不喜欢恋爱中的自己又脆弱又敏感、爱比较，就为了试图说服自己他还爱我，我以为我已经尽力去改变自己的恋爱的不好作出让步去理解去配合，明明自己是容易放弃拒绝其他人。就因为恋人关系坚持说服说要理解…但一次5天冷战8天不见两次8天不见三次9天+不见，每次都是我想着说去沟通，以为你直男不懂虽然你也改了，但下次这样又开始失望了
我有一个很好很好的男朋友，无论在什么时候在什么场合对我是很照顾的，很爱我的，我常常再想阿，是老天眷顾我，让我跟宝贝相遇相爱…
有时候想着如果我们两个能早点见面多好，我们能早点相爱…
开始你跟我告白我拒绝了你，你的坚持不懈打动了我，主要我也对你心动了…我们恋爱到今天已经509天了，1年4个月24天了，好像我们在一起好久好久了，像是朋友是恋人
这一年多，我更坚信我们彼此，无论遇到了什么，再苦再难我都不会放手，因为我爱你。
买的东西打开后永远的第一口给我吃，打开饮料奶茶第一口给我喝，小吃火锅好吃的肉的都是给我夹一碗，我不吃你还不开心，有好吃的都留给我，我还记得你好多次，你给我拿了好吃的都是特殊的，比如，百果园他给你一颗草莓，你还放在兜里，跑了一路拿给我吃……
中午值班困下班你就会给我买水果茶，中午值完班看到员工餐不好吃，带我去吃好吃的。我喜欢喝生椰拿铁你会给我买，和我买名牌衣服，给我买Dior口红兰蔻口红香水…去汕头办事情都会买点好吃的都给我。虽然这些说起来男朋友对女朋友做很正常，但是你一直以来都这样对我做。我都记在心里。我生日给我制造了两次惊喜，都今生难忘，第一次生日让我们身边的伙伴们一起见证祝福，给我手写几万字的生日祝福，第二次当天去名宿帮我装饰准备又来回来接我…生日蛋糕是我喜欢的榴莲蛋糕，知道我很喜欢吃榴莲，买猫山王榴莲给我吃，一颗那么贵毫不犹豫就买了。对你自己又那么抠。我感冒生病陪我看医生照顾我，我上中班你自己上白班，还等我下班，陪我回宿舍。我脾气不好一直在包容我，脾气不好一直在对你发脾气。你一直在陪我听我唠叨听我抱怨。开导我耐心听我说吐槽…
可是你心情不好的时候难过委屈的时候拼命加班时我对你不理解还发脾气。你难过委屈都没人说，你跟我讲肯定知道我脾气待会很难过又哭，你又不想跟我说了，一直都是一个人难过一个人自愈………
工作上的压力，很多事情无形的压力……还要为我们以后的生活去拼命。到处问伙伴们哪里有房源好推荐介绍…辛苦了
冷静下来我真的太不懂事了…你难过伤心时我都看不到，因为你压根都没让我看到过。累了还要哄我开心还要照顾我的情绪……
谢谢你，谢谢你我爱你
我现在能做的就是少点发脾气别太多情绪化，给你省心不让你一直担心
谢谢宝贝一直陪着我那么爱着我保护我，感谢你，我爱你
有时候想着如果我们两个能早点见面多好，我们能早点相爱…
开始你跟我告白我拒绝了你，你的坚持不懈打动了我，主要我也对你心动了…我们恋爱到今天已经509天了，1年4个月24天了，好像我们在一起好久好久了，像是朋友是恋人
这一年多，我更坚信我们彼此，无论遇到了什么，再苦再难我都不会放手，因为我爱你。
