白天损耗，晚上修复。白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了50%的电，白天还要释放100%，那50%哪里来的，就得从五脏借。
五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏就是人体的精华，精华就是身体储存的营养素，如果我们总是借，总是借，一般人借15年身体就垮了，所以年轻的时候什么感觉都没有，一到四五十岁病就全来了。
养生不能马上让你年轻10岁，而是10年后，你周围的人都老了10岁，而你还是今天的样子。
养生不能马上让你的病痊愈，而是10年后，你身边的人或许都已离去，而你还是今天的样子。
养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候，你衣食无忧逍遥自在。
不是危言耸听，而是现实中的现实，健康是一生中最大的财富 https://t.cn/z8Ikhkm

#德国PM##健康##营养##养生#
这话很有道理，给大家共勉：
雨伞卖15元一把，有人嫌贵[太开心]
大雨倾盆，卖30元立马出手[挤眼]
平时养生，有人嫌贵[馋嘴]
重疾来临，看病30万，卖房卖车都舍得花！..
养生就是每年用5千元解决30万的问题，
没有预防，也许就得用30万解决5千的问题！
预防胜过治疗！
养生就这么简单
却让多数人怱略了简单 而追悔莫及，当医院给到您数据的时候，命已不再被自己掌握[笑cry]

白天是放电，晚上是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就得从五脏借。
五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，精华就身体储存的营养素，如果我们总是借，一般人借15年身体就透支了，亚健康和疾病就来了，所以35岁前什么感觉都没有，一到四五十岁，各种慢性退化性疾病都来了，甚至癌症，中风，猝死。
♥ 所以养生就是养命，且活且珍惜！[鲜花][鲜花]

白天损耗，晚上修复。白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就得从五脏借。
五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，精华就是身体储存的营养素，如果我们总是借，总是借，一般人借15年身体就垮了，所以年轻的时候什么感觉都没有，一到四五十岁了，病就全来了。
养生不能马上让你年轻10岁，而是10年后，你周围的人都老了10岁，而你还是今天的样子。
养生不能马上让你的病痊愈，而是10年后，你身边的人或许都已离去，而你还是今天的样子。
养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候，你衣食无忧逍遥自在。
不是危言耸听，而是现实中的现实！健康是一生中最大的财富！