菜，卷起来切开就ok啦
快快动手，瘦身成功了记得回来感谢小张吧～ https://t.cn/Evk4evd
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少吃甜食你都这么甜了，还吃甜食不怕超标吗？奶茶哪有你甜，干嘛为它买单吃糖缩短寿命，我还想和你过一辈子呢光吃不胖只有梦里才存在节制比放纵更自由。我有一个减肥秘籍，一般人我不告诉他，那就是：少吃甜食走自己的路，让别人胖去吧我们的目标是：不要蛀牙！过甜食他则淡清醒一点集美，你胖乎乎的样子一点都不好看
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