买的东西打开后永远的第一口给我吃，打开饮料奶茶第一口给我喝，小吃火锅好吃的肉的都是给我夹一碗，我不吃你还不开心，有好吃的都留给我，我还记得你好多次，你给我拿了好吃的都是特殊的，比如，百果园他给你一颗草莓，你还放在兜里，跑了一路拿给我吃……
中午值班困下班你就会给我买水果茶，中午值完班看到员工餐不好吃，带我去吃好吃的。我喜欢喝生椰拿铁你会给我买，和我买名牌衣服，给我买Dior口红兰蔻口红香水…去汕头办事情都会买点好吃的都给我。虽然这些说起来男朋友对女朋友做很正常，但是你一直以来都这样对我做。我都记在心里。我生日给我制造了两次惊喜，都今生难忘，第一次生日让我们身边的伙伴们一起见证祝福，给我手写几万字的生日祝福，第二次当天去名宿帮我装饰准备又来回来接我…生日蛋糕是我喜欢的榴莲蛋糕，知道我很喜欢吃榴莲，买猫山王榴莲给我吃，一颗那么贵毫不犹豫就买了。对你自己又那么抠。我感冒生病陪我看医生照顾我，我上中班你自己上白班，还等我下班，陪我回宿舍。我脾气不好一直在包容我，脾气不好一直在对你发脾气。你一直在陪我听我唠叨听我抱怨。开导我耐心听我说吐槽…
可是你心情不好的时候难过委屈的时候拼命加班时我对你不理解还发脾气。你难过委屈都没人说，你跟我讲肯定知道我脾气待会很难过又哭，你又不想跟我说了，一直都是一个人难过一个人自愈………
工作上的压力，很多事情无形的压力……还要为我们以后的生活去拼命。到处问伙伴们哪里有房源好推荐介绍…辛苦了
冷静下来我真的太不懂事了…你难过伤心时我都看不到，因为你压根都没让我看到过。累了还要哄我开心还要照顾我的情绪……
谢谢你，谢谢你我爱你
我现在能做的就是少点发脾气别太多情绪化，给你省心不让你一直担心
谢谢宝贝一直陪着我那么爱着我保护我，感谢你，我爱你
""10种复联套路总结"" 如何与前任恢复联系（联系方式还在）
1、让对方帮忙做一些所能及且是对方强项的事情破冰。
可以找一件只有你们两个人知道的事情，然后包装成你因此遇到麻烦了，再发出来。#分手了怎么挽回前任#
比如“你还记得之前我们去吃那家特别好吃的火锅吗？叫什么名字啊，我明天跟朋友聚餐呢，问一下你”
“我要给妈妈送生日礼物。你以前给我买的那个项链我觉得挺好看的，但我不知道在哪买，你能发我一个链接吗”
相关的内容，会引起他的交流欲，同时也是唤起他和你的连接，让他感觉和你离的并不是那么远，而是近到可以想象的距离。
而你们之间经过一段时间的分开，情绪沉淀，他对你的抵触心理也下降了，他实在没有拒绝你的理由，不是么！
2、以朋友的方式互动，坚决不提感情
很多人在分手后，依然以恋人的方式互动，在跟前任互动的时候，你需要想想：我现在这个举动对普通朋友适合吗？如果对方只是我的一个好友，我会这样关心他吗？
时刻以普通朋友的身份来要求自己，当你觉得有些聊天内容拿捏不准、不知道该不该发的时候，就能够问问自己：普通朋友之间会这样聊天吗？假如你的答案是肯定的，那就能够发；假如连你都表示质疑，那还是不要发了。
普通朋友界限之内的话题：工作、加班、出差、职位调动 生活趣事 兴趣爱好 新闻热点 正能量的传达 ......
超出普通朋友界限的话题：感情，不管是你们之间的感情，还是涉及到其他人的感情 暴露出想要复合需求感 诉说思念 发泄负面情绪 ......
况且，此刻你们分手了，对方对你也没有了义务，不是说你发信息给对方，对方就一定要回。
3、物归原主，找到由头
两个人有过相处，难免会有什么东西在分手的时候没有带走，或者有的东西没有被带走，留在你身上，如果你不喜欢那种拐弯抹角麻烦朋友的做法，也可以通过送还或者索要物品为理由，直接把对方约出来。
无论是什么东西，都要切忌去强调东西的重要性，不能快递或者是寄存，只能当面给，总是就是用尽所有办法确保对方会亲自出来跟你见面。
4、和他沟通时，多用“朋友”两个字
在和前任聊天时，多把朋友两个字放到你们的互动中。比如当你们聊天聊得开心，你可以这样说：
哇，当初跟你在一起，没白费。
生命中有你这样的朋友，我真的很开心。
你故意讲朋友两个字，这会给对方一个错觉，就是你好像真的放下了，没有急切的想要挽回。
5、和前任聊天时加入幽默，适当开玩笑。
如果只有开玩笑的话，对方可能会感觉到自己被攻击了，反而扣分。在和前任聊天的时候，加一点玩笑。但是这个玩笑是要用幽默去包装的。
比如反差聊天法
举个例子：
他：你晚上回去做什么啊？
你：看看书吧！最近迷上了文学类的书籍。
他：没想到你变得这么文艺啊！
你：不对，因为看这类书籍，我一会就开始瞌睡，我的失眠症也因此痊愈了！
他：哈哈哈哈哈哈，你太搞笑了！
制造反差可以达到调动情绪的效果，就像我们平时喜欢看剧情反转的电影一样，容易让人好奇，勾起他的兴趣！
你要让对方对你至少有朋友的好感，如果你能勾得对方经常聊天，不再冷落你，那么你的挽回几率就会很高。
6、合理化沟通目的，让对方不设防。
话术参考：
""我觉得我俩，确实不合适再在一起了。不过我现在有个想法，既然我们都分手了，不如你给我指点指点我的问题，实话实说，我争取下次恋爱努力进取。""
做这个铺垫来降低对方的反感，非常有利于你们接下来沟通的平等性。在这次沟通的过程中，你们可以互为好友，互为导师，但是切记不可用""伴侣身份视角""去说一切不该说的话。
7、把握“说、问、说”节奏，让他感到舒服。
这个三部曲的逻辑是：
不管对方的状态怎样，这次交谈都让他感到舒服。
你发现了没，这个三部曲的第一步和第三步，都是“说”。也就是，每次问问题的前一步和后一步，都要有些自我陈述。
用陈述开头，而不是像对待犯人一样，上来就连珠筒地盘问。
同时也准备用陈述结尾，因为你问了问题之后，有两种可能，第一种可能是，他滔滔不绝，那你就做个可爱的倾听者；第二种可能是，他回应不多，那你要准备好退路，你的退路是做结尾的自我陈述。
这个沟通过程是了解对方，加深认识、提升好感的机会。只有他觉得被你认同，才会接受跟你沟通。
我们都可以用更平和的方式跟对方沟通、相处，如此我们会逐步发现，之前挡在我们前面的大山，也可以用比较成熟的方式化解。
8、“三三三聊天法”，让自己不被动
什么意思呢？就是每三天联系一次，每次只说三句话，用三次解决问题。第一句话开场，第二句回复对方，最后用一句话迅速抽离。巧妙的离场，为下一次联系，埋下伏笔，同时，又不会给对方制造压力，且“未完成效应”会激发对方好奇心，对你的兴趣更多。
9、 通过共同的朋友
当你觉得自己不太适合直接联系对方的时候，可以尝试曲线救国，去联系你们共同的好友。
比如组织一场多人聚会，他最好朋友的生日，在那种情况下，你们一定可以见面，但是能有什么样的交流就要视具体情况而定了。
10、强调自己释怀，已走出来
如此一来，即使对方不想搭理你，但他却不好意思不回你了。因为如果不回你，会显得他小肚鸡肠，耿耿于怀，或者他还对你存有念想，因此刻意回避，而这其中任何一个“罪名”，都不是他愿意背负的，这有损作为前任的名节。
以上，只要你想复联，那必然方法总比困难多。
1、让对方帮忙做一些所能及且是对方强项的事情破冰。
可以找一件只有你们两个人知道的事情，然后包装成你因此遇到麻烦了，再发出来。#分手了怎么挽回前任#
比如“你还记得之前我们去吃那家特别好吃的火锅吗？叫什么名字啊，我明天跟朋友聚餐呢，问一下你”
“我要给妈妈送生日礼物。你以前给我买的那个项链我觉得挺好看的，但我不知道在哪买，你能发我一个链接吗”
相关的内容，会引起他的交流欲，同时也是唤起他和你的连接，让他感觉和你离的并不是那么远，而是近到可以想象的距离。
而你们之间经过一段时间的分开，情绪沉淀，他对你的抵触心理也下降了，他实在没有拒绝你的理由，不是么！
2、以朋友的方式互动，坚决不提感情
很多人在分手后，依然以恋人的方式互动，在跟前任互动的时候，你需要想想：我现在这个举动对普通朋友适合吗？如果对方只是我的一个好友，我会这样关心他吗？
时刻以普通朋友的身份来要求自己，当你觉得有些聊天内容拿捏不准、不知道该不该发的时候，就能够问问自己：普通朋友之间会这样聊天吗？假如你的答案是肯定的，那就能够发；假如连你都表示质疑，那还是不要发了。
普通朋友界限之内的话题：工作、加班、出差、职位调动 生活趣事 兴趣爱好 新闻热点 正能量的传达 ......
超出普通朋友界限的话题：感情，不管是你们之间的感情，还是涉及到其他人的感情 暴露出想要复合需求感 诉说思念 发泄负面情绪 ......
况且，此刻你们分手了，对方对你也没有了义务，不是说你发信息给对方，对方就一定要回。
3、物归原主，找到由头
两个人有过相处，难免会有什么东西在分手的时候没有带走，或者有的东西没有被带走，留在你身上，如果你不喜欢那种拐弯抹角麻烦朋友的做法，也可以通过送还或者索要物品为理由，直接把对方约出来。
无论是什么东西，都要切忌去强调东西的重要性，不能快递或者是寄存，只能当面给，总是就是用尽所有办法确保对方会亲自出来跟你见面。
4、和他沟通时，多用“朋友”两个字
在和前任聊天时，多把朋友两个字放到你们的互动中。比如当你们聊天聊得开心，你可以这样说：
哇，当初跟你在一起，没白费。
生命中有你这样的朋友，我真的很开心。
你故意讲朋友两个字，这会给对方一个错觉，就是你好像真的放下了，没有急切的想要挽回。
5、和前任聊天时加入幽默，适当开玩笑。
如果只有开玩笑的话，对方可能会感觉到自己被攻击了，反而扣分。在和前任聊天的时候，加一点玩笑。但是这个玩笑是要用幽默去包装的。
比如反差聊天法
举个例子：
他：你晚上回去做什么啊？
你：看看书吧！最近迷上了文学类的书籍。
他：没想到你变得这么文艺啊！
你：不对，因为看这类书籍，我一会就开始瞌睡，我的失眠症也因此痊愈了！
他：哈哈哈哈哈哈，你太搞笑了！
制造反差可以达到调动情绪的效果，就像我们平时喜欢看剧情反转的电影一样，容易让人好奇，勾起他的兴趣！
你要让对方对你至少有朋友的好感，如果你能勾得对方经常聊天，不再冷落你，那么你的挽回几率就会很高。
6、合理化沟通目的，让对方不设防。
话术参考：
""我觉得我俩，确实不合适再在一起了。不过我现在有个想法，既然我们都分手了，不如你给我指点指点我的问题，实话实说，我争取下次恋爱努力进取。""
做这个铺垫来降低对方的反感，非常有利于你们接下来沟通的平等性。在这次沟通的过程中，你们可以互为好友，互为导师，但是切记不可用""伴侣身份视角""去说一切不该说的话。
7、把握“说、问、说”节奏，让他感到舒服。
这个三部曲的逻辑是：
不管对方的状态怎样，这次交谈都让他感到舒服。
你发现了没，这个三部曲的第一步和第三步，都是“说”。也就是，每次问问题的前一步和后一步，都要有些自我陈述。
用陈述开头，而不是像对待犯人一样，上来就连珠筒地盘问。
同时也准备用陈述结尾，因为你问了问题之后，有两种可能，第一种可能是，他滔滔不绝，那你就做个可爱的倾听者；第二种可能是，他回应不多，那你要准备好退路，你的退路是做结尾的自我陈述。
这个沟通过程是了解对方，加深认识、提升好感的机会。只有他觉得被你认同，才会接受跟你沟通。
我们都可以用更平和的方式跟对方沟通、相处，如此我们会逐步发现，之前挡在我们前面的大山，也可以用比较成熟的方式化解。
8、“三三三聊天法”，让自己不被动
什么意思呢？就是每三天联系一次，每次只说三句话，用三次解决问题。第一句话开场，第二句回复对方，最后用一句话迅速抽离。巧妙的离场，为下一次联系，埋下伏笔，同时，又不会给对方制造压力，且“未完成效应”会激发对方好奇心，对你的兴趣更多。
9、 通过共同的朋友
当你觉得自己不太适合直接联系对方的时候，可以尝试曲线救国，去联系你们共同的好友。
比如组织一场多人聚会，他最好朋友的生日，在那种情况下，你们一定可以见面，但是能有什么样的交流就要视具体情况而定了。
10、强调自己释怀，已走出来
如此一来，即使对方不想搭理你，但他却不好意思不回你了。因为如果不回你，会显得他小肚鸡肠，耿耿于怀，或者他还对你存有念想，因此刻意回避，而这其中任何一个“罪名”，都不是他愿意背负的，这有损作为前任的名节。
以上，只要你想复联，那必然方法总比困难多。
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